Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Gulasz z wieprzowego mięsa, delikatnego i lekko tłustego... ⇖ 15
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 14
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 15
Jeśli szukasz prostego i efektownego deseru bez pieczenia,... ⇖ 13
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 18
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 12
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 28
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 13
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 19
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 740
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 685
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 498
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 480
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 476
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 439
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 348
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 344
