Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Kalafior wygląda niepozornie, ale w kuchni potrafi być... ⇖ 14
SKŁADNIKI:1,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki... ⇖ 31
CIASTO Z KASZY MANNY Z OWOCAMI I GALARETKĄZrób ze mną... ⇖ 21
PIZZA NA GRUBYM SPODZIEUwielbiamy pizzę a moje chłopaki... ⇖ 27
PIEROGI Z TWAROGIEM I BORÓWKAMIZapraszam cię dzisiaj na... ⇖ 25
Domowe Lody Kawowe TiramisuDziś na blogu przepis, który... ⇖ 25
To lekkie, efektowne ciasto zachwyca nie tylko wyglądem,... ⇖ 37
To najlepszy przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami i... ⇖ 41
Nasz biszkopt to ciekawa i efektowna baza do domowych ciast... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 38
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 47
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 41
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 60
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 61
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 68
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 63
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 58
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 64
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 58
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 80
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1479
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1370
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1244
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 989
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 924
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 874
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 791
