Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Pyszna i prosta choinka. To ratunek na szybko, by coś... ⇖ 7
Moje ulubione ciasto czekoladowe, tym razem z dodatkiem... ⇖ 14
Kurczak pieczony z pomarańczami – soczysty, aromatyczny... ⇖ 15
Rate this post Szynka miodowa z indyka na kanapki... ⇖ 19
Proste, pyszne ciasto budyniowe na ciasteczkach petit... ⇖ 34
Grecka kuchnia to smak lata, morza i gaju oliwnego w jednym... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Przygotowanie idealnej cebuli do śledzi to klucz do... ⇖ 46
Listopad to miesiąc, w którym jesień odsłania swoje... ⇖ 39
Jakie orzechy nadają się na domowe masło orzechowe... ⇖ 50
Makaron penne ze szpinakiem i pomidorem – prosty i... ⇖ 46
Kotlety z indyka duszone Duszone kotlety z indyka to... ⇖ 60
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1509
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 657
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 576
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 552
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 505
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 457
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 450
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 429
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 342