Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Placki to jedno z tych dań, które lubi niemal każdy. Są... ⇖ 14
Gofry Bąbelkowe (Bubble Waffle) Gofry bąbelkowe, znane na... ⇖ 6
Fit Lody Karmelowe Latte (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 18
Uwielbiam sushi i wszystkie jego smaki, często kombinuje,... ⇖ 11
Domowe ciasto marmurkowe z mrożonymi owocami – puszyste... ⇖ 11
Co jakiś czas kupuję takie mielonki-pieczonki w sklepie,... ⇖ 12
Najprostszy sernik na zimno to jeden z tych deserów,... ⇖ 26
Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto Jednorożec... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 520
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 495
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 435
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 373
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 358
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 302
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 298
