Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
Pieczony schab w rękawie to jeden z najprostszych... ⇖ 18
Grillowany Stek z Polędwicy Wołowej (Tefal OptiGrill+ XL)... ⇖ 13
Sorbet z Czerwonego Wina Bezalkoholowego i Wiśni (Ninja... ⇖ 13
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 22
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 37
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 42
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 207
Przepisy z bloga
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 64
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 73
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 106
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 151
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 111
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 120
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 302
Przepisy na czasie
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 210
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 207
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 50
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 44
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 42
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 37
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 37
Sałatka z mixem sałat, boczkiem, jajkiem i pomidorkami w... ⇖ 22