Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
To ciasto możemy znaleźć w sieci również pod nazwą... ⇖ 28
Przejdź do przepisu ↓ Marciński Zawijaniec z białym... ⇖ 30
Zupa, która kusi smakiem i aromatem Pyszna i niesamowicie... ⇖ 27
zero waste = pyszne warzywa z przyprawą do pieczonych... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 44
10 prostych sosów do obiadu – domowe przepisy na bazie... ⇖ 93
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 60
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 64
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 56
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 61
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 210
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 178
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 177
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 176
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 150
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 145
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 138
