Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na... ⇖ 19
Kakaowe ciasto jogurtowe z mrożonymi śliwkami to jeden z... ⇖ 22
Soczysty, aromatyczny karczek zapiekany na cebulowej bazie,... ⇖ 23
Przychodzę dziś do Was z sycącymi i bardzo aromatycznymi... ⇖ 21
Pyszna sałatka z kurczakiem, camembertem i brzoskwinią.... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 91
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 758
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 712
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 550
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 534
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 523
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 507
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 480
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 380