Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Był makaron z pieczonych warzyw czerwonych a tym razem sos... ⇖ 5
Poznaj sprawdzony i prosty przepis na domowy kompot z... ⇖ 23
Delikatne, puszyste i pełne waniliowego aromatu ciasto ze... ⇖ 24
Biszkopt z malinami, galaretką i krememCiasto Malwinka na... ⇖ 90
Znasz to uczucie, gdy próbujesz nowego deseru i już po... ⇖ 27
Najlepszy zamiennik sosu Worcestershire to sos sojowy z 2-3... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 34
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 37
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 53
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 60
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 65
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 60
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 57
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 63
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 55
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 78
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1472
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1351
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1188
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 982
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 918
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 849
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 783
