Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł na szybką... ⇖ 8
FIT MALINOWA CHMURKA W PUCHARKU – LEKKA, KREMOWA I... ⇖ 16
Dobre ciasto to podstawa udanych pierogów. Powinno być... ⇖ 14
FIT TIRAMISU W PUCHARKU – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I... ⇖ 19
FIT KLOPSIKI W SOSIE POMIDOROWO-MOZZARELLOWYM – SOCZYSTE,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Jajka Marynowane po Koreańsku Jeśli szukasz oryginalnego... ⇖ 44
Sierpień to czas, kiedy lato powoli zwalnia tempo, a my... ⇖ 53
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 78
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 106
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 642
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 261
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 253
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 227
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 158
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 126
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 101
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 99
