Makaron z brokułem i kurą
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/10/makaron-z-brokuem-i-kura.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:(1 porcja)100 gram piersi kurczaka40 gram makaronu Lubella100 gram brokuła3 ząbki czosnku1 łyżka nasion słonecznika1 cebulkaSólPieprzPapryka ostraOlej do smażeniaPrzygotowanie:Makaron gotuję wedle instrukcji na opakowaniu.Brokuł kroję i gotuję w osolonej wodzie.Pierś kroję na drobną kostkę, doprawiam i smażę z pokrojonym czosnkiem i cebulką.Wszystko ze sobą...
Najnowsze przepisy
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 11
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 12
Prosty, puszysty i wilgotny piernik na maślance, który... ⇖ 27
Idealne zastępstwo pieczywa, najlepiej smakuje na... ⇖ 18
10 pomysłów na szybkie obiady do 500 kcal – proste,... ⇖ 27
...bardzo dobra i prosta do zrobienia szarlotka, Najlepsze... ⇖ 25
Puszyste, mięciutkie, biszkoptowe pankejki albo zwyczajnie... ⇖ 30
Ciasto cappuccino bez pieczenia – kremowe, kawowe i... ⇖ 26
czerwona kapusta zasmażana z boczkiem czerwona kapusta... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 819
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1080
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 935
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1149
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 777
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1252
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 831
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 99
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 73
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 69
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 63









































