Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Szukasz prostej i pysznej sałatki, która sprawdzi się na... ⇖ 12
Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na zimę. Minimum... ⇖ 24
Taktouka – tradycyjna marokańska sałatka z pieczonej... ⇖ 15
Delikatny, soczysty i pełen aromatu gulasz z piersi... ⇖ 36
Cześć kochani, dziś zrobimy najpyszniejsze jagodzianki z... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1388
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 733
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 652
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 556
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 545
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 512
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 507
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 501
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 453