Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 11
Składniki: ryż woreczek 100 gram, papryka średnia 6... ⇖ 12
Jutro 11 listopada czyli Dzień Niepodległości. Ale nie... ⇖ 43
Frytki z air fryer – chrupiące i złociste Chrupiące,... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 668
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 761
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 950
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 637
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1001
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 685
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 686
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 464
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 234
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 182
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 164