Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Od dawna podobny przepis widywałam w sieci i chodził mi... ⇖ 14
Filet z indyka przygotowany według naszego przepisuto... ⇖ 16
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 14
Ciasto Budyniowa Pychotka - ciasto na niedzielęBudyniowa... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 14
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 26
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 32
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 37
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 66
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 56
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 61
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 66
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 62
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 46
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 71
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 68
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1410
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1275
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 874
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 778
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 708
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 700
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 550
