Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Wielkanoc to jedno z najważniejszych świąt w polskiej... ⇖ 6
Czym byłby świat bez kanapek ? Trudno sobie wyobrazić... ⇖ 5
To prosta, świeża i lekka sałatka idealna na lunch,... ⇖ 14
Sernik z brzoskwiniami i beząSernik z brzoskwiniami i... ⇖ 20
Sałatka brokułowa z makaronem i kurczakiem to idealna... ⇖ 15
Wybór grilla ogrodowego to inwestycja na lata. Z tego... ⇖ 24
To kolejne ciasto z serii tych, które piekł mój syn, gdy... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 52
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 44
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 33
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 81
Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale brakuje nam... ⇖ 116
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 579
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 461
