Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Jest taka roślina czosnek niedźwiedzi. Nazwa pochodzi od... ⇖ 10
Jak to się nie da w 30 minut, jak się da! Na ten genialny... ⇖ 12
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 52
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 14
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 65
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 82
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 75
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 67
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 107
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 607
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 352
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 250
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 226
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 153
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 122
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 121
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 115
