Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Puszysta, wilgotna babka słodzona musem z suszonych moreli... ⇖ 17
Proste ciasto jogurtowe z jabłkami i budyniem waniliowym.... ⇖ 20
Rolada omletowa z nadzieniem z ricotty, rukoli i suszonych... ⇖ 25
Dekoracyjne, kolorowe jajka wielkanocne, faszerowane pastą... ⇖ 23
Cześć! Dzisiaj robimy lekki super deser na zbliżające... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 46
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 76
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 69
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 60
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 100
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 112
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1739
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1616
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1246
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1235
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1144
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1136
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1116