Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Mocno czekoladowe, wilgotne, z chrupiącymi kawałkami... ⇖ 19
Ciasto na zimno, czyli deser bez piekarnika, to świetna... ⇖ 16
Fit Lody Cold Brew (Ninja Creami) Fit Lody Cold Brew to... ⇖ 26
Witam Kochani! Jeśli uwielbiacie pierogi z jagodami tak,... ⇖ 51
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1422
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1057
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 760
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 700
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 609
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 603
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 591
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 537
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 527
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 515