Jak zrobić dobrą pastę na kanapki przepis
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/07/jak-zrobic-dobra-paste-na-kanapki.html
⚫WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 29 gTluszcz: 15 gWeglowodany: 67 g⚫SKŁADNIKI:Tofu - 2,5 porcji (110 g)Pomidory suszone - 1 garsc (30 g)Przecier pomidorowy - 1 lyzka (15 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,25 garsci (4 g)Chleb graham - 3 srednie kromki (110 g).⚫SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Awokado, tofu i suszone pomidory pokroj.2. Zblenduj tofu, suszone pomidory, bazylie i przecier pomi...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka z makaronem, kalafiorem i gorgonzolą to... ⇖ 8
Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone warstwą... ⇖ 13
Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem mielonym z... ⇖ 12
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 9
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 14
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 75
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 115
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 111
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 122
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 104
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 123
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 138
Przepisy na czasie
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 46
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 41









































