Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Krupnik wegetariański to pyszna propozycja na szybki i... ⇖ 7
Ciasto jest wyśmienite, wielowarstwowe począwszy od... ⇖ 21
Artykuł sponsorowany Ile wody pić dziennie? Konkretne... ⇖ 25
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 32
Delikatne, kruche ciasto z malinową warstwą, puszystym... ⇖ 25
Pasta kanapkowa z pesto i jajek to szybki i prosty pomysł... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Jajka Marynowane po Koreańsku Jeśli szukasz oryginalnego... ⇖ 42
Sierpień to czas, kiedy lato powoli zwalnia tempo, a my... ⇖ 50
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 75
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 104
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 119
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 591
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 233
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 211
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 196
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 119
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 82
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 73
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 63