Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Babka cytrynowa z to przepyszne ciasto, które doskonale... ⇖ 14
Fale dunaju - ciasto wręcz kultowe Pamiętam dokładnie,... ⇖ 16
Jajka faszerowane to jedna z najważniejszych przekąsek na... ⇖ 19
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 24
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 33
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 32
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 122
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 139
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 130
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 152
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 839
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 741
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 708
