Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja na... ⇖ 8
Te kuleczki jaglane z kolagenem i orzechami są nie tylko... ⇖ 21
WIOSENNE CIASTO Z OWOCAMI I GALARETKĄCzyż to ciasto nie... ⇖ 19
Przepyszne waniliowe babeczki, wypełnione po upieczeniu... ⇖ 22
Blok czekoladowy.Blok czekoladowy z prawdziwą czekoladą... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 16
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 36
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 81
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 93
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 96
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 790
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 786
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 758
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 651
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 620
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 586
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 570
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 549
