Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Moje dziecko jest wielkim fanem salami i pepperoni, dlatego... ⇖ 13
Papryki faszerowane szakszuką – pyszny pomysł na obiad... ⇖ 9
Żytni Zakwas na Chleb Żytni Zakwas na Chleb – tradycja,... ⇖ 9
Idź do przepisu ↓ Czasem mam ochotę po prostu ukroić... ⇖ 14
Zupa krem z pieczarek – prosty przepis na aromatyczny... ⇖ 29
Rogaliki to takie wdzięczne ciastka. Robi się je bardzo... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Papryki faszerowane szakszuką – pyszny pomysł na obiad... ⇖ 9
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 37
Pancakes à la cynamonki z kremową polewą – puszyste... ⇖ 34
Czekoladowo-pomarańczowy serniczek w szklance – kremowy... ⇖ 38
Zapiekana kasza manna z wanilią i malinami – smak... ⇖ 48
Ramen z kimchi, jajkiem i makaronem – pikantna zupa,... ⇖ 43
Chrupiące zawijasy z ciasta francuskiego z czekoladą –... ⇖ 40
Szakszuka z papryką, pomidorami i fetą – pyszna kolacja... ⇖ 48
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2759
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1698
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 708
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 635
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 339
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 319
