Korzenne smoothie z pomarańczą, gruszką i nasionami chia
Źródło: http://zielonakuchnia.blogspot.com/2018/04/korzenne-smoothie-z-pomarancza-gruszka.html
Autor: Zuza
Dzis na dobry poczatekdnia duza dawka witaminy C, E, blonnika i kwasow omega-3. O pysznym lekko korzennym smaku bez dodatku cukru swietnie sprawdzi sie o wiosennym poranku.Swoje dodatkowo posypalam sezamem.Skladniki (2 porcje)-1 pomarancza-1 gruszka-1/2 lyzeczki cynamonu-1 lyzeczka nasion chia-1 lyzeczka rodzynek-1/2 szkl. kostek lodu-1/2 szkl. wodyPrzygotowaniePomarancze i gruszke umyc, obrac i p...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Mango-Marakuja na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 12
Rustykalna tarta z rabarbarem, czyli klasyczna galette, to... ⇖ 19
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 24
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 25
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 24
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Nowy rok to chyba dobry czas na powrót do blogowania.... ⇖ 1039
Gotowane krewetki, cytryna i pietruszka to zawsze udany... ⇖ 896
Sezon na kurki to jeden z moich ulubionych. Te niepozorne... ⇖ 746
Uwielbiam klasyczny hummus, ale lubię też go od czasu do... ⇖ 1007
Siekane kotlety są fajną alternatywą dla zwykłych... ⇖ 865
Lubię proste i wytawne muffinki. Chociaż często są... ⇖ 871
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 689
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 586
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 490
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 417
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 350
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 310
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 298
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 273