Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Kurczak z serem camembert – kremowy i pyszny pomysł na... ⇖ 13
Potrzebowałam sałatki do pracy i przypadkowo trafiłam na... ⇖ 14
Ciasto marchewkowe z ananasem i orzechami włoskimi to... ⇖ 39
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym w przygotowaniu,... ⇖ 30
JESIENNA ZAPIEKANKA WIEJSKANie masz pomysłu na obiad -... ⇖ 42
Lubicie fryteczki, ale lekarz Wam zabrania ich jeść?... ⇖ 34
Przepisy z bloga
9 sałatek do 400 kcal na redukcję – sycące, kolorowe i... ⇖ 46
Proteinowe ślimaczki piernikowe z kremem waniliowym –... ⇖ 41
9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit przepisy na... ⇖ 49
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 65
Fit ciasto kokosowe à la Bounty bez pieczenia – kremowe,... ⇖ 61
Fit ciasto czekoladowe z malinami i polewą proteinową –... ⇖ 54
Sałatka makaronowa z kurczakiem i sosem czosnkowym –... ⇖ 74
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 929
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 677
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 643
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 563
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 496
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 420
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 258
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 246