Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Winogrona – niepozorne kuleczki pełne soczystego smaku.... ⇖ 13
Strogonow drobiowy to szybki i bardzo sycący obiad, który... ⇖ 20
Proteinowa panna cotta od Prozis została przygotowana jako... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Schab po cygańsku z piekarnika to jest dokładnie to... ⇖ 2424
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1817
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1314
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 981
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 850
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 840
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 822
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 743
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 703
