Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Kopytka z ziemniaków to jedno z tych dań, które pachnie... ⇖ 15
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 14
Skladniki: Wykonanie: 1.W naczyniu miksującym umieszczam... ⇖ 23
Po prostu rozpływa się w ustach...Masa z kaszy manny,... ⇖ 28
Ciasto Dworska Fantazja to efektowne, warstwowe ciasto z... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1595
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 906
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 834
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 681
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 619
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 592
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 573
