Jak obniżyć ciśnienie bez stosowania leków?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obnizyc-cisnienie-bez-stosowania/
Autor: Wymiar Zdrowia
Nadcisnieniowcy zle znosza wysokie temperatury – wraz z potem cialo traci wode, a to prowadzi do zaburzen krazenia. Krew zageszcza sie, serce szybciej bije, wzrasta tez ryzyko udaru. Jesli wiec twoje cisnienie jest wyzsze niz 139/89 mm Hg, postaraj sie je obnizyc (najlepiej do ok. 120/80 mm Hg), jeszcze przed nastaniem lata. Zwykle wystarczy zmia...
Najnowsze przepisy
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 4
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 10
Ogórki po azjatycku z sezamem to przykład na to, jak z... ⇖ 12
Zapiekana fasolka szparagowa to prosty sposób na lekki, a... ⇖ 19
artykuł sponsorowany Kawa i lody w domowym wydaniu –... ⇖ 19
06.08.2026 Magda Latem najprostsze składniki potrafią... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 285
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 282
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 274
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 272
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 151
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 110
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 109
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 106
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 97