Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
Ostatnio często pieczemy murzynka. Oczywiście na prośbę... ⇖ 16
Tortillowe zawijasy z parówkami to szybki pomysł na... ⇖ 19
Prosta i pyszna, bardzo ją lubię- idealna do pracy, na... ⇖ 30
Siekane kotlety drobiowe z papryką i seremNiezwykle... ⇖ 20
Delikatne, domowe pierogi z białym serem, czyli smak,... ⇖ 26
Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na... ⇖ 26
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 30
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 799
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1058
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 913
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1126
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 754
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1220
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 812
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1747
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1230
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1152
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 859
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 841
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 730
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 702
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 659