Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Autor: wojti gotuje
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
To prosty i szybki pomysł na domowy obiad, kiedy mamy... ⇖ 11
Szybki obiad lub kolacja to ciepły, zbilansowany posiłek... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 27
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 31
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 37
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 118
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2513
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 876
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 229
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 139
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 130
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 118
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 117
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 117
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 116
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 114
