Mamy 249587 przepisów na 596 blogach.

Wyświetlono: 445 razy

Jak obniżyć ciśnienie bez stosowania leków?

Jak obniżyć ciśnienie bez stosowania leków? Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/jak-obnizyc-cisnienie-bez-stosowania/
Autor: Wymiar Zdrowia

Nadcisnieniowcy zle znosza wysokie temperatury – wraz z potem cialo traci wode, a to prowadzi do zaburzen krazenia. Krew zageszcza sie, serce szybciej bije, wzrasta tez ryzyko udaru. Jesli wiec twoje cisnienie jest wyzsze niz 139/89 mm Hg, postaraj sie je obnizyc (najlepiej do ok. 120/80 mm Hg), jeszcze przed nastaniem lata. Zwykle wystarczy zmia...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Owsiankowe ,,ciasto”...

Owsiankowe ,,ciasto”...

21.03.2026   Magda Moje owsiankowe ciasto z malinami i... ⇖ 5

Zobacz przepis!

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Odkryj przepis na klasyczne kanapki na gorąco z serem i... ⇖ 8

Zobacz przepis!

Babka budyniowa

Babka budyniowa

Pyszna, puszysta o mocnym smaku budyniu. Posmakuje każdemu... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Zrazy wieprzowe + film

Zrazy wieprzowe + film

Soczyste zrazy wieprzowe – pomysł na obiad dla... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Krem czekoladowy z jaj

Krem czekoladowy z jaj

Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same smaczki do... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Szarlotka królewska na...

Szarlotka królewska na...

Lekka szarlotka królewska na biszkopcie z jabłkami,... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Ciasto budyniowe z...

Ciasto budyniowe z...

To proste, warstwowe ciasto bez pieczenia łączące... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Strucla serowa

Strucla serowa

CIASTO DROŻDŻOWE600 g mąki pszennej300 ml mleka 3.2%14 g... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Kupiłam brokuły. Jeden wykorzystałam do przygotowania... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Czy boczniaki można...

Czy boczniaki można...

Boczniaki to jedne z tych grzybów, które potrafią... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Rolada cytrynowa

Rolada cytrynowa

Delikatna i puszysta rolada cytrynowa przełożona kremem z... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Sałatka z wędzonym...

Sałatka z wędzonym...

Sałatka z wędzonym kurczakiem, porem, kukurydzą i serem... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Kolorowy makaron z...

Kolorowy makaron z...

Proste, szybkie i bardzo smaczne danie . Składniki: -15... ⇖ 23

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Przepisy na czasie

Sałatka z pieczarkami

Sałatka z pieczarkami

Wyobraź sobie połączenie delikatnych, soczystych... ⇖ 2202

Zobacz przepis!

Ciasto żółty ser

Ciasto żółty ser

Pyszny i super prosty do zrobienia deser, który do... ⇖ 1899

Zobacz przepis!

Warstwowa sałatka z...

Warstwowa sałatka z...

Ten przepis powstał z potrzeby połączenia smaków,... ⇖ 1354

Zobacz przepis!

CIASTO TOFFI

CIASTO TOFFI

Bardzo proste ciasto z niezbyt wyszukanych składników,... ⇖ 1340

Zobacz przepis!

Kruche ciasto z budyniem...

Kruche ciasto z budyniem...

Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1076

Zobacz przepis!

Kostka malinowo –...

Kostka malinowo –...

Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 987

Zobacz przepis!

Ciasto na oleju z...

Ciasto na oleju z...

To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 976

Zobacz przepis!

Przepis na kruche...

Przepis na kruche...

Przepis na mega ciastka  Prosty, sprawdzony  przepis na... ⇖ 842

Zobacz przepis!

Jajka z zieloną pastą

Jajka z zieloną pastą

Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 827

Zobacz przepis!

Ciasto ze śliwkami...

Ciasto ze śliwkami...

To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 823

Zobacz przepis!

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 813

Zobacz przepis!

Proziaki

Proziaki

Przepis na proziaki to jeden z najbardziej... ⇖ 795

Zobacz przepis!

Jajka faszerowane...

Jajka faszerowane...

Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 795

Zobacz przepis!

Przepis na sałatkę...

Przepis na sałatkę...

Cześć, tu Kasia, dzisiaj przygotujesz sałatkę... ⇖ 792

Zobacz przepis!