Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko kwaśne,... ⇖ 10
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Ma... ⇖ 12
Domowe buraczki w cienkich plasterkach to pyszny dodatek do... ⇖ 13
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 23
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 33
Chrupiąca, lekko przypieczona bagietka, soczyste pomidory,... ⇖ 35
Są takie wypieki, których zapach od razu przywołuje... ⇖ 34
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 34
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 37
Przepisy z bloga
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 34
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 37
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 36
️ BANG BANG HIGH PROTEIN CHICKEN SALAD – FIT SAŁATKA,... ⇖ 44
HIGH PROTEIN COTTAGE CHEESE TACO MAC – KREMOWY MAKARON Z... ⇖ 42
FIT COFFEE PROTEIN OMELET – WYSOKOBIAŁKOWY OMLET KAWOWY... ⇖ 49
Protein Peanut Butter Cup Mousse – kremowy deser jak... ⇖ 46
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1621
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1025
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 748
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 682
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 617
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 561
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 555
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 534
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 520
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 507





































