Kurczak z cukinią i pesto
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/kurczak-z-cukinia-i-pesto.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad 90% wody i ma mało kalorii, więc można spożywać ją do woli. Porcja 150 gram cukini zawiera 40% dziennej dawki witaminy C i ponad 1 gram błonnika, a ma tylko 20kcal. Cukinia zawiera wiele składników odżywczych, zwłaszcza w skórce.Składniki odżywcze:Błonnik, fosfor, magnez, mangan, wapń, potas, karotenoidy, witaminy: B6. B9,...
Najnowsze przepisy
Sajgonki to jedna z potraw, które przebyły fascynującą... ⇖ 3
Powiedzieć, że jest pyszny, to tak jakby ... nic nie... ⇖ 12
Przepyszny sernik na zimno, który łączy w sobie słodycz... ⇖ 18
Jajka sadzone na cukiniiJajka na cukinii - prosty przepisOd... ⇖ 28
Dieta w czasie ciąży to temat, który wymaga szczególnej... ⇖ 20
Kawa bez kofeiny jeszcze niedawno kojarzyła się z... ⇖ 42
Cudowne, mięciutkie, proste do zrobienia i przepyszne.... ⇖ 42
Młoda kapusta duszona z ulubioną kiełbasą, boczkiem... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 726
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 842
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1048
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 695
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1119
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 751
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 507
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 173
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 102
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 94
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 78
