Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Boczek jak wędzony gotowany z czosnkiem Boczek gotowany... ⇖ 17
Ostatni tydzień rozpieszcza pogodną jesienią do granic... ⇖ 22
Pyszne, wilgotne i pięknie pachnące ciasto dyniowe w... ⇖ 21
Falafel z ciecierzycy jest jednym z tych dań, których... ⇖ 18
To proste i pyszne ciasto pomarańczowe, które pięknie... ⇖ 39
Cukinia w soku ananasowym to prosty i bardzo smaczny... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 13
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 77
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 49
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 81
Gnocchi z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą – szybki... ⇖ 57
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, jesienne i... ⇖ 59
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2434
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 723
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 213
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 106
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 100
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 97
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 91
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 91
