Kolorowa misa z sosem musztardowo-miodowym
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/11/kolorowa-misa-z-sosem-musztardowo.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)100 g ugotowanej kaszy pęczak1 jajko50 g makreli wędzonej1/2 pomidoraOkoło 1/4 ogórkaGarść czerwonej kapustyPorKiełkiSiemię lnianeSok z cytrynySól i pieprzSos:1 łyżka miodu1 łyżka musztardy1 łyżeczka oliwy z oliwekOkoło 1 łyżeczka soku z cytrynySól i pieprzPrzygotowanie:Ugotuj kaszę wedle instrukcji na opakowaniu.Kapustę poszatkuj, skropl...
Najnowsze przepisy
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 32
Potas jest jednym z najważniejszych minerałów, które... ⇖ 28
Makaron z karmelizowaną kapustą i parmezanem – kremowy... ⇖ 23
Ciasto Czekoladowa Pychotka – Puszysty Biszkopt z Kremem... ⇖ 30
Świetna opcja na bardziej zdrowe, fit racuchy, które... ⇖ 24
Jesień wskoczyła na kartki kalendarza jakoś tak szybko i... ⇖ 30
Pasztet z cukinii z ziemniakami i marchewką – prosty... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 801
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1066
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 921
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1132
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 760
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1227
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 818
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 1540
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 198
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 195
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 79
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 78
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 77
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 73
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 71
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 68









































