Korzenne smoothie z pomarańczą, gruszką i nasionami chia

Dzis na dobry poczatekdnia duza dawka witaminy C, E, blonnika i kwasow omega-3. O pysznym lekko korzennym smaku bez dodatku cukru swietnie sprawdzi sie o wiosennym poranku.Swoje dodatkowo posypalam sezamem.Skladniki (2 porcje)-1 pomarancza-1 gruszka-1/2 lyzeczki cynamonu-1 lyzeczka nasion chia-1 lyzeczka rodzynek-1/2 szkl. kostek lodu-1/2 szkl. wodyPrzygotowaniePomarancze i gruszke umyc, obrac i p...
Najnowsze przepisy
Pomidory to warzywo, które od pokoleń towarzyszy nam w... ⇖ 6
Dziś pomysł na panierowane polędwiczki z kurczaka w... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Gotowane krewetki, cytryna i pietruszka to zawsze udany... ⇖ 795
Sezon na kurki to jeden z moich ulubionych. Te niepozorne... ⇖ 637
Uwielbiam klasyczny hummus, ale lubię też go od czasu do... ⇖ 701
Siekane kotlety są fajną alternatywą dla zwykłych... ⇖ 747
Lubię proste i wytawne muffinki. Chociaż często są... ⇖ 778
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 784
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 324
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 279
Sernik to jedno z tych ciast, które nigdy się nie nudzą... ⇖ 209
Przepyszny domowy napój jak Pysio. Jest to rewelacyjne... ⇖ 204