Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Składniki na czarne spaghetti z sosem pomidorowym i fetą... ⇖ 6
Witam na nowym przepisie, tym razem na słodko, przepis na... ⇖ 8
Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup... ⇖ 18
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 24
Delikatna, puszysta i pięknie pachnąca pomarańczą babka... ⇖ 22
Kluski ziemniaczane z szarpanym indykiem, z dodatkiem... ⇖ 50
Szukasz pomysłu na wielkanocny stół? Zamiast klasycznej... ⇖ 27
Pieczony schab w sosie musztardowo-miodowym Pieczony schab... ⇖ 16
Klasyczne jajka faszerowane z kremowym farszem z żółtek... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 53
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 45
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 37
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 82
Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale brakuje nam... ⇖ 118
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 618
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 595
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 493
Tiramisù Mimoza z kremem cukierniczym i ananasem to lekki,... ⇖ 409
