Makaron z suszonymi pomidorami fit przepis
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/makaron-z-suszonymi-pomidorami-fit.html
Autor: wojti gotuje
Makaron pelnoziarnisty z tofu, suszonymi pomidorami, czerwona papryka i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 871 kcalBialko: 43 gTluszcz: 30 gWeglowodany: 112 gSKŁADNIKI:Tofu - 2,75 porcji (130 g)Pomidory suszone - 2 garsci (60 g)Papryka czerwona - 1 mala sztuka (120 g)Cebula - 1 sztuka (100 g)Tymianek - 1 szczypta (1 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Makaron pelnoziarnisty - 1 szklanka (...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 26
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 21
Małe babeczki z czereśniami o maślanym smaku. I tak jak... ⇖ 13
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 30
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 35
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 40
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 845
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 636
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 633
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 319
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 319
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 293
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 283