Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Delikatna i aromatyczna szynka duszona w sosie własnym to... ⇖ 28
Cynamonowe Proteinowe Donutki z Air Fryera – Puszyste,... ⇖ 40
Pistacjowe Kunafa Proteinowe Bites z Serkiem Wiejskim –... ⇖ 36
Sos pomidorowy do makaronu z pieczonych warzyw jest prosty... ⇖ 28
Zapiekane Ziemniaczki z Pieczarkami, Serem i Jajkiem –... ⇖ 39
Filet z kurczaka po śródziemnomorsku z air fryera lub... ⇖ 30
Prosta , pyszna i idealna żeby zachować trochę słonka... ⇖ 171
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1690
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1195
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1114
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 808
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 687
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 681
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 614
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 612