Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Keto torcik migdałowy z musem czekoladowym i z polewą(bez... ⇖ 0
Ekspresowe ciastka migdałowe z makiem zrobione w ostatniej... ⇖ 25
Szybkie i efektowne przekąski na Sylwestra, które zrobisz... ⇖ 24
Artykuł sponsorowany Współczesny styl życia sprawia,... ⇖ 20
Ciasto owsiane z makiem, orzechami nerkowca, kremem... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Pierś z indyka duszona to doskonały pomysł na smaczny i... ⇖ 62
Przygotowanie idealnej cebuli do śledzi to klucz do... ⇖ 62
Listopad to miesiąc, w którym jesień odsłania swoje... ⇖ 53
Jakie orzechy nadają się na domowe masło orzechowe... ⇖ 63
Makaron penne ze szpinakiem i pomidorem – prosty i... ⇖ 58
Kotlety z indyka duszone Duszone kotlety z indyka to... ⇖ 73
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3608
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2297
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1651
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 919
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 870
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 836
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 785
