Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Dynia to jedno z moich ulubionych warzyw, dostępnych w... ⇖ 26
Surówka z selera konserwowego z jabłkiem i rodzynkami to... ⇖ 42
Szybka surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka... ⇖ 32
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 35
Powiem szczerze: one są pyszne! Mięciutkie, delikatne, o... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2755
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1692
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 692
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 619
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 334
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 316
