Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 14
Lody Mleczne Waniliowe (Ninja Creami NC300EU) Lody Mleczne... ⇖ 8
Grillowany Comber Wieprzowy z Masłem Czosnkowo-Ziołowym... ⇖ 17
Któż nie lubi czasami przekąsić do kawy ciasteczka? mam... ⇖ 12
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 784
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1039
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 895
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1108
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 737
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1199
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 795
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1423
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1282
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 883
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 789
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 730
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 703
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 558
