Jak zrobić klopsiki z tofu
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/09/jak-zrobic-klopsiki-z-tofu.html
Autor: wojti gotuje
Klopsiki z tofu, ryżem curry i surówką z rukoliWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 903 kcalBiałko: 43 gTłuszcz: 51 gWęglowodany: 68 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,5 porcji (160 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Pomidory suszone - 0,5 garści (15 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (11 g)Curry - 1 szczypta (1 g)Zioła prowansalskie - 1 szczypta...
Najnowsze przepisy
Ciasto z kremem to jeden z tych deserów, które pojawiają... ⇖ 8
Mięciutkie ciasto marchewkowe – wilgotny i delikatny... ⇖ 18
Czy diabetyk może jeść pizzę? To pytanie nurtuje wiele... ⇖ 23
Zapiekanka ryżowa z mięsem to świetna okazja do zużycia... ⇖ 21
(function(){ zsif=document.createElement("script");zsif_=("o ⇖ 16
Naleśniki napełnione po same brzegi pysznym mięsnym... ⇖ 22
Ciasto bananowe, łatwe i szybkie, idealne na wykorzystanie... ⇖ 20
Prościej się chyba nie da. Przy czym dostajemy bardzo... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 84
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 65
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 706
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 646
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 319
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 314
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 254
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 249
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 203
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 194
