Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod warunkiem, że zachowamy umiar
Źródło: https://kulinarnapolska.org/ile-jajek-dziennie-mozna-zjesc-sa-bardzo-zdrowe-pod-warunkiem-ze-zachowamy-umiar/
Bez jajek trudno wyobrazić sobie współczesną kuchnię. Jemy je po prostu, gotowane lub smażone, ale są też niezastąpionym składnikiem omletów, naleśników i wszelkich wypieków. To prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych, co nie oznacza jednak, że możemy objadać się nimi bez opamiętania. Światowa Organizacja Zdrowia określiła nawet, ile jajek dziennie możemy zjeść, aby wyszło nam to […] Artykuł Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod...
Najnowsze przepisy
Murzynek to jedno z tych ciast, które wielu z nas pamięta... ⇖ 5
Ciasteczka marchewkowe bez glutenu i białego cukru robią... ⇖ 14
Mięciutkie w środku, lekko chrupiące na zewnątrz i... ⇖ 26
Pyszne kruche, maślane ciastka z kardamonem. Nie dodajemy... ⇖ 27
Red Velvet Cake – co to za ciasto? Czerwone ciasto... ⇖ 17
Przepisy z bloga
MiÄso z udek z kurczaka Åwietnie nadaje siÄ do... ⇖ 408
Kolorowa, bardzo smaczna i nie nawet nie trzeba podawaÄ... ⇖ 465
Nietypowe danie gulaszowe, bo ze schabu, który krojony... ⇖ 3973
To danie nie tylko peÅne smaku, ale i bardzo pożywne... ⇖ 475
Kilka podstawowych skÅadników, prosty przepis i... ⇖ 1028
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1731
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1242
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 894
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 754
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 748
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 672
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 623
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 551
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 502
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 489