Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
Fit Sorbet Piña Colada (Ninja Creami) Fit Sorbet Piña... ⇖ 11
Kurczak zapiekany z halloumi i suszonymi pomidorami to... ⇖ 17
Sałatka ziemniaczana Pantelleria z ILUVIA Historia i... ⇖ 18
Witam Kochani! Polecam prosty przepis na domowy dżem nie... ⇖ 19
Szukasz pomysłu na deser, który nie wymaga mnóstwa pracy... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 743
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 860
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1066
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 708
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1143
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 765
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 112
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 54
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 51
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 41
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 39
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 39
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 39
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 37
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 36
