Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Kawa bez kofeiny jeszcze niedawno kojarzyła się z... ⇖ 14
Cudowne, mięciutkie, proste do zrobienia i przepyszne.... ⇖ 19
Młoda kapusta duszona z ulubioną kiełbasą, boczkiem... ⇖ 11
Zapiekanka śniadaniowa z jajkami i szparagami to dobry... ⇖ 23
Szukasz prostego, ale efektownego pomysłu na kolację?... ⇖ 27
Przepis na szarlotkę z plastrami jabłek na kruchym... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 127
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 95
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 97
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 87
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 489
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 163
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 98
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 87
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 71
