Kotlety mięsno-ryżowe na puree z kalafiora i brokuła
Źródło: https://smaczniepyszniekalorycznie.blogspot.com/2018/03/kotlety-miesno-ryzowe-na-puree-z.html
Autor: Smacznie_Pysznie_Kalorycznie
Szybki sposob na pelnowartosciowy posilek dla osob cwiczacych, jest wszystko co potrzeba aby miesnie rosly miesko, ryz i warzywa. Przepis banalnie prosty oraz szybki do wykonania. Do spakowania w pojemniki do pracy, idealne przed czy po treningu. Ale tak jak u nas nada sie rowniez na niedzielny obiad w gronie rodzinnym.Skladniki:500g mielonego miesa z szynki wieprzowej200g ryzu2 jajka 250g kalafio...
Najnowsze przepisy
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 12
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 16
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 28
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 24
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 20
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Dzisiejsza propozycja na szybki i bardzo zdrowy obiad dla... ⇖ 1063
Lubie robic cos z niczego, tak po prostu otworzyc lodowke i... ⇖ 999
Dzisiejsza propozycja to pyszna tarta z nadzieniem z pora i... ⇖ 1244
Kolejna propozycja na niesmiertelnego kurczaka. Od... ⇖ 1369
Cale zycie czlowiek wcinal platki kukurydziane, platki... ⇖ 917
Zupy temat rzeka jedni lubia i sie nimi zajadaja dla innych... ⇖ 755
Twarog i tunczyk dla mnie najlepsze polaczenie na szybka i... ⇖ 1116
Kurczak, kurczak i jeszcze raz kurczak, to jest to co mozna... ⇖ 728
Pierwszy raz ta potrawe jadlem na jakiejs imprezie u mojej... ⇖ 762
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 587
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 393
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 227
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 219
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 143
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 142
