Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Lubię takie przepisy, ciekawe, proste, tylko z kilku... ⇖ 9
To niezwykle prosta, a zarazem efektowna przekąska.... ⇖ 16
Ciasto francuskie to jeden z najbardziej uniwersalnych... ⇖ 11
Zdrowa żywność to produkty niskoprzetworzone o krótkiej... ⇖ 12
Wyobraźcie sobie letni poranek.Lekki, świeży wiaterek... ⇖ 22
Pomidory pod pierzynką to pomysł na ciekawą przekąskę,... ⇖ 117
Chrupiące ogórki i rzodkiewki w oliwieChrupiące ogórki... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 858
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 644
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 640
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 328
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 326
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 297