Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Pierogi z kapustą i grzybami to taki klasyk, którego nie... ⇖ 6
W prostocie siła!Klasyk w odcukrzonym wydaniuUprzejmie... ⇖ 16
Uwielbiam te pierniczki bez cukru! Są delikatne i kruche,... ⇖ 11
Witam Kochani! Kotlety z fileta są smaczne, ale mogą być... ⇖ 16
Przepyszna ryba po grecku w ekspresowej wersji dla... ⇖ 11
Seromakowiec – połączenie delikatnego sernika i makowca... ⇖ 22
Ciasto jest wyśmienite, wielowarstwowe począwszy od... ⇖ 18
Kruchutkie rogaliki orzechowe - ciasteczka idealne na Boże... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Listopad to miesiąc, w którym jesień odsłania swoje... ⇖ 30
Jakie orzechy nadają się na domowe masło orzechowe... ⇖ 39
Makaron penne ze szpinakiem i pomidorem – prosty i... ⇖ 37
Kotlety z indyka duszone Duszone kotlety z indyka to... ⇖ 50
Jedną z największych radości w otrzymywaniu pudełek... ⇖ 49
W epoce, gdy każdy symptom można natychmiast wpisać w... ⇖ 42
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 371
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 278
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 251
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 224
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 179
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 163
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 108
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 72
