Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Dawno już nie dodawałem jakiegokolwiek serniczka. Nie,... ⇖ 6
Placki to jedno z tych dań, które lubi niemal każdy. Są... ⇖ 28
Gofry Bąbelkowe (Bubble Waffle) Gofry bąbelkowe, znane na... ⇖ 18
Fit Lody Karmelowe Latte (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 29
Uwielbiam sushi i wszystkie jego smaki, często kombinuje,... ⇖ 22
Domowe ciasto marmurkowe z mrożonymi owocami – puszyste... ⇖ 26
Co jakiś czas kupuję takie mielonki-pieczonki w sklepie,... ⇖ 18
Najprostszy sernik na zimno to jeden z tych deserów,... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 595
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 503
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 444
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 409
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 405
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 400
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 304
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 299
