Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski? Sprawdź przepis... ⇖ 18
Domowy, aromatyczny i pełen smaku! Idealny na śniadanie,... ⇖ 19
Co zrobić na obiad na Wielkanoc? Mam dla Ciebie propozycje... ⇖ 13
Kolejny zdrowy deser w moich pucharkach. Robi się szybko... ⇖ 12
składniki:370 g mąki220 g cukru250 g jogurtu naturalnego,... ⇖ 16
Kruche, maślane ciasto w połączeniu z aksamitnym kremem... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 75
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 55
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 70
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2335
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1852
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1465
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1310
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1237
Dziś zapraszam na mazurka Wielkanocnego, bardzo prosty,... ⇖ 1196
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1194