Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 11
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 14
Witajcie w 2026 roku! Z całego serca życzę Wam, aby Nowy... ⇖ 12
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 27
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 784
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 976
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1039
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 709
Przepisy na czasie
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 33
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 27
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 26
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to świetna... ⇖ 14