Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Placki z cukinii.Jeśli szukasz pomysłu na lekki, prosty i... ⇖ 13
Buraczki w słodko-kwaśnej zalewie to klasyka polskiej... ⇖ 44
Uwielbiam takie sosy zimą, pachnące latem. Przepis prosty... ⇖ 117
Puszyste muffiny z borówkami i chrupiącymi płatkami... ⇖ 30
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od... ⇖ 29
Prosty, domowy i pyszny obiad, który smakuje jak u mamy.... ⇖ 23
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to pomysł na... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1342
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1172
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 854
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 740
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 665
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 523
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 521