Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Ciasto jabłkowe z delicjami i galaretką – prosty i... ⇖ 13
Dziś pomysł na szybki sycący obiad, który przygotujesz... ⇖ 17
Prosty przepis na korzenne ciasto dyniowe z kremem... ⇖ 22
Maślak.Wyobraź sobie wczesny, jesienny poranek, rosę na... ⇖ 42
Pesto z liści rzodkiewekPesto z liści rzodkiewek - szybki... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 801
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1064
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 921
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1131
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 760
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1225
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 816
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 170
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 54
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 53
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 50
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 45
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 45
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 44
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 43








































