Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Są takie dni, kiedy mam ochotę na obiad prosty, zdrowy i... ⇖ 9
W tym roku pierniczki były dla nas wyzwaniem. Oczywiście... ⇖ 15
Dzień dobry. Mam dla ciebie dzisiaj szybki i bardzo prosty... ⇖ 18
Marokańskie tajine z krewetkami w sosie pomidorowymTajine... ⇖ 19
Bardzo lubię wszelakie owocowe połączenia. Nadają one... ⇖ 23
Bananowiec bez pieczenia to jedno z tych ciast, które robi... ⇖ 33
Ucierane ciasto, które zawsze dobrze smakuje. Przepis z... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 690
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 785
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 976
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1039
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 710
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 135
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 133
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 57
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 54
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 48
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 47
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 47








































