Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 10
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 11
Prosty, puszysty i wilgotny piernik na maślance, który... ⇖ 27
Idealne zastępstwo pieczywa, najlepiej smakuje na... ⇖ 18
10 pomysłów na szybkie obiady do 500 kcal – proste,... ⇖ 26
...bardzo dobra i prosta do zrobienia szarlotka, Najlepsze... ⇖ 24
Puszyste, mięciutkie, biszkoptowe pankejki albo zwyczajnie... ⇖ 30
Ciasto cappuccino bez pieczenia – kremowe, kawowe i... ⇖ 22
czerwona kapusta zasmażana z boczkiem czerwona kapusta... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 11
10 pomysłów na szybkie obiady do 500 kcal – proste,... ⇖ 26
Ciasto cappuccino bez pieczenia – kremowe, kawowe i... ⇖ 22
Lekka tarta cytrynowa z kremem jogurtowym – kremowa,... ⇖ 32
Jajka zapiekane z pieczarkami, pomidorami i mozzarellą –... ⇖ 19
Kotleciki ziemniaczane z tuńczykiem – chrupiące,... ⇖ 44
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 97
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 73
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 69
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 62
