Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Dziś na blogu kolejna propozycja na pyszną sałatkę w... ⇖ 13
Kremowe jajka faszerowane awokado z dodatkiem żółtek i... ⇖ 14
Dziś kolejny przepis na pyszne i zdrowe jedzenie. Jet to... ⇖ 8
Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na prawdziwą... ⇖ 134
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 659
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 649
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 642
