Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 29
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 22
Kochani Obserwujący! Z okazji nadchodzącego Nowego Roku... ⇖ 61
Przepisy z bloga
Pierś z indyka duszona to doskonały pomysł na smaczny i... ⇖ 74
Przygotowanie idealnej cebuli do śledzi to klucz do... ⇖ 74
Listopad to miesiąc, w którym jesień odsłania swoje... ⇖ 60
Jakie orzechy nadają się na domowe masło orzechowe... ⇖ 66
Makaron penne ze szpinakiem i pomidorem – prosty i... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3925
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2430
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1733
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 982
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 972
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 888
Efektowne i bardzo smaczne jak z cukierni - mini serniczki... ⇖ 888
