Makaron pełnoziarnisty z indykiem i brokułami w sosie czosnkowym
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/06/makaron-penoziarnisty-z-indykiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 827,59 kcalBialko: 57,65 gTluszcz: 27,24 gWeglowodany: 89,75 gSkladniki:Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (95 g)Filet z indyka - 1,75 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 2,5 lyzki (20 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (160 g)Brokuly - 0,5 sztuki (200 g)Czosnek - 2 zabki (11 g)Ziola prowansalskie - 3 szczypty (2 g)Sposob przygotowania:1. Makaron ugotuj zgo...
Najnowsze przepisy
Produkty sezonowe są najtańsze i najbardziej wartościowe... ⇖ 9
Idź do przepisu ↓ Hummus z suszonymi pomidorami i olejem... ⇖ 6
Tradycyjna marchew po koreańsku – chrupiąca sałatka na... ⇖ 36
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 34
Przepisy z bloga
7 sałatek z burakiem – proste, kolorowe i pełne smaku... ⇖ 53
Chia z pieczonymi śliwkami i cynamonem – prosty deser na... ⇖ 50
Boczniaki jak schabowe – chrupiące kotlety bez mięsaCzy... ⇖ 42
Papryki faszerowane szakszuką – pyszny pomysł na obiad... ⇖ 59
Pieczone placuszki sernikowe z sosem jagodowym – puszyste... ⇖ 66
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2786
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1719
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 751
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 709
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 654
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 619
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 497
