Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Szukasz przepisu na ciasto, które wygląda spektakularnie,... ⇖ 3
Puszyste drożdżówki z budyniem, owocami, kruszonką i... ⇖ 3
Szukasz prostej i pysznej sałatki, która sprawdzi się na... ⇖ 18
Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na zimę. Minimum... ⇖ 27
Taktouka – tradycyjna marokańska sałatka z pieczonej... ⇖ 19
Delikatny, soczysty i pełen aromatu gulasz z piersi... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1388
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 734
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 653
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 558
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 548
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 513
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 507
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 501
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 479
