Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Wiosenna sałatka z rzodkiewką i twarogiem to jedna z tych... ⇖ 20
Pieczona ryba w sosie taco to prosty, sycący i naprawdę... ⇖ 13
Czekolada to surowiec o niemal nieograniczonym potencjale.... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 94
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 72
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 763
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 718
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 556
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 542
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 537
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 526
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 483
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 388