Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod warunkiem, że zachowamy umiar
Źródło: https://kulinarnapolska.org/ile-jajek-dziennie-mozna-zjesc-sa-bardzo-zdrowe-pod-warunkiem-ze-zachowamy-umiar/
Bez jajek trudno wyobrazić sobie współczesną kuchnię. Jemy je po prostu, gotowane lub smażone, ale są też niezastąpionym składnikiem omletów, naleśników i wszelkich wypieków. To prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych, co nie oznacza jednak, że możemy objadać się nimi bez opamiętania. Światowa Organizacja Zdrowia określiła nawet, ile jajek dziennie możemy zjeść, aby wyszło nam to […] Artykuł Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod...
Najnowsze przepisy
Sałatka ze śledzi z pieczarkami w sosie pomidorowym to... ⇖ 4
Pieczona biała kiełbasa to klasyka polskiej kuchni w... ⇖ 19
Zawsze jak szukałam przepisów na jarmuż to wyskakiwały... ⇖ 19
Szybki obiad często kojarzy się z półśrodkami. Kanapka... ⇖ 14
Domowa golonka w słoiku to jedna z naszych ulubionych... ⇖ 22
Sałatka makaronowa z serem feta, kukurydzą i awokado to... ⇖ 19
Przepis na błyskawiczny naleśnik jajeczny! Podałam go z... ⇖ 13
Składniki: szynka wieprzowa bez kości 1,5 kg, przyprawa... ⇖ 20
Przepisy z bloga
MiÄso z udek z kurczaka Åwietnie nadaje siÄ do... ⇖ 423
Kolorowa, bardzo smaczna i nie nawet nie trzeba podawaÄ... ⇖ 484
Nietypowe danie gulaszowe, bo ze schabu, który krojony... ⇖ 4032
To danie nie tylko peÅne smaku, ale i bardzo pożywne... ⇖ 481
Kilka podstawowych skÅadników, prosty przepis i... ⇖ 1150
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1533
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 850
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 795
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 638
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 579
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 549
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 539
