Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Zuppa Inglese, klasyczny włoski deser Historia i... ⇖ 10
Składniki na czarne spaghetti z sosem pomidorowym i fetą... ⇖ 18
Witam na nowym przepisie, tym razem na słodko, przepis na... ⇖ 14
Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup... ⇖ 21
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 33
Delikatna, puszysta i pięknie pachnąca pomarańczą babka... ⇖ 25
Kluski ziemniaczane z szarpanym indykiem, z dodatkiem... ⇖ 73
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 116
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 136
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 128
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 149
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 120
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 143
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 161
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 623
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 606
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 574
Tiramisù Mimoza z kremem cukierniczym i ananasem to lekki,... ⇖ 415