Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
18.12.2025 Magda Pieczona pierś z indyka z żurawiną to... ⇖ 13
Szukasz nowych inspiracji na Święta? Mam dla Ciebie moje... ⇖ 10
Wracamy z naszymi propozycjami na owsianki, a skoro jest... ⇖ 11
Sprawdzony przepis na ciasto, który wykorzystuje od wielu... ⇖ 13
Kutia wigilijna z pszenicy, maku i miodu – słodkie,... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 681
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 779
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 967
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 654
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1029
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 700
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1922
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1319
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 771
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 711
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 626
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 625
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 589
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 508
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 502









































