Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Jajka w sosie chrzanowym z ziemniakami – prosty i tani... ⇖ 0
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 7
Przepis na kremowy sernik czekoladowy z czereśniami na... ⇖ 7
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 9
Proste ciasto z malinami i borówką na bazie kruchego... ⇖ 17
Regularnie stosowany zbilansowany catering dietetyczny... ⇖ 18
Sałatka ziemniaczana na grilla – prosta i pyszna!Ta... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 18
Pastel Blossom – kwiecień w pastelowych barwach od Pure... ⇖ 111
UWAGA! Wiosenna promocja w Rossmannie – czas na... ⇖ 143
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 47
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 45
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 44
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 44
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 39
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 38
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 38
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 36
