Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Słony Karmel (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 3
Tagliatelle z Kurkami i Kurczakiem Są takie dania, które... ⇖ 6
Dawno już nie dodawałem jakiegokolwiek serniczka. Nie,... ⇖ 12
Placki to jedno z tych dań, które lubi niemal każdy. Są... ⇖ 35
Gofry Bąbelkowe (Bubble Waffle) Gofry bąbelkowe, znane na... ⇖ 22
Fit Lody Karmelowe Latte (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 759
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1016
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 874
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1085
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 725
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1173
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 779
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 884
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 641
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 506
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 451
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 436
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 419
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 309
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 301
