Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Autor: wojti gotuje
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam takie, są rewelacyjne!!! Na grillu każdy się... ⇖ 10
Karkówka w marynacie paprykowej wychodzi soczysta, lekko... ⇖ 18
Prosty przepis na zupę z młodej kapusty z kiełbasą,... ⇖ 16
Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony... ⇖ 26
Prażone czyli ziemniaki po cabańsku to raczej rzadkość... ⇖ 11
Ciasto 3 Bit bez pieczenia to jeden z najpopularniejszych... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 112
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 86
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 91
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 82
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 980
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 845
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 826
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 748
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 715
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 658
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 652
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 632
