Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 7
Fit Lody Jogurtowe z Czarnym Bzem(Ninja Creami NC300EU)Fit... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Coś pysznego, bo kto nie lubi drożdżówki domowej... Tym... ⇖ 168
Szneki... określenie dla niektórych jak z kosmosu A to... ⇖ 146
Pasta z awokado i serka to pyszne smarowidło do chleba,... ⇖ 56
Przepis na ciasto kakaowo-jogurtowe – wilgotne i mocno... ⇖ 53
Czasem trafia się przepis, który od pierwszego kęsa... ⇖ 52
Strogonow drobiowy to szybki i bardzo sycący obiad, który... ⇖ 52
Makaron w sosie pomidorowym z mięsem i grzybami to prosty,... ⇖ 49
