Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Proponujemy dzisiaj prosty tort makowy z kremem o smaku... ⇖ 8
Przepis na prostą przystawkę, czyli jajka na warzywach!... ⇖ 17
Smażone mini kanapki w panierce z jajka i bułki tartej to... ⇖ 19
Fit Panna Cotta(*SERIA FIT*)Ta fit Panna Cotta to deser,... ⇖ 16
SKŁADNIKI:200g mielonego mięsa wieprzowego200g mielonego... ⇖ 16
Kartacze w Wersji Light(*SERIA FIT*)Kartacze w wersji light... ⇖ 21
Marchewkowe Wstążki w Stylu Clean Asian(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 18
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 41
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 109
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 120
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 123
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 124
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1650
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1126
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 750
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 689
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 612
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 536
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 503
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 450
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 428
