Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Sos do chińszczyzny to prawdziwy bohater szybkich dań z... ⇖ 12
MINI ROGALIKI Z CIASTA FRANCUSKIEGOMam dla ciebie dzisiaj... ⇖ 16
Ciasto pijak siostry Anastazji to klasyka polskich stołów... ⇖ 23
Pasta pieczarkowa z jajkiem Pasta pieczarkowa z jajkiem -... ⇖ 20
Domowy filet z indyka – zdrowa wędlina bez dodatków i w... ⇖ 29
Kebab na papierze do pieczenia Nastała moda na genialny... ⇖ 38
Pyszne proste danie, do którego idealnie pasuje kasza... ⇖ 27
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Listopad to miesiąc, w którym jesień odsłania swoje... ⇖ 28
Jakie orzechy nadają się na domowe masło orzechowe... ⇖ 39
Makaron penne ze szpinakiem i pomidorem – prosty i... ⇖ 34
Kotlety z indyka duszone Duszone kotlety z indyka to... ⇖ 48
Jedną z największych radości w otrzymywaniu pudełek... ⇖ 44
W epoce, gdy każdy symptom można natychmiast wpisać w... ⇖ 38
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2198
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1176
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1019
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 935
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 930
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 706
