Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Wybór grilla ogrodowego to inwestycja na lata. Z tego... ⇖ 1
To kolejne ciasto z serii tych, które piekł mój syn, gdy... ⇖ 6
Lubicie pistacje? A lubicie ciasteczka? No to kruche... ⇖ 9
Jeśli szukasz czegoś nowego na wielkanocny stół, to te... ⇖ 21
Orzeźwiający sernik limonkowy na zimno to prosty przepis... ⇖ 11
Choć do Wielkanocy zostało jeszcze trochę czasu, wiem z... ⇖ 25
Mini deserki panna cotta z musem truskawkowymTen przepis... ⇖ 25
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 115
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 136
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 125
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 149
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 120
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 142
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 160
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 559
