Mamy 249973 przepisów na 596 blogach.

Wyświetlono: 760 razy

Jak zrobić Fit naleśniki - przepisy z diety

Jak zrobić Fit naleśniki - przepisy z diety Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/01/jak-zrobic-fit-nalesniki-przepisy-z.html
Autor: wojti gotuje

Naleśniki kawowe z pomarańczą i cynamonemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 14 gTłuszcz: 23 gWęglowodany: 63 gSKŁADNIKI:Mąka pełnoziarnista - 0,75 szklanki (90 g)Jaja - 1 małe (22 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżki (19 g)Kawa rozpuszczalna - 1 łyżeczka (5 g) Woda mineralna - 0,6 szklanki (110 g)Pomarańcza - 1 mała sztuka (95 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z...

Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Proteinowe pancakes z...

Proteinowe pancakes z...

Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 17

Zobacz przepis!

Wielkanoc 2026

Wielkanoc 2026

Piękny czas, piękna pogoda i ja pięknie składam wam... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Chlebki do koszyczka -...

Chlebki do koszyczka -...

 Robiliście kiedyś sami chlebki do koszyczka?... ⇖ 20

Zobacz przepis!

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z...

Sałatka śledziowa z jajkiem i warzywami – Prosty... ⇖ 11

Zobacz przepis!

Bigos z Czerwonej...

Bigos z Czerwonej...

Bigos z Czerwonej Kiszonej Kapusty (Cook4me Tefal –... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Babka serowa

Babka serowa

Przygotowania do Wielkanocy w większości domów trwaja... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Sernik pistacjowy z...

Sernik pistacjowy z...

Poznaj sernik pistacjowy z mascarpone i białą czekoladą.... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Domowy Chrzan Tarty

Domowy Chrzan Tarty

Domowy Chrzan Tarty Domowy chrzan tarty to jeden z tych... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Bitki wieprzowe w sosie...

Bitki wieprzowe w sosie...

Bitki wieprzowe w sosie własnym – klasyczny, domowy... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Wytrawna babka z...

Wytrawna babka z...

To puszysta, aromatyczna babka na słono – idealna na... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

03.04.2026   Magda Może nie jest to ten viralowy sernik... ⇖ 28

Zobacz przepis!

Tarta pandanowa z...

Tarta pandanowa z...

Tarta pandanowa z brzoskwiniami i kokosem Historia i... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 63

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 79

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 54

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 64

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 61

Zobacz przepis!

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 63

Zobacz przepis!

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal...

Fit deser do 200 kcal – czy można jeść słodkie na... ⇖ 58

Zobacz przepis!

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie...

Smoothie na odchudzanie – czy naprawdę pomaga... ⇖ 61

Zobacz przepis!

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy...

Fit śniadanie do pracy – szybkie i zdrowe... ⇖ 62

Zobacz przepis!

Fit kolacja do 400 kcal...

Fit kolacja do 400 kcal...

Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 74

Zobacz przepis!

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem...

Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 66

Zobacz przepis!

Soczyste Nuggetsy z Kurczaka z Airfryera (fit, szybki... ⇖ 191

Zobacz przepis!

FIT TORTILLA „JAK...

FIT TORTILLA „JAK...

„Kebab na redukcji? Tak, jeśli zrobisz go tak” FIT... ⇖ 133

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 532

Zobacz przepis!

10 najlepszych ciast na...

10 najlepszych ciast na...

Wielkanoc to wyjątkowy czas – pełen rodzinnych... ⇖ 364

Zobacz przepis!

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z kisielem... ⇖ 302

Zobacz przepis!

Galaretka wielkanocna w...

Galaretka wielkanocna w...

Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 233

Zobacz przepis!

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 213

Zobacz przepis!

Sałatka wiosenna -...

Sałatka wiosenna -...

Szukasz przepisu na sałatkę, która nie „pływa”?... ⇖ 128

Zobacz przepis!

Sernik z brzoskwiniami...

Sernik z brzoskwiniami...

Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 112

Zobacz przepis!

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 106

Zobacz przepis!

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa pieczona – prosty przepis na... ⇖ 96

Zobacz przepis!

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Biała kiełbasa w piwie...

Biała kiełbasa w piwie...

To prosty przepis na białą kiełbasę w piwie z... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Żurek Wielkanocny...

Żurek Wielkanocny...

Żurek Wielkanocny (Cook4me Tefal –... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Babka cytrynowa

Babka cytrynowa

Ta babka cytrynowa jest lekka, wilgotna i intensywnie... ⇖ 83

Zobacz przepis!

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem, ryżem i ananasem – idealny... ⇖ 78

Zobacz przepis!