Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Rolada serowo-szpinakowa z łososiem to idealna propozycja... ⇖ 22
Sałatka tatarska ze śledziem to jedna z tych sałatek,... ⇖ 25
Ciasto Prince Polo to propozycja dla tych, którzy lubią... ⇖ 29
200 g serka wiejskiego2 małe łyżki cukruokoło 4 łyżki... ⇖ 22
Muffiny piernikowe z kremem to prosty, a jednocześnie... ⇖ 27
Pieczony w całości łosoś to łatwy i szybki przepis na... ⇖ 15
Zupa anatolijska (4 łyżki zupy)Ostatnio, przeglądając... ⇖ 20
Ten pyszny drożdżowiec czas upiec na święta. Ona jest... ⇖ 16
Zdrowe i bardzo pożywne, sycące śniadanie? To tylko... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 86
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 84
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 92
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 76
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 107
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 110
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 109
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 90
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3226
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2193
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1560
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 867
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 797
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 760
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 732
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 729
