Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Kostka porzeczkowa to ciasto bez pieczenia, które ciekawie... ⇖ 11
Planujesz wyspę kuchenną, ale nie wiesz, jak połączyć... ⇖ 17
Wiosna to moment, kiedy mamy ochotę na coś lżejszego,... ⇖ 13
Verdejo to jeden z najważniejszych białych szczepów... ⇖ 12
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 20
Sałatka z makaronem orzo, surimi, rzodkiewką, ogórkiem... ⇖ 12
Prosty pomysł na kaszę jaglaną. W obecnych czasach przez... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 24
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 68
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 87
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 85
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 70
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 113
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 697
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 631
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 310
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 298
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 239
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 189
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 187
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 178
Zostało Ci jedzenie po świętach? Nie wyrzucaj! Sprawdź... ⇖ 164