Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Moje ulubione ciasto jogurtowe tym razem z borówkami i... ⇖ 108
To proste, szybkie i niezawodne ciasto, które świetnie... ⇖ 26
Pewnikiem zaraz zlinczowany zostanę lub przywiązany na... ⇖ 21
Fit Lody Miętowe (Ninja Creami) Miętowe lody od lat... ⇖ 14
Truskawkowe Tiramisu (*SERIA FIT*) Truskawkowe Tiramisu to... ⇖ 25
Ciasto wiśniowa bajka to wyjątkowy deser, który zachwyca... ⇖ 49
Przepisy z bloga
UWAGA! Wiosenna promocja w Rossmannie – czas na... ⇖ 121
Cześć! Witam was w kolejnym wpisie urodowym! Dzisiaj coś... ⇖ 105
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 127
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1331
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 944
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 914
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 701
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 679
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 530
