Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 24
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 21
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Marzec to miesiąc przebudzenia – moment, gdy natura... ⇖ 25
Plastry indyka w sosie Plastry indyka w sosie to jeden z... ⇖ 72
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 87
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 86
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 71
Walentynkowe frytki z airfryer Pomysł na proste do... ⇖ 116
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 720
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 656
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 439
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 329
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 327
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 282
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 264
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 213
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 202