Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Poznaj sernik pistacjowy z mascarpone i białą czekoladą.... ⇖ 20
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 59
Bitki wieprzowe w sosie własnym – klasyczny, domowy... ⇖ 19
Ciasto z mascarpone i musem truskawkowym z galaretką... ⇖ 40
Moja rodzinka bardzo lubi mazurki więc wypróbowałam... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 10
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 60
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 81
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 74
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 65
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 105
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 525
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 229
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 211
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 109
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 103
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 63