Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 2
Pieczone, faszerowane filety z indyka to soczyste danie... ⇖ 22
Puszyste, wilgotne i pełne aromatycznych jabłek muffinki... ⇖ 18
Kotlety mielone z Air Fryera to świetna alternatywa dla... ⇖ 20
Domowy przecier ogórkowy to jeden z najprostszych i... ⇖ 195
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 39
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 50
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 1593
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1537
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1534
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1452
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1267
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1027
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 946
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 827
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 760
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 678