Makaron z indykiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2017/04/makaron-z-indykiem_7.html
Autor: wojti gotuje
Wartosci odzywcze:Energetycznosc posilku: 757,58 kcalBialko: 48,27 gTluszcz: 32,88 gWeglowodany: 70,26 gSkladniki:Filet z indyka – 1,25 porcji (130 g)Makaron pelnoziarnisty – 1 szklanka (80 g)Oliwa z oliwek – 2,5 lyzki (18 g)Szpinak (swiezy) – 1,25 garsci (22 g)Slonecznik – 2,5 lyzeczki (11 g)Ser parmezan – 0,5 porcji (11 g)Orzechy nerkowca – 0,25 garsci (12 g)Pomidorki koktajlowe
Najnowsze przepisy
Zielone bułki czosnkowe z parmezanem to wyjątkowe,... ⇖ 5
Domowe batoniki bounty - Obraz wygenerowany przez AIJeśli... ⇖ 12
Szarlotka szlachecka z galaretką na biszkopcieSzarlotka... ⇖ 125
Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie.... ⇖ 16
Lekka i aromatyczna sałatka z rukolą, soczystą gruszką,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 90
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 753
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 702
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 520
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 514
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 501
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 458
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 370
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 361