Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
FIT SERNIK ZE ŚLIWKAMI – KREMOWY, WYSOKOBIAŁKOWY I... ⇖ 18
Dzisiaj mamy dla Was prosty, domowy placek, który pachnie... ⇖ 10
To bardzo prosty i pyszny pomysł na obiad. Lubimy takie... ⇖ 16
FIT PLUM CHEESECAKE CUPS Śliwki, waniliowy krem i cynamon... ⇖ 14
FIT SNICKERS PROTEIN YOGURT CUPS – DESER W 5 MINUT! Masz... ⇖ 25
Przyszedł czas na eksperyment serniczkowy z nowością od... ⇖ 18
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1562
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 722
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 501
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 467
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 451
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 441
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 361
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 330
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 328
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 322