Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 13
Minestrone z orzo w Kenwood Cooking Chef XL Historia i... ⇖ 8
Kulki owsiane z masłem orzechowym to prosta przekąska bez... ⇖ 23
Bardzo smaczna sałatka ziemniaczana polana greckim sosem... ⇖ 23
Fit Sorbet Piña Colada (Ninja Creami) Fit Sorbet Piña... ⇖ 28
Kurczak zapiekany z halloumi i suszonymi pomidorami to... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 169
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 58
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 53
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 45
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 44
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 43
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 42
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 41
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 38
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 34