Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 14
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 13
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 22
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 119
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 21
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 23
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 26
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 46
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 56
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 50
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 58
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 226
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 160
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1368
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 980
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 924
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 716
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 685
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 549
