Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Domowe batoniki bounty - Obraz wygenerowany przez AIJeśli... ⇖ 4
Szarlotka szlachecka z galaretką na biszkopcieSzarlotka... ⇖ 83
Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie.... ⇖ 14
Lekka i aromatyczna sałatka z rukolą, soczystą gruszką,... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 724
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 838
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1040
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 693
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1111
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 745
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 752
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 699
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 520
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 507
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 500
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 457
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 366
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 360