Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 50
Kremowa Zupa z Białej Fasoli z Boczniakami (Cook4me Tefal... ⇖ 30
Przyznaję się - od pewnego czasu, podzielam ochy i achy... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 43
Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą proteinową –... ⇖ 40
Sałatka makaronowa z kurczakiem i sosem czosnkowym –... ⇖ 55
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 781
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 551
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 464
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 258
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 228
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 214
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 212
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 197