Jadłospis dla biegacza 3200 kcal :: A dupa rośnie... ;)

Mamy 193732 przepisów na 603 blogach.

Wyświetlono: 170 razy

Warunki wstepne:Plec: MezczyznaWiek: 22 lataWzrost: 184 cmWaga: 85-95 kgLiczba treningow w ciagu tygodnia: 3 - 4Liczba kilometrow w ciagu jednego treningu: 5 - 8 kmLiczba kilometrow w tygodniu: ok. 30...

Zobacz przepis...

JADŁOSPISY

Łosoś w sosie...

Pyszne danie na obiad mam dla smakoszy... ⇖ 4

Zobacz przepis!

KOTLECIKI Z POLĘDWICZKI...

Kotleciki z polędwiczki wieprzowej są... ⇖ 15

Zobacz przepis!

sos pieczarkowy z...

Składniki: jajka 10 sztuk M , masło 2 łyżki,... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Chrupiące gofry na...

Gofry na wodzie? Zazwyczaj robi się je na mleku!... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Sałatka brokułowa z...

Sałatka brokułowa z gotowanym kurczakiem i... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Sałatka makaronowa z...

Pyszna, zdrowa, kolorowa sałatka makaronowa z... ⇖ 15

Zobacz przepis!

Zupa gulaszowa z...

Gęsta, treściwa zupa z dużą ilością warzyw... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Śledź drobno pokrojony...

Witam Kochani! Polecam prosty przepis na... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Zdrowie w szklance – 4...

Dlaczego warto wyciskać soki? Świeżo wyciskane... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Polędwica z dorsza z...

Uwielbiam ryby, a najbardziej takie chrupiące... ⇖ 9

Zobacz przepis!

Jadłospis dla biegacza 3200 kcal

Zobacz również...