Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
13.12.2025 Magda Ta piernikowa owsianka z piekarnika to... ⇖ 10
Karpatka to jedno z tych ciast, które od razu przywołuje... ⇖ 19
W okresie bożonarodzeniowym a w zasadzie od pierwszych dni... ⇖ 13
Wilgotne brownie w świątecznej formie Pana Ciastka. Mały... ⇖ 15
Klasyczny wigilijny farsz do pierogów z kapustą kiszoną... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 77
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 75
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 81
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 68
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 101
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 103
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 103
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 85
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1223
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 634
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 550
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 532
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 477
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 437
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 431
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 420
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 316