Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czos...
Zobacz również...
Pierogi ruskie to jedna z moich ulubionych tradycyjnych potraw staropo... ⇖ 267
Pyszne :PSkladniki:500 g ogorkow gruntowych600 ml wody1 lyzka koncentr... ⇖ 1
skladniki na mase serowa:750 g sera bialego250 ml smietany 18 %20 g cu... ⇖ 6
Zapraszam na smaczne kluski leniwe. Przygotowane z dodatkiem maki koko... ⇖ 1
Wczesniej byla przegryzka w formie kanapeczki,a teraz salatka pelna ge... ⇖ 7
Jedz, smiej sie i walcz to kolejna pozycja do poczytania i przygotowa... ⇖ 2
...szpinakowe ciasto, bita smietana z serkiem kremowym oraz galaretka ... ⇖ 6
Zapraszam Fricassé to pyszna Tunezyjska przekaska. Wypelniona Slata m... ⇖ 4
Naturalny koktajl na bazie soku z pomaranczy z dodatkiem swiezego anan... ⇖ 8