Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za progiem -... ⇖ 13
Fit pizza po grecku na naan – chrupiąca, lekka i gotowa... ⇖ 15
Sałatka makaronowa z kurczakiem, suszonymi pomidorami,... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 321
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 213
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 48
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 48
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 45
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 41
