Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Autor: wojti gotuje
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Delikatne, puszyste ciasto, soczyste truskawki i chrupiąca... ⇖ 6
Prosta wiosenna surówka z ogórka, rzodkiewek i czerwonej... ⇖ 14
Szukasz przepisu na prostą surówkę do obiadu? Surówka z... ⇖ 10
Uwielbiam je Nie dosyć, że robi się je szybciutko, to... ⇖ 16
Muffinki z malinami i kruszonką są miękkie, wilgotne i... ⇖ 9
Sałatka z młodych ziemniaków, czerwonej cebuli, pora i... ⇖ 15
Indyk w sosie z warzywami to doskonały pomysł na smaczny... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 39
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 49
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 43
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 53
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 223
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1051
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 882
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 675
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 664
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 462
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 392
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 343