Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Kapusta z grochem to pyszne i syte danie, które zachwyci... ⇖ 25
To ciasto na pierogi jest wyjątkowo miękkie, elastyczne i... ⇖ 24
Kentucky w domowej odsłonie: prosty przepis o niezwykłym... ⇖ 71
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 32
Cześć! Dzisiaj pieczemy puszyste pierniczki z polewą... ⇖ 16
Przepis na wyśmienity wafel kokosowy w wersji bez cukru.... ⇖ 20
Kapusta z grochem i suszonymi śliwkamito jedno z tych... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 998
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 618
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 537
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 522
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 460
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 424
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 420
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 410
W naszym domu na Wigilii karp jest jednym z obowiązkowych... ⇖ 305