Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 14
20 lat czekałam na ten dzień! Bezglutenowa drożdżówka... ⇖ 20
BLOK CZEKOLADOWY KOLOROWYSmak dzieciństwa - blok czekolady... ⇖ 25
Czosnek niedźwiedzi jest bardzo zdrowy, dlatego w sezonie... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 33
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 51
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 90
Przepisy na czasie
Ciasto Wiśniowy Sad z wiśniami, galaretką i kremem... ⇖ 128
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 84
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 49
Pyszne połączenie kurczaka, chrupiącego boczku, warzyw i... ⇖ 48
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 48
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 47
Szukasz pomysłów na grilla? W tym zestawieniu znajdziesz... ⇖ 41
Kulki czekoladowe bez pieczenia to prosty deser z płatków... ⇖ 40
