Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Ten makaron z cukinią i kurczakiem to szybki i bardzo... ⇖ 14
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 17
Prosta sałatka z 3 składników + sos. Dla mnie ciekawe... ⇖ 19
To klasyczna, szybka i bardzo smaczna sałatka śledziowa,... ⇖ 23
Chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku. Rewelacyjne... ⇖ 196
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 55
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 110
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 122
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1686
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1174
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 831
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 714
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 686
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 641
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 564
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 530
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 466
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 459