Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Muffinki z malinami i kruszonką są miękkie, wilgotne i... ⇖ 7
Sałatka z młodych ziemniaków, czerwonej cebuli, pora i... ⇖ 13
Indyk w sosie z warzywami to doskonały pomysł na smaczny... ⇖ 24
Prosty, sycący i bardzo smaczny obiad, który doskonale... ⇖ 24
Domowy wyrób wędlin gwarantuje pełną kontrolę nad... ⇖ 27
Sernik mascarpone z truskawkami Dziś prosty przepis na... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 38
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 48
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 42
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 53
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 223
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 155
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 881
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 669
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 655
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 451
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 343
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 340