Kasza gryczana smażona z piersią i szpinakiem
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kasza-gryczana-smazona-z-piersia-i.html
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do wypróbowania - szybko i smacznie :)Składniki na jedną osobę.Składniki:50 gram kaszy gryczanej150 gram piersi kurczakaOlej do smażenia ( kokosowy )Szpinak (u mnie mrożony)1 cebula3 ząbki czosnkuPapryka chilliSólPieprzPrzygotowanie:Zaczynam od pokrojenia wszystkich składników: cebuli, czosnku, piersi i...
Najnowsze przepisy
Marokańskie tajine z krewetkami w sosie pomidorowymTajine... ⇖ 10
Bardzo lubię wszelakie owocowe połączenia. Nadają one... ⇖ 19
Bananowiec bez pieczenia to jedno z tych ciast, które robi... ⇖ 26
Ucierane ciasto, które zawsze dobrze smakuje. Przepis z... ⇖ 23
Za oknem mróz, w domu ciepło i przytulnie. Pieczone... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 784
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 976
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1039
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 709
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 126
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 52
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 51
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 44
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 41
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 40
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 40







































