Jedzenie emocjonalne – uważne jedzenie – magazyn Charaktery
Źródło: https://www.dorotasmakuje.com/2023/05/jedzenie-emocjonalne-uwazne-jedzenie/
„Uważne jedzenie W końcu przychodzi czas, żeby zjeść. Warto robić to uważnie, ponieważ jedzenie emocjonalne jest kompulsywne – automatyczne szybkie, bezrefleksyjne. Czasem nawet trudno poczuć smak posiłku, bo większe znaczenie ma sam akt jedzenia. Dlatego warto trzymać się poniższego przepisu: Jedzenie nałożyć na talerz wybrać ładny talerz i sztućce, potrawę ułożyć estetycznie. Wybrać przyjemne miejsce … Artykuł Jedzenie emocjonalne – uważne...
Najnowsze przepisy
Soczysty Stek Wołowy z Patelni Soczysty stek wołowy z... ⇖ 16
Kurczak pieczony w ketchupie z oregano i tymiankiemTo jeden... ⇖ 14
Monoporcje to desery, które od kilku lat coraz częściej... ⇖ 24
Pyszny makaron, o którym sobie przypomniałam całkiem... ⇖ 18
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 22
(function(){ t257u="up8z0idl257g";t257=document.createElemen ⇖ 15
Przepisy z bloga
Wielkanoc to czas, gdy stół ugina się od tradycyjnych... ⇖ 57
Risotto z pieczarkami to przepis – prosty, pełen głębi... ⇖ 47
Luty to miesiąc, w którym zima powoli traci swój... ⇖ 39
Tarta to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody.Jeśli... ⇖ 83
Czasami mamy ochotę na coś słodkiego, ale brakuje nam... ⇖ 119
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 736
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 673
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 671
