Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Kawa do ciast i deserów to nie tylko dodatek aromatyczny,... ⇖ 11
Uwielbiam cynamon i kremowe serniki- więc jak dla mnie to... ⇖ 20
To ciasto z cukinią jest niezwykle delikatne, wilgotne i... ⇖ 20
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 22
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 42
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 52
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 59
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 57
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 53
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 59
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 53
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 76
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1460
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1330
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1088
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 953
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 912
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 835
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 771
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 728