Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Pizza przygotowana w domu może być równie pyszna jak ta... ⇖ 13
Biszkopt kawowy przełożony kremem budyniowym również o... ⇖ 24
Doskonały do mięs z grilla i kanapek z wędliną. Sos,... ⇖ 23
Szakszuka ze szpinakiem, fetą i płatkami chili to prosty... ⇖ 30
Dzień dobry wszystkim mam dziś dla was świetny pomysł... ⇖ 49
Caffè al ginseng, co to za kawa? To jeden z ciekawszych... ⇖ 32
Jak już kiedyś wspominałam, uwielbiam grecką kuchnię.... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 616
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 381
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 322
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 316
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 313
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 311
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 279
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 209
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 201