Koktajl z diety na kefirze z jabłkiem i nektarynką
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/08/koktajl-z-diety-na-kefirze-z-jabkiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Koktajl na kefirze z jabłkiem i nektarynkąWartości odżywcze:Energia: 446 kcalWęglowodany: 60 gTłuszcz: 13 gBiałko: 20 gSkładniki:Kefir 2% - 1,75 szklanki (425 g) Nektarynka - 2 średnie sztuki (210 g) Jabłko - 1 średnia sztuka (180 g) Siemię lniane - 1 łyżka (10 g) Sposób przygotowania:1. Jabłko umyj, obierz, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój na małe kawałki.2....
Najnowsze przepisy
Mam dla Was kolejny przepis na pyszna zupę krem z cukinii.... ⇖ 6
Burak to warzywo, które potrafi „uratować” obiad w... ⇖ 9
FIT COTTAGE CHEESE PIZZA – WYSOKOBIAŁKOWA, CHRUPIĄCA I... ⇖ 11
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 28
Latem najbardziej doceniane są desery, które pozwalają... ⇖ 20
FIT MUFFINY DYNIOWE HIGH PROTEIN – PUSZYSTE, WILGOTNE I... ⇖ 23
Przepisy z bloga
FIT COTTAGE CHEESE PIZZA – WYSOKOBIAŁKOWA, CHRUPIĄCA I... ⇖ 11
FIT MUFFINY DYNIOWE HIGH PROTEIN – PUSZYSTE, WILGOTNE I... ⇖ 23
FIT PISTACJOWE TIRAMISU – KREMOWE, WYSOKOBIAŁKOWE I BEZ... ⇖ 37
FIT PUMPKIN BROWNIE – MOCNO CZEKOLADOWE, WILGOTNE I BEZ... ⇖ 44
FIT CIASTECZKA JABŁKOWE À LA SZARLOTKA – MIĘKKIE,... ⇖ 51
FIT PUMPKIN CHEESECAKE W PUCHARKU – JESIENNY DESER BEZ... ⇖ 46
FIT KURCZAK MARRY ME Z ORZO – KREMOWY, WYSOKOBIAŁKOWY I... ⇖ 38
FIT KURCZAK Z JABŁKAMI W KREMOWYM SOSIE – 1 PATELNIA I... ⇖ 51
FIT SERNIK BASKIJSKI Z AIR FRYERA – KREMOWY ŚRODEK I... ⇖ 53
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 683
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 299
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 298
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 283
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 253
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 203
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 173
Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie warzywo... ⇖ 156
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 151