Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Czasem wystarczy jeden kęs, żeby przypomnieć sobie,... ⇖ 19
Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym – klasyka w... ⇖ 29
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 75
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 119
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 111
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 122
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 104
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 123
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 139
Przepisy na czasie
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 155
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 124
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 103
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 69
