Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Kremowy makaron z dynią po neapolitańsku to prosty i... ⇖ 27
Kiedyś robiło się go w moim domu bardzo często. Ale... ⇖ 48
Proteinowe kulki brownie z daktyli i czekolady – deser... ⇖ 29
Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Proteinowe kulki brownie z daktyli i czekolady – deser... ⇖ 29
Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej... ⇖ 32
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 47
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 37
FIT CHICKEN POT PIE SOUP Kremowa, wysokobiałkowa zupa z... ⇖ 45
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1773
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1239
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1163
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 974
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 885
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 852
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 757
