Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Za oknem mróz, w domu ciepło i przytulnie. Pieczone... ⇖ 10
Szybkie ciasto z owocami z airfryer Dzień dobry! Dzisiaj... ⇖ 13
Jeśli szukasz deseru, który zachwyca smakiem, fajnie... ⇖ 26
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 16
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 34
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 24
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 110
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 784
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 976
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1039
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 709
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 110
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 49
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 46
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 36
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 35
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 35
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 34
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 32






































