Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
h3 { margin-top: 0.25cm; margin-bottom: 0.21cm; background:... ⇖ 16
Wieprzowina po Chińsku Wieprzowina po chińsku to jedno z... ⇖ 32
Puszyste Racuszki ze Śliwkami i CynamonemInternet jest... ⇖ 33
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 33
Lody Mleczne Waniliowe (Ninja Creami NC300EU) Lody Mleczne... ⇖ 27
Grillowany Comber Wieprzowy z Masłem Czosnkowo-Ziołowym... ⇖ 29
Któż nie lubi czasami przekąsić do kawy ciasteczka? mam... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 33
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 40
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 43
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 40
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 51
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 48
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 69
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 59
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 64
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 67
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 65
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 50
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1427
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1298
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 887
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 790
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 735
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 721
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 705
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 565