Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Gdy słonce grzeje na całego, a temperatura za oknem... ⇖ 4
Prosty placek owocowy ucierany, na oleju. Ciasto zawsze... ⇖ 7
Sos tzatziki to klasyczny grecki dodatek, który zachwyca... ⇖ 15
Jeśli szukasz prostego przepisu na zdrową przekąskę, te... ⇖ 17
Polecam smaczną i łatwą w przygotowaniu mizerię w oleju... ⇖ 34
Szukasz prostego przepisu na puszyste ciasto z jabłkami,... ⇖ 26
Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta... ⇖ 20
Sałatka z kalafiorem, jajkiem i pomidorami – lekka,... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 45
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 92
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 134
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 101
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 110
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 288
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1520
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1519
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1401
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1251
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 904
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 813
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 751
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 666
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 666
