Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 3
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 4
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 5
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 25
Od dawna podobny przepis widywałam w sieci i chodził mi... ⇖ 17
Filet z indyka przygotowany według naszego przepisuto... ⇖ 17
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 22
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 27
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 38
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 38
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 67
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 56
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 62
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 66
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 62
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 46
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 71
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 68
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1413
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1275
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 876
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 780
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 714
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 702
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 553
