Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Zostały ziemniaki z obiadu i nie masz pomysłu, co z nimi... ⇖ 13
18.04.2026 Magda Moje dzieci uwielbiają każdy rodzaj... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 31
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 75
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 91
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 91
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 78
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 772
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 729
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 587
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 581
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 557
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 544
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 498
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 466
