Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Pistacjowe Magdalenki bez Cukru w Czekoladzie Nie bez... ⇖ 18
Babka piaskowa to klasyczne, delikatne ciasto o lekkiej,... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 51
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 77
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 70
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 65
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 102
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 112
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2132
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1792
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1359
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1277
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1191
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1163
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1141