Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na pyszny... ⇖ 32
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 43
Cześć Kochani, jako ze jesień na dobre zagościła sie... ⇖ 205
Kalafior zielony, często niedoceniany wśród warzyw,... ⇖ 30
Bardzo lubię devolaye, czasem nie chce mi się klepać... ⇖ 38
Idź do przepisu ↓ W Polsce pomidorową najczęściej... ⇖ 31
Zupa z mięsem mielonym w tureckim wydaniu jest na tyle... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Podudzia z kurczaka to jeden z moich ulubionych szybkich... ⇖ 78
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 94
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2829
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1776
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1061
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 804
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 768
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 758
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 682
