Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Li cruc Spni Code Promo Libera Ganhos No universo dos... ⇖ 5
Greckie jedzenie.Lazurowe morze, białe domki z niebieskimi... ⇖ 23
Jeśli lubisz zupy z drobnym makaronem, warto wypróbować... ⇖ 37
Dżem z zielonych pomidorów to ciekawa propozycja na nieco... ⇖ 29
Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem tzatziki... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Podudzia z kurczaka to jeden z moich ulubionych szybkich... ⇖ 83
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 98
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2854
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1793
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1386
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 820
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 790
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 785