Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Nie jestem wielbicielką klusek leniwych ale syrniki... ⇖ 8
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 11
To ciemne kruche ciasto to doskonała baza do sernika. Jest... ⇖ 11
Ciasto Dzika Wiśnia z wiśniami i kremem budyniowymPrzepis... ⇖ 22
Kremowa zupa szpinakowa z kuleczkami ptysiowymiOstatnio... ⇖ 14
Przepyszny sernik na zimno - turbo malinowy, puszysty,... ⇖ 26
Sobotnie śniadanie potrafi szybko stracić swój spokojny... ⇖ 21
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 35
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 79
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 87
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 109
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 119
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 161
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 127
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 132
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 544
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 305
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 296
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 296
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 295
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 231
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 189
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 178
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 136
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 120