Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Ciasteczka à la pieguski z orzechami i rodzynkami –... ⇖ 8
pyszne jabłka pod kruszonką z airfryera jabłka 1,5... ⇖ 12
Szukasz przepisu na prosty, domowy sernik, który pięknie... ⇖ 26
Naleśniki z łososiem i szpinakiem to świetna przekąska... ⇖ 32
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym... ⇖ 34
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 41
Byłem ostatnio w górach, zszedłem ze szlaku i trafiłem... ⇖ 23
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 39
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 816
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1076
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 934
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1147
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 776
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1247
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 828
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2898
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1837
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1532
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 921
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 862
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 832