Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Tagliatelle z Kurkami i Kurczakiem Są takie dania, które... ⇖ 2
Dawno już nie dodawałem jakiegokolwiek serniczka. Nie,... ⇖ 10
Placki to jedno z tych dań, które lubi niemal każdy. Są... ⇖ 35
Gofry Bąbelkowe (Bubble Waffle) Gofry bąbelkowe, znane na... ⇖ 22
Fit Lody Karmelowe Latte (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 31
Uwielbiam sushi i wszystkie jego smaki, często kombinuje,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 12
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 30
Pastel Blossom – kwiecień w pastelowych barwach od Pure... ⇖ 122
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 837
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 631
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 506
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 451
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 432
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 412
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 309
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 301
