Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne i składniki odżywcze?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obliczyc-zapotrzebowanie/
Autor: Wymiar Zdrowia
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne jest to ilosc energii (kalorii), ktora nalezy dostarczyc kazdego dnia organizmowi z pozywieniem, aby pokryc wydatki energetyczne wynikajace z Podstawowej Przemiany Materii (PPM) – na ktora skladaja sie procesy fizjologiczne tj. trawienie, oddychanie, krazenie, odnowa komorek i tkanek oraz Ponadpodstawowej Przemiany Materii (...
Najnowsze przepisy
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 9
Pierogi możesz zamrozić surowe, krótko obgotowane albo... ⇖ 27
Czym zastąpić ocet ryżowy? To jeden z tych składników,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 176
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 61
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 55
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 55
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 49
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 48
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 48
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 47
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 45