Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Poniedziałkowe Dzień dobry Dziś zapraszam na pyszne,... ⇖ 10
Witam Kochani! Polecam przepyszną zapiekaną cukinię,... ⇖ 12
Dziś przedstawiam kolejną porcję kamyczków znalezionych... ⇖ 8
Pieczone, faszerowane filety z indyka to soczyste danie... ⇖ 25
Puszyste, wilgotne i pełne aromatycznych jabłek muffinki... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 1682
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1539
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1534
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1461
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1268
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1029
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 948
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 828
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 760
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 680