Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Jakiś czas temu pisałam Wam o pysznych orzechowych i... ⇖ 16
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 28
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 79
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 58
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 75
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 557
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 241
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 231
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 216
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 113
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 110
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 102
