Jadłospis dla biegacza 3200 kcal
Źródło: https://theslowlifewife.blogspot.com/2014/06/jadospis-dla-biegacza-3200-kcal_1.html
Autor: Menu Zdrowia
Warunki wstepne:Plec: MezczyznaWiek: 22 lataWzrost: 184 cmWaga: 85-95 kgLiczba treningow w ciagu tygodnia: 3 - 4Liczba kilometrow w ciagu jednego treningu: 5 - 8 kmLiczba kilometrow w tygodniu: ok. 30...
Najnowsze przepisy
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 6
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 6
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 6
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 14
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 12
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
28+ Accessoires De Meubles Cuisine Background. Design... ⇖ 703
18+ Accessoire Cheminée Images. Accessoires pour cheminée... ⇖ 752
Download Abri De Cuisine Occasion Background. Trouvez votre... ⇖ 722
Download 48 "L Bar Table PNG. Which one you should... ⇖ 741
31+ 2 Bouteille Armoire A Vin PNG. Belle boîte à vin... ⇖ 675
Get 12M2 Cuisine Gif. Apres nous avons encore un bureau de... ⇖ 691
Download 123 Poêle Pas Cher Images. Film streaming 1 est... ⇖ 508
43+ 10 Fois Sans Frais Meuble De Cuisine Background. Votre... ⇖ 619
31+ 2 Tabourets De Bar Kitty - Anthracite Background. Nous... ⇖ 680
Sok dyniowo-brokulowo-cebulowy z pietruszka to napoj... ⇖ 1002
Salatke robi sie w 3 minuty, co jest jej glowna zaleta.... ⇖ 1076
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 634
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 451
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 268
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 267
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 175