Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
Aromatyczny Schab - Domowa Wędlina do Chleba(Cook4me Tefal... ⇖ 8
Nieprawidłowe użytkowanie oraz niewłaściwa pielęgnacja... ⇖ 14
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 14
Miękkie precle dworcowe – domowy przepis inspirowany... ⇖ 16
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy niemalże na każdym... ⇖ 18
23.12.2025 Magda Super słodkie mini babeczki z kremem... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 687
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 781
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 973
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 658
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1035
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 708
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3395
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2231
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1598
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 883
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 809
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 799
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 754
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 747