Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Wybór odpowiednich herbat do miejsc gastronomicznych to... ⇖ 8
Przepis na aromatyczną korzenną szarlotkę idealną na... ⇖ 8
Wszyscy to wiedzą, że uwielbiam kabanosy! Domowe, robione... ⇖ 17
Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny przepis na... ⇖ 21
Jesienne listki z dynią - ciasteczka Pod koniec jesieni... ⇖ 15
Przyznam, że w tym roku bardzo czekam na święta i kilka... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu... ⇖ 51
Kebab na papierze do pieczenia Nastała moda na genialny... ⇖ 50
Ciasto pijak siostry Anastazji to klasyka polskich stołów... ⇖ 45
Domowy filet z indyka – zdrowa wędlina bez dodatków i w... ⇖ 40
Pyszne proste danie, do którego idealnie pasuje kasza... ⇖ 35
Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i grzybów,... ⇖ 33
Pasta pieczarkowa z jajkiem Pasta pieczarkowa z jajkiem -... ⇖ 32
MINI ROGALIKI Z CIASTA FRANCUSKIEGOMam dla ciebie dzisiaj... ⇖ 32
