Kasza bulgur z indykiem i rukolą na ostro
Źródło: http://krylowakuchnia.blogspot.com/2020/09/kasza-bulgur-z-indykiem-i-rukola-na.html
Autor: Joanna Kryla
Kasza bulgur jest otrzymywana z prszenicy durum, to bogactwo błonnika, potasu i fosforu. Jest to również kasza najmniej kaloryczna na 100 g ugotowanej kaszy, to tylko 83 kcal. Mięso z piersi indyka, to najzdrowsze jest bogate w minerały i witaminy, a do tego jest najchudsze z mięs i łatwo się je przygotowuje. Dziś proponuję danie z tych dwóch mega zdrowych składników. Danie w...
Najnowsze przepisy
Cześć kochani! Witam was serdecznie u mnie. Dzisiaj... ⇖ 13
Fit Siekane Kotleciki z Indyka (do przygotowania w... ⇖ 24
Szukasz sprawdzonych pomysłów na sałatki na Wielkanoc?... ⇖ 225
Są takie sałatki, które naprawdę robią za pełnoprawny... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Kruche ciasteczka na bazie twarogu z jabłkiem to idealny... ⇖ 555
Dawno mnie tu nie było, ale niestety czasu brak, dlatego... ⇖ 640
Andruty, bo tak właśnie nazywała je moja babcia często... ⇖ 1278
W związku z tym że moje dziecię zachorowało na ospę... ⇖ 662
Prosta w wykonaniu a zarazem efektowna sałatka z kilku... ⇖ 10183
Tradycyjny deser, który jako dziecko kupowałam w szkolnym... ⇖ 871
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1970
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1768
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1312
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1263
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1165
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1154
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1134