Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na... ⇖ 19
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 76
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 34
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 23
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 38
Pastel Blossom – kwiecień w pastelowych barwach od Pure... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1396
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 747
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 662
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 571
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 569
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 542
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 516
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 513
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 505
