Koktajl z szpinakiem, jarmużem, selerem naciowym, odżywką białkową i ayranem naturalnym
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2025/12/koktajl-z-szpinakiem-jarmuzem-selerem.html
Ten koktajl ze szpinakiem, jarmużem, selerem naciowym, odżywką białkową i ayranem naturalnym od 7gun to prawdziwa dawka energii i odżywienia w jednej szklance. Zielone warzywa dostarczają witamin i minerałów, białko wspiera regenerację i sytość, a ayran nadaje całości lekkiej, orzeźwiającej kwaskowości. Idealny wybór na zdrowe śniadanie, szybki posiłek po treningu lub naturalny zastrzyk mocy w ciągu dnia.Składniki:250 ml ayranu naturalnego25 g szpinaku25 g jarmużu50 g...
Najnowsze przepisy
Oponki z ziemniaków – kuchnia podkarpackaLokalizacja:... ⇖ 21
Proteinowe Lody Malinowo - Waniliowe(Ninja Creami... ⇖ 17
Pasta pieczarkowa z jajkiem i serkiem śmietankowym –... ⇖ 18
Hot Dog Wrap z Grilla(*SERIA FIT*)Hot Dog Wrapy z Grilla to... ⇖ 18
Wieprzowina na sałacie to smaczne i aromatyczne danie,... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Proteinowa panna cotta od Prozis została przygotowana jako... ⇖ 49
Obiad, kolacja błyskawiczna! Kremowa, bardzo sycąca zupa... ⇖ 59
Idealna propozycja na niedzielny obiad, ale nie tylko!... ⇖ 56
Bogate ciasto w składniki tj. mąkę jaglaną, nasiona... ⇖ 65
Ciasteczka Maria od Gullon przekładane musem z mandarynki,... ⇖ 67
Ryżanka o smaku waniliowym z posypką o smaku chrupiącego... ⇖ 64
Racuchy z Jabłkami od PanShaky to propozycja, w której... ⇖ 87
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 624
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 500
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 466
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 408
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 262
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 222
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 168
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 164
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 137