Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 4
Mini grzanki z pomidorem i mozzarellą – szybka i pyszna... ⇖ 21
Babeczki wytrawne z łososiem i kremowym serkiem to pyszna... ⇖ 23
Kebab w tortilli to jeden z tych domowych obiadów, które... ⇖ 19
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 13
Sałatki warstwowe od zawsze cieszą się dużym uznaniem... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 689
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 782
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 975
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 659
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1037
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 709
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3838
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2375
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1697
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 953
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 940
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 859
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 823