Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
Oponki z ziemniaków – kuchnia podkarpackaLokalizacja:... ⇖ 26
Proteinowe Lody Malinowo - Waniliowe(Ninja Creami... ⇖ 19
Pasta pieczarkowa z jajkiem i serkiem śmietankowym –... ⇖ 22
Hot Dog Wrap z Grilla(*SERIA FIT*)Hot Dog Wrapy z Grilla to... ⇖ 20
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 78
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 119
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 113
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 124
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 105
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 126
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 626
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 505
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 476
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 413
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 265
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 228
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 169
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 164
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 143