Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Hot Dog Wrap z Grilla(*SERIA FIT*)Hot Dog Wrapy z Grilla to... ⇖ 10
Wieprzowina na sałacie to smaczne i aromatyczne danie,... ⇖ 11
Kruche ciasteczka na smalcu to smak, który wielu z nas... ⇖ 12
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 77
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 119
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 113
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 124
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 105
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 126
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 149
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 606
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 470
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 422
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 393
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 244
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 217
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 156
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 125
Cześć Kochani, jako że, tłusty czwartek już niebawem,... ⇖ 123