Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Jakiś czas temu pisałam Wam o pysznych orzechowych i... ⇖ 3
Jeśli lubisz śledzie to dzisiejsza sałatka śledziowa z... ⇖ 22
Proteinowe pancakes od PanShaky z jogurtem o smaku pieczone... ⇖ 17
Poznaj sernik pistacjowy z mascarpone i białą czekoladą.... ⇖ 28
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 89
Bitki wieprzowe w sosie własnym – klasyczny, domowy... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 534
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 234
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 214
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 112
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 106
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 89
