Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Poznaj sprawdzony i prosty przepis na domowy kompot z... ⇖ 13
Delikatne, puszyste i pełne waniliowego aromatu ciasto ze... ⇖ 12
Biszkopt z malinami, galaretką i krememCiasto Malwinka na... ⇖ 14
Znasz to uczucie, gdy próbujesz nowego deseru i już po... ⇖ 24
Najlepszy zamiennik sosu Worcestershire to sos sojowy z 2-3... ⇖ 26
Pyszna aromatyczna zupa, która nasyci i przede wszystkim... ⇖ 21
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 34
Brazylia jest jednym z najważniejszych krajów na kawowej... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 34
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 36
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 53
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 60
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 65
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 60
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 57
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 63
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 55
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 78
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1472
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1347
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1170
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 979
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 918
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 848
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 780
