Makaron z brokułem i kurą
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/10/makaron-z-brokuem-i-kura.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)100 gram piersi kurczaka40 gram makaronu Lubella100 gram brokuła3 ząbki czosnku1 łyżka nasion słonecznika1 cebulkaSólPieprzPapryka ostraOlej do smażeniaPrzygotowanie:Makaron gotuję wedle instrukcji na opakowaniu.Brokuł kroję i gotuję w osolonej wodzie.Pierś kroję na drobną kostkę, doprawiam i smażę z pokrojonym czosnkiem i cebulką.Wszystko ze sobą...
Najnowsze przepisy
Doskonały do mięs z grilla i kanapek z wędliną. Sos,... ⇖ 3
Szakszuka ze szpinakiem, fetą i płatkami chili to prosty... ⇖ 10
Dzień dobry wszystkim mam dziś dla was świetny pomysł... ⇖ 19
Caffè al ginseng, co to za kawa? To jeden z ciekawszych... ⇖ 18
Jak już kiedyś wspominałam, uwielbiam grecką kuchnię.... ⇖ 13
Szybkie i proste ciasto, którego przygotowanie nie wymaga... ⇖ 13
Kurczak duszony z porem i marchewką w kremowym sosie... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 774
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1029
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 887
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1098
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 732
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1192
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 788
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 596
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 314
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 311
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 306
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 302
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 269
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 264
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 200
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 196









































