Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Ekspresowe cynamonki z ciasta francuskiego są niesamowicie... ⇖ 2
27.10.2026 Magda Mam wrażenie, że jesienią połowa... ⇖ 13
Zapiekanka z kurczakiem, papryką i ryżem – prosty... ⇖ 19
Sznycel z indyka w złocistej, chrupiącej panierce, a pod... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem – prosty... ⇖ 43
Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i orzechami... ⇖ 41
Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem tzatziki... ⇖ 52
Sernik Lion White bez pieczenia – kremowy, z kajmakiem i... ⇖ 55
Brownie czekoladowe ze śliwkami – wilgotne, intensywnie... ⇖ 61
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2864
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1807
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1436
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 849
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 830
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 799