Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
SKŁADNIKI:1,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki... ⇖ 10
CIASTO Z KASZY MANNY Z OWOCAMI I GALARETKĄZrób ze mną... ⇖ 12
PIZZA NA GRUBYM SPODZIEUwielbiamy pizzę a moje chłopaki... ⇖ 18
PIEROGI Z TWAROGIEM I BORÓWKAMIZapraszam cię dzisiaj na... ⇖ 16
Domowe Lody Kawowe TiramisuDziś na blogu przepis, który... ⇖ 12
To lekkie, efektowne ciasto zachwyca nie tylko wyglądem,... ⇖ 27
To najlepszy przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami i... ⇖ 29
Nasz biszkopt to ciekawa i efektowna baza do domowych ciast... ⇖ 19
Zrazy mielone w aromatycznym sosie cebulowym, nadziewane... ⇖ 25
Pyszne, domowe kruche ciasto z dużą ilością kwaśnego... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 788
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1042
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 898
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1112
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 738
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1201
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 796
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1476
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1367
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1238
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 985
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 923
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 873
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 789
