Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na prawdziwą... ⇖ 83
Zuppa Inglese, klasyczny włoski deser Historia i... ⇖ 16
Składniki na czarne spaghetti z sosem pomidorowym i fetą... ⇖ 19
Witam na nowym przepisie, tym razem na słodko, przepis na... ⇖ 17
Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup... ⇖ 24
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 35
Delikatna, puszysta i pięknie pachnąca pomarańczą babka... ⇖ 27
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 117
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 136
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 128
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 149
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 120
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 143
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 161
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 632
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 624
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 616
