Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Ostatnio często pieczemy murzynka. Oczywiście na prośbę... ⇖ 21
Tortillowe zawijasy z parówkami to szybki pomysł na... ⇖ 30
Prosta i pyszna, bardzo ją lubię- idealna do pracy, na... ⇖ 35
Siekane kotlety drobiowe z papryką i seremNiezwykle... ⇖ 27
Delikatne, domowe pierogi z białym serem, czyli smak,... ⇖ 29
Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na... ⇖ 121
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 32
Przepisy z bloga
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 32
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 23
FIT CHICKEN POT PIE SOUP Kremowa, wysokobiałkowa zupa z... ⇖ 36
PROTEINOWY RYŻ À LA SZARLOTKA – KREMOWY, CYNAMONOWY I... ⇖ 30
PROTEINOWE CIASTECZKA Z CIECIERZYCY I CZEKOLADY –... ⇖ 35
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1747
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1230
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1153
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 859
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 842
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 732
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 702
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 695