Jak zrobić fit omlet z jogurtem i brzoskwinią
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/01/jak-zrobic-fit-omlet-z-jogurtem-i.html
Autor: wojti gotuje
Owsiany omlet z brzoskwiniąWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 26 gWęglowodany: 66 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 3 łyżki (30 g)Mąka pełnoziarnista - 0,25 szklanki (35 g)Jaja - 3 średnie (150 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (7 g)Jogurt naturalny 2% - 2 łyżki (45 g)Miód pszczeli - 0,5 łyżeczki (7 g)Brzoskwinia - 2 średnie sztuki (140 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1....
Najnowsze przepisy
Surówka z pora, marchewki i jabłka to prosty, tradycyjny... ⇖ 13
Krucha Tarta Jabłkowa z Waniliową Pianką Krucha tarta... ⇖ 15
Yakitori Don (Tefal OptiGrill+ XL) Przepis do przygotowania... ⇖ 17
Fit Gofry na Kefirze z Ube Fit Gofry na Kefirze z Ube to... ⇖ 29
Szybka, prosta i kolorowa sałatka z pomidorów, ogórków... ⇖ 27
Przepisy z bloga
FIT GNOCCHI Z KURCZAKIEM W KREMOWYM SOSIE – SZYBKI OBIAD... ⇖ 49
FIT PLACUSZKI SERNIKOWE – SMAKUJĄ JAK SERNIK I GOTOWE W... ⇖ 28
FIT SERNICZEK DYNIOWY – KREMOWY, LEKKI I IDEALNY NA... ⇖ 36
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 63
Nocna owsianka – 5 fit przepisów, które przygotujesz... ⇖ 42
Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką – prosty... ⇖ 40
Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach – pyszny... ⇖ 60
Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty przepis na... ⇖ 43
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 630
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 254
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 241
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 221
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 147
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 112
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 92
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 82