Kwas Omeg 3
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2019/08/kwas-omeg-3.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).Nasz organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować. Dlatego musimy dostarczać go z pożywieniem bądź w postaci suplementów, aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować.Dzielimy na:Kwas a-linolenowy (ALA)- występuje w oleju lnianym, orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym.Kwas eikozapentaenowym (EPA) -...
Najnowsze przepisy
#cf-dirty-matcha h2 { font-size: 28px; font-weight: 400... ⇖ 14
artykuł sponsorowany 3 uniwersalne i szybkie wypieki na... ⇖ 24
Szukasz pomysłu na pyszne ciasto bez pieczenia, które... ⇖ 29
Dziś zapraszam na trochę inne drożdżówki, a mianowicie... ⇖ 16
Całe siemię lniane gotujesz 10-15 minut na małym ogniu,... ⇖ 9
Na klasyczne naleśniki potrzebujesz 250 g mąki pszennej,... ⇖ 9
Makaron z szynką w sosie śmietanowym – prosty pomysł... ⇖ 21
Złociste bułeczki marchewkowe z delikatnym, puszystym... ⇖ 26
Od kuchennej pasji do sklepu z przyprawami i herbatami.... ⇖ 26
Makaron.Włochy to kraj, w którym jedzenie jest religią,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 815
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1075
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 932
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1146
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 775
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1245
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 827
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2874
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1819
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1477
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 877
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 838
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 817