Jak zrobić wytrawne naleśniki z rukolą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/jak-zrobic-wytrawne-nalesniki-z-rukola.html
Autor: wojti gotuje
Pelnoziarniste nalesniki z kurczakiem, rukola, mozzarella i orzechami wloskimiWartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 454,55 kcalBialko: 26,71 gTluszcz: 21,43 gWeglowodany: 34,43 gSkladniki:Ser mozzarella - 1 porcja (30 g)Maka pelnoziarnista - 0,25 szklanki (50 g)Jaja - (12 g)Filet z piersi kurczaka - 0,5 porcji (40 g)Orzechy wloskie - 0,5 garsci (13 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Mleko 2...
Najnowsze przepisy
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 11
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 17
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 23
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 18
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami i kremowym serkiem... ⇖ 20
Pomysł na szybki obiad z jednej blachy, który zachwyci... ⇖ 151
Oscypek ma w sobie coś, co trudno podrobić: zapach dymu z... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 29
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 31
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 121
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 137
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 129
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 151
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 121
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 816
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 730
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 701








































