Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 10
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 6
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 20
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 11
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 17
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 11
Letnia sałatka z kurczakiem, warzywami i pysznym sosem to... ⇖ 18
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 17
Sezon grillowy zbliża się wielkimi krokami. Dlatego mam... ⇖ 23
To ciasto nigdy mnie nie zawiodło. Zajada się nim cała... ⇖ 17
Szybki makaron z pesto, soczystym kurczakiem i burratą.... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 738
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 682
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 491
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 466
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 465
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 428
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 345
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 343
