Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Kasza bulgur z kurczakiem, papryką i pieczarkami to prosty... ⇖ 13
Sajgonki to jedna z potraw, które przebyły fascynującą... ⇖ 25
Ciasto owsiane z bananem i konopną odżywką białkową o... ⇖ 23
Błyskawiczne racuchy z jabłkami – puszyste, domowe... ⇖ 26
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 21
Powiedzieć, że jest pyszny, to tak jakby ... nic nie... ⇖ 24
Przepyszny sernik na zimno, który łączy w sobie słodycz... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 509
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 176
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 103
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 96
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 80
