Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 10
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 20
Ogórki po azjatycku z sezamem to przykład na to, jak z... ⇖ 21
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 126
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 33
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 77
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 84
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 105
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 115
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 157
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 120
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 128
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 286
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 282
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 276
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 276
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 152
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 126
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 114
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 110
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 108
