Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Te muffinki kakaowe z malinami to pyszne, proste babeczki,... ⇖ 21
To idealny przepis na dużą porcję domowych cynamonek z 1... ⇖ 15
Wyjmujesz mięso z zamrażarki, a na powierzchni widzisz... ⇖ 17
W naszym domu nic z niedzielnego obiadu nie mogło się... ⇖ 23
Sałatka z rukolą, kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi... ⇖ 23
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym to prosty i szybki... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Sałatka Ziemniaczana High Protein z Serkiem Wiejskim i... ⇖ 30
Racuszki bananowe z twarogiem i czekoladą Masz dojrzałe... ⇖ 22
Proteinowy Sernik Czekoladowy z Solonym KarmelemTEN FIT... ⇖ 53
Kremowa zupa brokułowa z cheddarem – sycąca i pełna... ⇖ 54
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2539
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1390
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 245
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 231
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 152
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 148
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 141
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która świetnie... ⇖ 135
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 134
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 125