Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
Autor: dorotasmakuje
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Dziś zapraszam na ciacho, które robi się migusiem , bo... ⇖ 14
The Palmer House Brownie – historia brownie, które... ⇖ 13
Sałatka z rzodkiewką to prosty sposób na wykorzystanie... ⇖ 22
Ogórki kiszone. Ogórki kiszone na bogato to doskonała... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Latem moja pielęgnacja staje się prostsza i bardziej... ⇖ 10
Cześć! Witam was serdecznie w kolejnym dniu lipca To... ⇖ 43
Czerwiec to miesiąc, kiedy natura jest w pełnym rozkwicie... ⇖ 55
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2195
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1593
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1566
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1519
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1304
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1067
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 991
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 839
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 782