Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku. Rewelacyjne... ⇖ 2
Szukasz przepisu na idealny chleb na maślance? To dobrze... ⇖ 11
Jeśli lubisz smak Kinder Bueno, to te babeczki Kinder... ⇖ 7
Przepis na sałatkę pochodzi z książki Bartka Kieżuna... ⇖ 11
Ten tort marchewkowy to idealne połączenie wilgotnego,... ⇖ 31
Prażony groszek to naprawdę super szybka, super pyszna i... ⇖ 27
Jeśli szukacie prostego, pożywnego i aromatycznego dania,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 52
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 110
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 120
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1672
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1150
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 805
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 704
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 661
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 627
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 523
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 513
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 459
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 441