Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 2
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 4
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 27
Może nie zawsze wygląda, patrząc na termometr, ale jest... ⇖ 28
Prosty przepis na coś pysznego, idealne na obiad. Jeśli... ⇖ 133
Prosta i pyszna pasta kanapkowa z jajkiem, rzodkiewką i... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 634
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 450
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 266
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 265
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 173