Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Naleśniki to danie mączne przygotowywane z jajek, mąki i... ⇖ 26
Dawniej w wiejskiej kuchni gotowało się przede wszystkim... ⇖ 40
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 47
Tort marchewkowy z orzechami pekan i kremem Philadelphia to... ⇖ 52
Proziaki zawsze pachną dawną, wiejską, prostą kuchnią ... ⇖ 39
Fit omlet brownie – wilgotny, czekoladowy i proteinowy.... ⇖ 40
Kuchnia włoska kojarzy się z makaronem, pizzą, risotto i... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2803
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1744
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 778
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 735
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 707
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 651
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 541
