Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Małe, efektowne i niezwykle proste kanapeczki z ciasta... ⇖ 19
Kremowy makaron z dynią po neapolitańsku to prosty i... ⇖ 31
Kiedyś robiło się go w moim domu bardzo często. Ale... ⇖ 122
Proteinowe kulki brownie z daktyli i czekolady – deser... ⇖ 35
Hot Honey Chicken Bowl – kurczak w miodowo-pikantnej... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Jajka Marynowane po Koreańsku Jeśli szukasz oryginalnego... ⇖ 75
Sierpień to czas, kiedy lato powoli zwalnia tempo, a my... ⇖ 78
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 103
Dzień dobry! Wiem po wiadomościach od was, że bardzo... ⇖ 118
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 135
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 148
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1778
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1239
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1166
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 998
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 885
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 854
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 760
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 726