Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
To ciasto jest świetnym przykładem na to, że nietypowy... ⇖ 7
Sałatka makaronowa z rzodkiewką to propozycja idealna na... ⇖ 5
Pyszna, kolorowa i efektowna galaretka – doskonała... ⇖ 11
Ciasto Kawałek Nieba to jeden z tych deserów, który od... ⇖ 9
Zebrałam moje przepisy na faszerowane jajeczka, na pewno... ⇖ 18
Pyszne, wilgotne i mocno cytrynowe Pracy przy nich prawie... ⇖ 23
Jeśli szukasz efektownej sałatki na Wielkanoc, która... ⇖ 23
Mango Protein Lassi, kremowy smak Indii Są takie smaki,... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 713
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 818
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1017
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 678
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1084
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 735
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1048
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 956
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 955
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 805
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 803
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 782
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 774