Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
SKŁADNIKI:1,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki... ⇖ 26
CIASTO Z KASZY MANNY Z OWOCAMI I GALARETKĄZrób ze mną... ⇖ 17
PIZZA NA GRUBYM SPODZIEUwielbiamy pizzę a moje chłopaki... ⇖ 24
PIEROGI Z TWAROGIEM I BORÓWKAMIZapraszam cię dzisiaj na... ⇖ 21
Domowe Lody Kawowe TiramisuDziś na blogu przepis, który... ⇖ 19
To lekkie, efektowne ciasto zachwyca nie tylko wyglądem,... ⇖ 32
To najlepszy przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami i... ⇖ 36
Nasz biszkopt to ciekawa i efektowna baza do domowych ciast... ⇖ 23
Zrazy mielone w aromatycznym sosie cebulowym, nadziewane... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 36
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 46
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 41
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 60
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 61
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 67
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 63
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 58
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 64
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 58
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 80
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1479
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1370
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1241
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 985
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 924
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 874
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 790
