Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
W grudniu kuchnia pracuje na najwyższych obrotach. Trzeba... ⇖ 10
Serowe kluseczki to jeden z tych prostych przepisów, do... ⇖ 13
Szukasz pomysłu na pyszną, kolorową i prostą sałatkę,... ⇖ 19
Na blogu jest już kilka wersji takiej surówki, pora na... ⇖ 24
Kruchy, maślany spód, soczyste karmelizowane jabłka i... ⇖ 32
Przepisy na wielkie, wymagające mało zachodu i energii,... ⇖ 42
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 816
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1076
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 933
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1147
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 776
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1246
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 828
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2882
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1831
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1501
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 911
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 851
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 825