Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Pizza przygotowana w domu może być równie pyszna jak ta... ⇖ 23
Biszkopt kawowy przełożony kremem budyniowym również o... ⇖ 31
Doskonały do mięs z grilla i kanapek z wędliną. Sos,... ⇖ 31
Szakszuka ze szpinakiem, fetą i płatkami chili to prosty... ⇖ 38
Dzień dobry wszystkim mam dziś dla was świetny pomysł... ⇖ 60
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 39
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 80
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 88
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 109
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 121
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 163
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 128
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 134
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 626
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 409
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 329
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 321
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 318
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 318
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 290
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 216
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 209