Kurczak ze szpinakiem i nerkowcami
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/kurczak-ze-szpinakiem-i-nerkowcami.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi kurczakaok. 250 gram szpinaku100 gram jogurtu naturalnego30 gram orzechów nerkowca3 ząbki czosnku2 pomidoryOlej kokosowySólPieprzPrzygotowanie:Gotuję makaron all dente.Pierś kroję w kostkę, doprawiam i smażę na oleju.Do jogurtu dodaję szpinak, sól, pieprz i pokrojony czosnek. Mieszam.Do usmażonej piersi dodaję ugotowany...
Najnowsze przepisy
Galaretkę bez cukru robimy dokładnie tak samo jak... ⇖ 2
Chrupiące ślimaczki z tortilli z kurczakiem i serem –... ⇖ 18
Faszerowane bataty z szarpanym kurczakiem i ciągnącym... ⇖ 89
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 807
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1070
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 924
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1139
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 765
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1236
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 821
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2600
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1537
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 259
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 259
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 163
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 160
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 160









































