Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Tiramisù Mimoza z kremem cukierniczym i ananasem to lekki,... ⇖ 11
Wiem, dawno mnie tu nie było. I od takiego umiłowania,... ⇖ 15
Prostota składników, tradycyjny smak i przyjemna, kremowa... ⇖ 23
Witam Kochani! Polecam idealną babkę na Wielkanoc,... ⇖ 29
Ciasto babcine z dżemem to jeden z tych przepisów, które... ⇖ 26
1 brokuł6 mini pomidorków4 rzodkiewki1 opakowanie mini... ⇖ 23
Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe FerreroCiasto... ⇖ 44
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 112
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 134
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 124
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 146
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 119
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 141
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 158
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 227
Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką czekoladowąSernik... ⇖ 152
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 114