Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
składniki na jeden biszkopt:(pieczemy dwa takie same)50 g... ⇖ 9
Ciasto na kefirze z borówkami to idealny deser na weekend,... ⇖ 10
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 8
Samodzielne przygotowanie idealnego steka w domowym zaciszu... ⇖ 11
Szybki koktajl z truskawkami i chia. Sezon na truskawki... ⇖ 41
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 425
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 268
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 265
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 165
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 155
