Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Chrupiące szparagi pieczone w panierce panko z parmezanem... ⇖ 11
W dzisiejszym wpisie zostaje przedstawiona propozycja na... ⇖ 18
Tradycyjne typy pizzy to przede wszystkim odmiany... ⇖ 20
Delikatna w smaku, z idealnie zbalansowaną kompozycją... ⇖ 11
Lekki, kremowy i bez dodatku cukru. Jest lekki, delikatny i... ⇖ 26
Przepis bardzo prosty, kilka składników, ale często do... ⇖ 29
Tradycyjne naleśniki podane w formie krokietów, z farszem... ⇖ 17
Chrupiące kotlety z mozzarellą i orzechową panierką z... ⇖ 23
Szybkie ciasto z truskawkami. Puszyste, wilgotne i proste... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 57
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 78
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 116
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 705
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 612
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 505
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 433
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 380
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 336
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 321
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 307