Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na pyszny... ⇖ 23
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 37
Cześć Kochani, jako ze jesień na dobre zagościła sie... ⇖ 188
Kalafior zielony, często niedoceniany wśród warzyw,... ⇖ 25
Bardzo lubię devolaye, czasem nie chce mi się klepać... ⇖ 33
Idź do przepisu ↓ W Polsce pomidorową najczęściej... ⇖ 26
Zupa z mięsem mielonym w tureckim wydaniu jest na tyle... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Cynamonki z prażonym jabłkiem i karmelem – miękkie,... ⇖ 37
Pieczona dynia z fetą i orzechami – pyszny jesienny... ⇖ 43
Lunchboxy na 3 dni – 6 prostych i kolorowych posiłków... ⇖ 27
Zapiekanka śniadaniowa na słodko o smaku cynamonek –... ⇖ 56
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 70
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 60
Chrupiące tortille z serem z patelni – szybka kolacja w... ⇖ 67
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2828
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1775
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1035
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 802
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 766
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 755
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 681
