Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Ten sam obiad jednego dnia może być dobrze tolerowany, a... ⇖ 10
Domowy majonez nie musi być przygotowywany wyłącznie z... ⇖ 23
Te wysokobiałkowe pizzerinki to świetny pomysł na serek... ⇖ 27
Jeśli lubisz zarówno sernik, jak i makowiec, seromakowiec... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 820
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1082
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 935
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1151
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 778
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1254
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 832
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 133
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 120
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 118
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 100
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 91
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 84