Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 25
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 36
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 256
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 59
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 51
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 46
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 45
Kolorowe kanapeczki to coś czego nie może zabraknąć na... ⇖ 44
Najlepszy sernik jaki do tej pory jadłam! Idelany kremowy,... ⇖ 44