Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Szarlotka w szklance to prosty deser bez pieczenia, w... ⇖ 24
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 15
Marchewka.Soczysta, słodka i niesamowicie chrupiąca –... ⇖ 32
Czosnek ma w sobie coś z kuchennego paradoksu: jest tani,... ⇖ 29
Soczysty, delikatny łosoś z airfryera, otulony aksamitnym... ⇖ 25
Domowy fit majonez bez olejuDzisiaj przychodzę do Was z... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Mini tarty z gruszką i migdałami – kruche, aromatyczne... ⇖ 32
Proteinowa zapiekanka makaronowa – kremowy sos, serek... ⇖ 51
Miękkie ciasteczka jabłkowo-cynamonowe – smak szarlotki... ⇖ 22
Fit kurczak z dynią i orzo – kremowy obiad z jednej... ⇖ 48
Cynamonki jagodowe z kruszonką – puszyste drożdżówki... ⇖ 51
Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez pieczenia... ⇖ 49
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2685
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1629
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 294
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 279
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 207
