Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod warunkiem, że zachowamy umiar
Źródło: https://kulinarnapolska.org/ile-jajek-dziennie-mozna-zjesc-sa-bardzo-zdrowe-pod-warunkiem-ze-zachowamy-umiar/
Bez jajek trudno wyobrazić sobie współczesną kuchnię. Jemy je po prostu, gotowane lub smażone, ale są też niezastąpionym składnikiem omletów, naleśników i wszelkich wypieków. To prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych, co nie oznacza jednak, że możemy objadać się nimi bez opamiętania. Światowa Organizacja Zdrowia określiła nawet, ile jajek dziennie możemy zjeść, aby wyszło nam to […] Artykuł Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod...
Najnowsze przepisy
Fit Żelki Witaminowe(*SERIA FIT*)Te fit witaminowe żelki... ⇖ 18
Krem Czekoladowy z Gotowanych Jajek to mój domowy hit,... ⇖ 21
Tradycyjna babka ziemniaczana to jedno z tych dań, które... ⇖ 22
Drożdżówki z serem to wspomnienie z dzieciństwa, takie... ⇖ 82
Nasz sylwestrowy bufet napawa mnie radością. Co roku jest... ⇖ 19
Co roku witam Nowy Rok uroczystym śniadaniem. Może... ⇖ 19
Przepisy z bloga
MiÄso z udek z kurczaka Åwietnie nadaje siÄ do... ⇖ 408
Kolorowa, bardzo smaczna i nie nawet nie trzeba podawaÄ... ⇖ 463
Nietypowe danie gulaszowe, bo ze schabu, który krojony... ⇖ 3973
To danie nie tylko peÅne smaku, ale i bardzo pożywne... ⇖ 474
Kilka podstawowych skÅadników, prosty przepis i... ⇖ 1022
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1728
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1232
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 887
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 749
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 745
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 669
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 618
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 546
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 496
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 485