Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
100 g ugotowanej kaszy jęczmiennej50 g boczku wędzonego... ⇖ 10
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 13
Zdarza się każdemu, lodówka prawie pusta, w kuchennych... ⇖ 12
Na horyzoncie majaczy już leniwie wizja majówkowej... ⇖ 16
Affogato to deser, który jest bardzo atrakcyjny w swoim... ⇖ 16
Zapomnij o tradycji! Odkryj kluski leniwe w nowej odsłonie... ⇖ 17
Kremowe, pyszne, aromatyczne i delikatne, takie jest... ⇖ 20
GNOCCHI Z KURKAMISZYNKA W SOSIE WŁASNYMKURCZAK W SOSIE... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 105
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 82
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 88
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 932
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 821
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 793
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 692
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 675
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 618
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 616
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 590