Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200...
Zobacz również...
Makaron z boczkiem w sosie pomidorowo-śmietanowym
Mega prosty przepis na smaczny i aksamitnie delikatny makaron z... ⇖ 635
Ta wiosenna sałatka nadaje się nie tylko jako dodatek do pieczonego... ⇖ 7
Sernik z owocami i orzeźwiającą cytrusową nutą Lubicie ciasta z... ⇖ 7
Zamek z piasku Magdalena Witkiewicz to tak naprawdę nie nowość ale... ⇖ 3
Roladki z młodą kapustkąSkorzystajmy z pory sezonowej na warzywa,... ⇖ 13
Bigos z młodej kapustyDziś zapraszam na wiosenny klasyk - bigos z... ⇖ 17
Dzień dobry :-) Jeśli nie macie pomysłu na śniadanie, to polecam... ⇖ 15
Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla... ⇖ 5
Naleśniki ze szpinakiem to pyszne i dość szybkie w przygotowaniu... ⇖ 142