Jak obniżyć ciśnienie bez stosowania leków?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obnizyc-cisnienie-bez-stosowania/
Autor: Wymiar Zdrowia
Nadcisnieniowcy zle znosza wysokie temperatury – wraz z potem cialo traci wode, a to prowadzi do zaburzen krazenia. Krew zageszcza sie, serce szybciej bije, wzrasta tez ryzyko udaru. Jesli wiec twoje cisnienie jest wyzsze niz 139/89 mm Hg, postaraj sie je obnizyc (najlepiej do ok. 120/80 mm Hg), jeszcze przed nastaniem lata. Zwykle wystarczy zmia...
Najnowsze przepisy
12.06.2026 Magda Kiedy nie mamy ochoty na skomplikowane... ⇖ 3
Ciasto truskawkowe z kokosem bez pieczenia – lekkie,... ⇖ 18
Soczysta, długo duszona karkówka w aromatycznym sosie z... ⇖ 19
Coraz trudniej w epoce supermarketowych piekarni kupić... ⇖ 24
Kremowe Ciasto Jogurtowe z Rabarbarem to deser, który... ⇖ 20
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pyszną karkówkę... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 770
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 571
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 563
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 285
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 259
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 256
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 243
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 225
Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań, które... ⇖ 209