Kiwano - wartości odżywcze. Deser z kiwano
Źródło: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2020/02/kiwano-wartosci-odzywcze-deser-z-kiwano.html
Autor: Nika
Kiwano, ogórek kiwano (Cucumis metulifer) zwany także ogórkiem kolczastym to tropikalny owoc, który przywędrował do nas z Afryki.Czy warto po niego sięgnąć?Oprócz intrygującego kształtu zaskakuje bogactem soli mineralnych i witamin. Zawiera cenną witaminę C, A, a także witaminy z grupy B: B1, B2, B3, B5, B6 oraz kwas foliowy.Obfituje również w liczne składniki mineralne, takie...
Najnowsze przepisy
Przepis prosty, ale takie lubię najbardziej, najlepsza... ⇖ 7
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 13
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 23
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 21
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 18
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 16
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Syrop z cebuli, babciny spsosób na przeziebienie dzisiaj... ⇖ 1028
Kawa z koglem-moglem to prawdziwe mistrzostwo smaku. Nie... ⇖ 1015
Dzisiejsza propozycją to klopsiki z dorsza - absolutnie... ⇖ 757
Klops z indyka z mielonego mięsa to najprostsza wersja... ⇖ 889
Sos dyniowy to jeden z najprostszych sposobów na... ⇖ 1017
Jajecznica na parze to świetny pomysł na lekkostrawne... ⇖ 1153
Proponuję prosty, zdrowy i pyszny deser dla amatorów... ⇖ 1079
Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak... ⇖ 831
Dzisiaj zapraszam na placki ziemniaczane w wydaniu... ⇖ 1005
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 637
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 456
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 275
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 271
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 179









































