Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Ten pieczony schab jest aromatyczny, delikatny i bardzo... ⇖ 16
To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów,... ⇖ 21
Dwie kruche warstwy, jabłka i pierzynka budyniowa, której... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 11
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 35
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 78
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 92
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 95
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 779
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 739
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 630
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 626
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 598
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 575
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 559
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 529
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 517
