Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Jeśli szukasz deseru, który zachwyca smakiem, fajnie... ⇖ 19
Placuszki gryczane z ayranem o smaku mango od 7gun to... ⇖ 13
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 28
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 21
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 88
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 31
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 31
Grillowanie to dla wielu z nas symbol długich, ciepłych... ⇖ 16
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 95
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 93
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 104
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 82
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 110
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 115
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 117
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 99
Przepisy na czasie
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 88
Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to szybka,... ⇖ 45
Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To śniadanie... ⇖ 44
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 33
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 31
Zimowy torcik z jabłkami i kremem orzechowym to propozycja... ⇖ 31
Prosta, ale bardzo dobra zapiekanka. Tym razem ze... ⇖ 28
Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air fryera Historia... ⇖ 27