Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Autor: wojti gotuje
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Kisiel z siemienia lnianego to nie tylko smaczny deser, ale... ⇖ 11
U mnie jak zwykle prosto i na temat czyli ciacho które nie... ⇖ 11
Rate this post Dlaczego orzechowe kostki do kawy... ⇖ 12
Fit Lody Snickers (Ninja Creami) Fit Lody Snickers to jeden... ⇖ 20
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych... ⇖ 25
Fit Gelato Oreo (Ninja Creami) Fit Gelato Oreo to jeden z... ⇖ 18
Proste, sezonowe ciasto z rabarbarem i kruszonką to jeden... ⇖ 30
Wilgotne, maślane ciasto z nutą wanilii, kwaśnym... ⇖ 24
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 16
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 186
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 126
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 127
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 116
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 862
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 810
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 769
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 719
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 663
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 616
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 591
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 514