Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Szybka,smaczna i chrupiąca sałatka idealna do grilla i... ⇖ 13
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 9
Wracamy dziś do smaków, które pamiętamy z dzieciństwa... ⇖ 10
Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym i winogronami... ⇖ 21
Pierogi z jagodami i ricottą to delikatne pierogi na... ⇖ 14
Sól.Trudno wyobrazić sobie gotowanie bez soli. To jedna z... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 9
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 41
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 40
Co zrobić z pomidorów na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 32
Co zrobić z cukinii na obiad? 7 prostych pomysłów,... ⇖ 46
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 55
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 100
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 96
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1262
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 791
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 649
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 617
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 460
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 446
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 446
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 445
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 443