Jak zrobić wegetariański fit Gulasz
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/jak-zrobic-wegetarianski-fit-gulasz.html
Autor: wojti gotuje
Gulasz z białej fasoli i jarmużuWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 929 kcalBiałko: 39 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 139 gSKŁADNIKI:Fasola biała (puszka) - 1,5 szklanki (250 g)Ziemniaki - 2 duże sztuki (200 g)Kasza jęczmienna - 0,5 szklanki (80 g)Jarmuż - 3,5 garści (65 g)Por - 0,25 sztuki (40 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (16 g)Woda mineralna - 2,1 szklanki (400 g)SPOSÓB...
Najnowsze przepisy
Zimą w kuchni królują zupy, gulasze i pieczone warzywa,... ⇖ 28
Wilgotny, aromatyczny i pełen smaku chlebek orkiszowy z... ⇖ 32
Chrupiące krokiety ziemniaczane z seremChrupiące krokiety... ⇖ 27
Cynamonki to jeden z tych wypieków, które zawsze kojarzą... ⇖ 33
Muffinki to świetny sposób na wykorzystanie zleżałych... ⇖ 28
Domowa zupa pomidorowa na własnym przecierze pomidorowym... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Brownie czekoladowe ze śliwkami – wilgotne, intensywnie... ⇖ 38
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 54
Pieczona dynia z fetą i orzechami – pyszny jesienny... ⇖ 55
Lunchboxy na 3 dni – 6 prostych i kolorowych posiłków... ⇖ 43
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 65
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 78
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2836
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1782
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1227
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 811
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 776
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 773
