Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Chia pudding à la Dubai Chocolate – pistacja, kataifi i... ⇖ 5
Pyszna i szybka sałatka śledziowa z jajkiem i ogórkiem... ⇖ 25
Kiedy po pracy czeka na Ciebie głodna rodzina, liczy się... ⇖ 27
Muffinki od kilkunastu już lat na dobre zagościły w... ⇖ 39
Domowy przecier pomidorowy to jeden z najlepszych sposobów... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Chia pudding à la Dubai Chocolate – pistacja, kataifi i... ⇖ 5
Kotleciki ziemniaczane nadziewane serem – chrupiące z... ⇖ 44
Dyniowe tiramisu bez pieczenia – kremowe, korzenne i... ⇖ 42
Czekoladowe ciasteczka brownie z płynnym środkiem –... ⇖ 54
Kurczak z karmelizowaną cebulą i serem – soczysty... ⇖ 58
Omlet pizza – wysokobiałkowe śniadanie, które smakuje... ⇖ 83
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1831
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1268
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1202
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1190
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 936
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 896
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 839
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 815