Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Prostota składników, tradycyjny smak i przyjemna, kremowa... ⇖ 9
Witam Kochani! Polecam idealną babkę na Wielkanoc,... ⇖ 12
Ciasto babcine z dżemem to jeden z tych przepisów, które... ⇖ 14
1 brokuł6 mini pomidorków4 rzodkiewki1 opakowanie mini... ⇖ 14
Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe FerreroCiasto... ⇖ 29
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 20
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 111
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 134
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 124
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 146
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 119
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 141
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 157
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 208
Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką czekoladowąSernik... ⇖ 136
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 108
