Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Jeśli tak jak ja uwielbiasz pistacje i wszystko, co ma w... ⇖ 4
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem z air fryera... ⇖ 9
h3 { margin-top: 0.25cm; margin-bottom: 0.21cm; background:... ⇖ 18
Wieprzowina po Chińsku Wieprzowina po chińsku to jedno z... ⇖ 33
Puszyste Racuszki ze Śliwkami i CynamonemInternet jest... ⇖ 33
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 33
Lody Mleczne Waniliowe (Ninja Creami NC300EU) Lody Mleczne... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 56
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 86
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1427
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1298
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 887
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 790
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 744
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 735
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 705
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 565