Jadłospis dla biegacza 3200 kcal
Źródło: https://theslowlifewife.blogspot.com/2014/06/jadospis-dla-biegacza-3200-kcal_1.html
Autor: Menu Zdrowia
Warunki wstepne:Plec: MezczyznaWiek: 22 lataWzrost: 184 cmWaga: 85-95 kgLiczba treningow w ciagu tygodnia: 3 - 4Liczba kilometrow w ciagu jednego treningu: 5 - 8 kmLiczba kilometrow w tygodniu: ok. 30...
Najnowsze przepisy
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 4
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 4
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 4
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 4
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 30
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 25
Miękkie, delikatnie wilgotne bułeczki z serka wiejskiego,... ⇖ 19
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 31
Przepisy z bloga
28+ Accessoires De Meubles Cuisine Background. Design... ⇖ 1106
18+ Accessoire Cheminée Images. Accessoires pour cheminée... ⇖ 903
Download Abri De Cuisine Occasion Background. Trouvez votre... ⇖ 1098
Download 48 "L Bar Table PNG. Which one you should... ⇖ 1152
31+ 2 Bouteille Armoire A Vin PNG. Belle boîte à vin... ⇖ 1280
Get 12M2 Cuisine Gif. Apres nous avons encore un bureau de... ⇖ 968
Download 123 Poêle Pas Cher Images. Film streaming 1 est... ⇖ 594
43+ 10 Fois Sans Frais Meuble De Cuisine Background. Votre... ⇖ 760
31+ 2 Tabourets De Bar Kitty - Anthracite Background. Nous... ⇖ 944
Sok dyniowo-brokulowo-cebulowy z pietruszka to napoj... ⇖ 1254
Salatke robi sie w 3 minuty, co jest jej glowna zaleta.... ⇖ 1726
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 116
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 105
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 87
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 80
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 72
