Kiwano - wartości odżywcze. Deser z kiwano
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2020/02/kiwano-wartosci-odzywcze-deser-z-kiwano.html
Autor: Nika
Kiwano, ogórek kiwano (Cucumis metulifer) zwany także ogórkiem kolczastym to tropikalny owoc, który przywędrował do nas z Afryki.Czy warto po niego sięgnąć?Oprócz intrygującego kształtu zaskakuje bogactem soli mineralnych i witamin. Zawiera cenną witaminę C, A, a także witaminy z grupy B: B1, B2, B3, B5, B6 oraz kwas foliowy.Obfituje również w liczne składniki mineralne, takie...
Najnowsze przepisy
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 10
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 22
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 14
Ciasto Czekoladowa Pychotka – Puszysty Biszkopt z Kremem... ⇖ 30
Świetna opcja na bardziej zdrowe, fit racuchy, które... ⇖ 21
Jesień wskoczyła na kartki kalendarza jakoś tak szybko i... ⇖ 29
Pasztet z cukinii z ziemniakami i marchewką – prosty... ⇖ 31
Dyniowe Baghrir czyli Marokańskie Naleśniki „Tysiąca... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 1569
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 1551
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 844
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 1007
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 1466
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 1310
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 1300
Niejednokrotnie już słyszałam, że filet z indyka nie... ⇖ 1123
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 1055
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 1543
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 1208
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 194
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 193
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 78
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 77
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 75
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 70
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 70
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 66









































