Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Ciasto 3bit bez pieczenia to klasyczny deser, który zawsze... ⇖ 17
Ta elegancka sałatka to doskonały wybór na sylwestrową... ⇖ 14
Sylwestrowy drink z żurawiną to propozycja na spokojny... ⇖ 13
Delikatna, puszysta i pełna smaku focaccia z dodatkiem... ⇖ 19
Kentucky Gold – prosty domowy sos, który pasuje do wielu... ⇖ 19
Ta warstwowa sałatka na Sylwestra jest nieziemska! Lubię... ⇖ 32
Zestaw sprawdzonych propozycji na sylwestrowe sałatki,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 92
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 90
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 97
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 80
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 108
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 112
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 113
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 95
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3802
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2355
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1685
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 946
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 924
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 853
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 813









































