Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 23
Witam Kochani! Polecam łatwy przepis na co nieco do kawy.... ⇖ 23
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 29
Palmiery z ciasta francuskiego z serem i szynką to prosty... ⇖ 31
Schab duszony w cebuli to propozycja na tradycyjny, domowy... ⇖ 30
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 62
Złociste pieczarki w chrupiącej panierce panko, miękkie... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 51
10 prostych sosów do obiadu – domowe przepisy na bazie... ⇖ 96
Przepisy na czasie
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 362
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 239
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 188
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 183
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 164
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 155
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 144
