Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
Owsianka z czereśniami to śniadanie, które przygotujesz... ⇖ 5
Poniedziałkowe Dzień dobry Dziś zapraszam na pyszne,... ⇖ 13
Witam Kochani! Polecam przepyszną zapiekaną cukinię,... ⇖ 21
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 8
Pieczone, faszerowane filety z indyka to soczyste danie... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 58
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 95
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 137
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 103
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 113
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 290
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 1729
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1539
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1535
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1464
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1269
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1031
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 949
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 828
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 760
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 681