Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Nic nie smakuje tak dobrze jak domowe ragout przygotowane... ⇖ 5
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 20
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 26
Sałatka z roszponką i boczkiem to propozycja na szybką,... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 769
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1022
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 882
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1093
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 726
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1177
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 782
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1496
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1491
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1234
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1070
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 800
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 736
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 716
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 658
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 649
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 637