Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 12
Fit Lody Jogurtowe z Czarnym Bzem(Ninja Creami NC300EU)Fit... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Coś pysznego, bo kto nie lubi drożdżówki domowej... Tym... ⇖ 168
Szneki... określenie dla niektórych jak z kosmosu A to... ⇖ 147
Pasta z awokado i serka to pyszne smarowidło do chleba,... ⇖ 56
Przepis na ciasto kakaowo-jogurtowe – wilgotne i mocno... ⇖ 54
Czasem trafia się przepis, który od pierwszego kęsa... ⇖ 52
Strogonow drobiowy to szybki i bardzo sycący obiad, który... ⇖ 52
Makaron w sosie pomidorowym z mięsem i grzybami to prosty,... ⇖ 49
