Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
#WspółpracaRecenzencka #Znak Czasem przypadek potrafi... ⇖ 8
Przepis na gotowane ciasto w słoiku z czekoladą i kremem... ⇖ 16
Kostka porzeczkowa to ciasto bez pieczenia, które ciekawie... ⇖ 20
Wiosna to moment, kiedy mamy ochotę na coś lżejszego,... ⇖ 14
Verdejo to jeden z najważniejszych białych szczepów... ⇖ 17
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 21
Sałatka z makaronem orzo, surimi, rzodkiewką, ogórkiem... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 83
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 63
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 697
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 631
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 312
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 302
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 239
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 191
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 187
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 179
Zostało Ci jedzenie po świętach? Nie wyrzucaj! Sprawdź... ⇖ 167