Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 15
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 30
Ciasto makowe z malinami i kremem to wyjątkowy deser na... ⇖ 34
Pasztetem oczywiście tego nazwać nie możemy, chociaż ma... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 848
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 602
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 480
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 477
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 472
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 237
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 221
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 209