Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Są takie przepisy, które powstają trochę przypadkiem.... ⇖ 17
Lody sernikowe z czarną porzeczką mają wyraźny, owocowy... ⇖ 10
#recenzja we współpracy z księgarnią Tantis.plKiedy... ⇖ 10
Ten domowy sernik zachwyca kremową, delikatną masą... ⇖ 21
Mięciutkie, delikatne, drożdżowe ciasto i aromatyczne... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 17
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 45
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 57
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2325
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1619
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1597
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1573
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1330
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1116
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1021
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 856
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 813