Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj zapraszam Was na pyszne domowe wypieki! Tym... ⇖ 22
To ciasto zachwyca intensywnie czekoladowym smakiem, jest... ⇖ 16
Ciasto z truskawkami czy zakalec? Dlaczego ciasto z... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 36
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 49
Przepisy na czasie
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1512
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1511
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1363
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1246
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 875
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 809
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 746
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 664
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 659
