Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Babka cytrynowa z to przepyszne ciasto, które doskonale... ⇖ 14
Fale dunaju - ciasto wręcz kultowe Pamiętam dokładnie,... ⇖ 16
Jajka faszerowane to jedna z najważniejszych przekąsek na... ⇖ 19
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 24
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 59
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 50
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 42
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 85
Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale brakuje nam... ⇖ 120
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 840
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 741
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 708
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 618