Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
W branży spożywczej tempo pracy i jakość pakowania... ⇖ 4
Fit Łazanki z Młodą Kapustą i Szparagami (*SERIA FIT*)... ⇖ 9
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 9
Tak jak jesienią i zimą lubię zajadać się sycącymi... ⇖ 12
Gotowanie nie musi być trudne :)Gotowanie nie musi być... ⇖ 12
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem. ⇖ 16
Kiedy gotuję zupę, lubię dorzucić filet z kurczaka.... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 77
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 99
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 129
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 1004
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 835
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 806
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 751
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 699
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 649
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 619