Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 16
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 22
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 28
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 19
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 21
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 27
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 27
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 33
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 36
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 33
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 33
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 28
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 27
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 27
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 22
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 21
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 21