Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Pappardelle z borowikami i czarnym czosnkiem Są takie... ⇖ 11
Kremowe risotto ze śmietanką, mozzarellą, pieczarkami i... ⇖ 17
Miód w kuchni to o wiele więcej niż tylko dodatek do... ⇖ 21
NAJSMACZNIEJSZY BROKUŁ Z PATELNI – PROSTO I PYSZNIEDziś... ⇖ 24
Proteinowe kotlety bez mięsa to prosta propozycja na... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 67
Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale brakuje nam... ⇖ 104
W tym roku pierniczki były dla nas wyzwaniem. Oczywiście... ⇖ 113
Szarlotka z airfryer Mój syn ostatnio raz po raz mówił... ⇖ 133
Szybkie ciasto z owocami z airfryer Dzień dobry! Dzisiaj... ⇖ 133
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1684
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 980
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 874
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 741
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 665
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 641
