Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
Mieszanka do lodów włoskich jeszcze do niedawna była dla... ⇖ 2
Wybór odpowiedniego tłuszczu to jedna z najważniejszych... ⇖ 3
Wybór odpowiedniego sposobu na dostarczenie organizmowi... ⇖ 7
#Reklama #Wydawnictwo SEQOJACzęsto narzekam w książkach... ⇖ 11
Domowa konserwa drobiowa lepsza niż ze sklepu! Sprawdź... ⇖ 17
Co do grilla? Dwa grillowe słoiczki czyli szybkie dodatki... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 726
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 841
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1045
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 695
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1116
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 747
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 843
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 792
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 763
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 665
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 629
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 592
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 578
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 555
