Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 11
Jajka z sosem czosnkowym - szybki i prosty przepis na... ⇖ 12
Soczysty kurczak w kremowym sosie pieczarkowym z dodatkiem... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 699
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 798
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 995
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 664
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1059
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 717
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 641
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 518
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 484
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 483
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 426
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 271
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 233
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 173
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 169









































