Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Przepis na pyszne jajka faszerowane łososiem wędzonym! To... ⇖ 3
Przepis na sernik gotowany z bezą na kruchym cieście to... ⇖ 3
Najczęściej mięso z rosołu wykorzystujemy jako farsz do... ⇖ 2
Te ciasteczka to taki teleport do przeszłości. Moja mama... ⇖ 4
Sałatka warstwowa z tuńczykiem to wyjątkowo uniwersalne... ⇖ 14
Burak ćwikłowy to niezwykle wszechstronne warzywo, które... ⇖ 14
Śniadania coraz częściej są przygotowywane w sposób,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 64
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 55
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 48
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 89
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1040
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 954
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 951
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 801
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 788
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 769
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 767