Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu... ⇖ 1
Wyobraź sobie ciepły wieczór na wyspie Santorini, cykady... ⇖ 14
Rewelacyjna Pasta z Warzyw z Bulionu to mój sposób na... ⇖ 17
Szarlotka zawijana to pyszna i efektowna wariacja na temat... ⇖ 21
Wyjątkowo kryzysowe, bo zasadniczo wyrzucane jako odpad,... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 675
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 770
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 961
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 644
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1018
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 694
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2169
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1158
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1002
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 922
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 902
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 691
