Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Szybki obiad lub kolacja to ciepły, zbilansowany posiłek... ⇖ 18
Szukasz przepisu na prosty u pyszny jabłecznik w 15 minut?... ⇖ 19
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 44
Dziś zapraszam na ciacho typu: pstykasz palcami i już... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 25
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 28
Fit chlebek dyniowy z cynamonową kruszonką i polewą... ⇖ 37
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 114
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2503
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 855
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 227
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 137
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 126
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 115
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 114
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 114
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 114
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 113
