Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Potrawka z kurczakiem i warzywami z rosołu – prosty... ⇖ 7
To szybkie i bardzo proste ciasto czekoladowe, idealne gdy... ⇖ 7
Sałatka makaronowa z kurczakiem to szybki i pyszny pomysł... ⇖ 17
Ciasto kakaowe z kremem Najlepszy na świecie murzynek z... ⇖ 29
Kofty z indyka na patyku, soczyste i pełne przypraw. Kofty... ⇖ 20
Te racuszki z jabłkiem to szybki, domowy klasyk, który... ⇖ 20
Ciasto z kremem to jeden z tych deserów, które pojawiają... ⇖ 98
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 722
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 835
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1038
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 693
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1106
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 745
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 710
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 652
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 383
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 322
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 318
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 256
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 205
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 198
