Jak zrobić Fit naleśniki - przepisy z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/01/jak-zrobic-fit-nalesniki-przepisy-z.html
Naleśniki kawowe z pomarańczą i cynamonemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 14 gTłuszcz: 23 gWęglowodany: 63 gSKŁADNIKI:Mąka pełnoziarnista - 0,75 szklanki (90 g)Jaja - 1 małe (22 g)Oliwa z oliwek - 2,5 łyżki (19 g)Kawa rozpuszczalna - 1 łyżeczka (5 g) Woda mineralna - 0,6 szklanki (110 g)Pomarańcza - 1 mała sztuka (95 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Pomidorowa pasta z makreli to jeden z tych przepisów, do... ⇖ 6
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 16
Kotlety ziemniaczane z pieczarkami i kiszoną kapustą... ⇖ 20
Koreczki na patyczkach to prosta przekąska na karnawał,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 16
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 105
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 101
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 119
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 122
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1622
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1085
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 667
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 596
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 594
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 495
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 435
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 420








































