Kotlety z brokuła
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2018/02/kotlety-z-brokua.html
Składniki:1/2 brokułu1 jajko1 cebula2 łyżki mąki żytniej 2000SólPieprzMasło klarowanePrzygotowanie:Brokuł gotuję w osolonej wodzie 7 minut, studzę i kroję bardzo drobno.Cebulę obieram i siekam.Brokuł, cebulę, jajko i mąkę dokładnie mieszam i doprawiam.Rozgrzewam masło na patelni.Z masy formuję małe kotleciki, otaczam w niewielkiej ilości mąki i wkładam na patelnię...
Najnowsze przepisy
Oscypek ma w sobie coś, co trudno podrobić: zapach dymu z... ⇖ 8
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 23
Delikatny, puszysty sernik na lekkim, ucieranym spodzie to... ⇖ 27
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 22
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 26
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 226
Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i galaretkąCiasto... ⇖ 259
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 711
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 816
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1015
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 677
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1082
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 729
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 787
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 703
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 693
