Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Schab gotowany w sosie z porem i marchewką to klasyczne,... ⇖ 5
Ciasto Pocałunek Maharadży to elegancki, efektowny deser,... ⇖ 8
Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam coś nowego upiec a... ⇖ 16
Ciasto Promyczek z budyniem i dżememCiasto Promyczek z... ⇖ 21
Grzyby mają w sobie coś z magii: kilka godzin w lesie i... ⇖ 23
Sałatka Zielonej Bogini to świeża, zielona sałatka... ⇖ 19
Dzisiaj przychodzę do Was z błyskawicznym przepisem... ⇖ 29
Robi się bardzo szybko i jest pyszny, bo co ma tu nie... ⇖ 29
Ciasto Popapraniec to efektowne i niezwykle smaczne ciasto... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 708
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 811
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1007
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 674
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1076
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 725
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1710
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 991
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 893
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 755
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 676