Makaron z indykiem, szpinakiem i pomidorkami koktaljowymi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/05/makaron-z-indykiem-szpinakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 727,27 kcalBialko: 47,76 gTluszcz: 30,86 gWeglowodany: 67,39 gSkladniki:Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)Oliwa z oliwek - 2 lyzki (17 g)Szpinak (swiezy) - 1,25 garsci (22 g)Slonecznik - 1 lyzka (11 g)Ser parmezan - 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garsci (11 g)Pomidorki koktajlowe - 4,5 sztuki (90 ...
Najnowsze przepisy
Fasolka szparagowa to jedno z tych warzyw, które potrafi... ⇖ 15
Kruche ciasto z malinami i budyniem to prosty, delikatny i... ⇖ 20
Naleśniki z morelami to wyjątkowo smaczna propozycja dla... ⇖ 22
Tarta czekoladowa z owocami to całkiem proste, a bardzo... ⇖ 30
Aksamitny krem z dyniSezon dyniowy w pełni! Dziś mam dla... ⇖ 23
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem... ⇖ 30
Kluski leniwe to jedno z tych dań, które wielu z nas... ⇖ 33
Za każdym razem, kiedy patrzę na bakłażana, to od razu... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Pieczona Owsianka ze Śliwkami i Malinami – Proteinowy... ⇖ 34
HIGH PROTEIN LASAGNA SOUP – ZUPA O SMAKU LASAGNE Masz... ⇖ 43
HIGH PROTEIN PUMPKIN PIE – KREMOWE CIASTO DYNIOWE BEZ... ⇖ 45
5 HERBATEK NA REDUKCJĘ I LEKKOŚĆ – PROSTE NAPARY NA... ⇖ 61
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 59
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 64
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1657
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1147
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1088
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 776
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 666
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 601
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 587
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 583
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 582