Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 17
Ciasto grysikowe z galaretką i owocami bez pieczenia –... ⇖ 18
Mleko kokosowe ma w sobie coś przewrotnego: w spiżarni... ⇖ 16
Dawno już nie było tu pełnego, ciepłego dania ale kiedy... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 20
Pastel Blossom – kwiecień w pastelowych barwach od Pure... ⇖ 113
UWAGA! Wiosenna promocja w Rossmannie – czas na... ⇖ 144
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 187
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 96
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 81
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 56
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 56
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 52
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 51
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 47
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 46
Naleśniki z owocami to smak dzieciństwa i smak tego lata.... ⇖ 45