Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Prosta i sycąca sałatka ziemniaczana z kukurydzą to nasz... ⇖ 0
Przepis prosty, ale pyszne. Sosik kremowy i aromatyczny.... ⇖ 24
Drożdżówka z jagodami to jedno z najbardziej lubianych... ⇖ 24
Sałatka z ogórków, papryki i cebuli to pyszna propozycja... ⇖ 130
Domowy dżem z czerwonej porzeczki ma piękny rubinowy... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1486
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1445
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1222
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 789
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 725
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 650
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 640
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 628
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 573
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na... ⇖ 567