Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod warunkiem, że zachowamy umiar
Źródło: https://kulinarnapolska.org/ile-jajek-dziennie-mozna-zjesc-sa-bardzo-zdrowe-pod-warunkiem-ze-zachowamy-umiar/
Bez jajek trudno wyobrazić sobie współczesną kuchnię. Jemy je po prostu, gotowane lub smażone, ale są też niezastąpionym składnikiem omletów, naleśników i wszelkich wypieków. To prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych, co nie oznacza jednak, że możemy objadać się nimi bez opamiętania. Światowa Organizacja Zdrowia określiła nawet, ile jajek dziennie możemy zjeść, aby wyszło nam to […] Artykuł Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod...
Najnowsze przepisy
Od jakiegoś czasu mam haj na musztardę staropolską od... ⇖ 13
Trochę mnie tu nie było, bo i odpoczynku trzeba, i... ⇖ 11
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 11
Przepisy z bloga
MiÄso z udek z kurczaka Åwietnie nadaje siÄ do... ⇖ 410
Kolorowa, bardzo smaczna i nie nawet nie trzeba podawaÄ... ⇖ 467
Nietypowe danie gulaszowe, bo ze schabu, który krojony... ⇖ 3977
To danie nie tylko peÅne smaku, ale i bardzo pożywne... ⇖ 475
Kilka podstawowych skÅadników, prosty przepis i... ⇖ 1039
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1748
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1250
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 907
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 764
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 757
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 681
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 638
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 560
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 517
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 495