Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Przepis na niezwykłe ciasto na biszkopcie orzechowym! To... ⇖ 8
Sałatka makaronowa z halloumi to propozycja dla tych,... ⇖ 18
Zupa ogórkowa zabielana, z warzywami i ryżem. Idelanie... ⇖ 12
Domowa Shoarma z Kurczaka Składniki na Domową Shoarmę... ⇖ 23
Pieczony Cabbage Boil: Zamiast viralowej cebuli Ten przepis... ⇖ 19
Zrobiłam je ostatnio na obiad, wyszły pyszne. Zrobiłam... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1715
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1219
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 879
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 738
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 736
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 666
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 607
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 540
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 488
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 483