Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Tortillowe zawijasy z parówkami to szybki pomysł na... ⇖ 11
Prosta i pyszna, bardzo ją lubię- idealna do pracy, na... ⇖ 10
Siekane kotlety drobiowe z papryką i seremNiezwykle... ⇖ 14
Delikatne, domowe pierogi z białym serem, czyli smak,... ⇖ 25
Sauvignon Blanc dobrze łączy się z rybami, owocami... ⇖ 15
Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na... ⇖ 21
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 27
W kuchni o powierzchni kilku metrów pod zlewem mieści... ⇖ 25
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 20
Przepisy z bloga
GARLIC PARMESAN COTTAGE CHEESE PASTA Kremowy proteinowy... ⇖ 27
HONEY PROTEIN CHEESECAKE CUPS Mini serniczki miodowe ze... ⇖ 20
FIT CHICKEN POT PIE SOUP Kremowa, wysokobiałkowa zupa z... ⇖ 33
PROTEINOWY RYŻ À LA SZARLOTKA – KREMOWY, CYNAMONOWY I... ⇖ 30
PROTEINOWE CIASTECZKA Z CIECIERZYCY I CZEKOLADY –... ⇖ 35
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1746
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1229
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1152
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 856
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 841
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 730
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 702
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 659






































