Makrela wędzona z kaszą orkiszową i pomidorami
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2018/06/makrela-wedzona-z-kasza-orkiszowa-i.html
Szybki i smaczny posilek. Idealny dla zapracowanych. Makrela dostarcza dawke Omega 3, kasza orkiszowa blonnika i witamin z grupy B, a pomidor m.in potas. Polecam!Skladniki:1/2 makreli wedzonej25g suchej kaszy orkiszowej + woda2 pomidory sliwkoweprzyprawy: sol himalajska, pieprz czarny1 lyzka oleju lnianegoSposob przygotowania:Do wrzacej wody wrzucamy kasze. Miedzy czasie obieramy i oczyszcza...
Najnowsze przepisy
Smażony chlebek w jajku z serem, szczypiorkiem i cebulą... ⇖ 7
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 20
Intensywnie czekoladowo – orzechowe brownie. Orzechy... ⇖ 19
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem, rukolą, suszonymi... ⇖ 26
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 20
Kartacze z mięsem i skwarkami to jedno z tych dań, które... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie... ⇖ 47
Ciasto proteinowe w kubku z wanilią, kawałkami czekolady... ⇖ 71
Proteinowa panna cotta od Prozis została przygotowana jako... ⇖ 84
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 88
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 82
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 81
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 71









































