Jak zrobić wytrawne naleśniki z rukolą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/02/jak-zrobic-wytrawne-nalesniki-z-rukola.html
Autor: wojti gotuje
Pelnoziarniste nalesniki z kurczakiem, rukola, mozzarella i orzechami wloskimiWartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 454,55 kcalBialko: 26,71 gTluszcz: 21,43 gWeglowodany: 34,43 gSkladniki:Ser mozzarella - 1 porcja (30 g)Maka pelnoziarnista - 0,25 szklanki (50 g)Jaja - (12 g)Filet z piersi kurczaka - 0,5 porcji (40 g)Orzechy wloskie - 0,5 garsci (13 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (8 g)Mleko 2...
Najnowsze przepisy
Ten sam obiad jednego dnia może być dobrze tolerowany, a... ⇖ 14
Domowy majonez nie musi być przygotowywany wyłącznie z... ⇖ 24
Te wysokobiałkowe pizzerinki to świetny pomysł na serek... ⇖ 28
Jeśli lubisz zarówno sernik, jak i makowiec, seromakowiec... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 40
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 41
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 38
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 37
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 42
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 38
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 45
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 63
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 64
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 48
10 pomysłów na szybkie obiady do 500 kcal – proste,... ⇖ 48
Ciasto cappuccino bez pieczenia – kremowe, kawowe i... ⇖ 49
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 133
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 120
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 118
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 101
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 92
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 84









































