Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
To wyjątkowo proste i pyszne ciasto ucierane z dodatkiem... ⇖ 8
Artykuł sponsorowany Patelnie do naleśników ułatwiają... ⇖ 11
Share Pinterest Print Kotlety mielone drobiowe z... ⇖ 16
Sałatka z Chrupiącym Kurczakiem, Figami i Burratą (do... ⇖ 21
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 46
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 71
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 85
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1304
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 810
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 687
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 639
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 531
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 480
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 478
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 469