Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na pyszny i... ⇖ 4
Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych przepisów,... ⇖ 9
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 25
Domowy chleb pszenno-żytni na drożdżach z dodatkiem... ⇖ 23
Czasem wystarczy jeden składnik, żeby zwykła sałatka... ⇖ 24
Któż z nas nie lubi pysznych, chrupiących gofrów z... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 27
Pastel Blossom – kwiecień w pastelowych barwach od Pure... ⇖ 117
UWAGA! Wiosenna promocja w Rossmannie – czas na... ⇖ 149
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 448
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 275
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 274
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 176
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 160