Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Chlebki do żurku upieczone w kształcie garnuszków, są... ⇖ 14
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 45
Pasztet warzywny z jajkiem to alternatywa dla tradycyjnych... ⇖ 31
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 372
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 171
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 130
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 45
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 39
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 31
Pasztet warzywny z jajkiem to alternatywa dla tradycyjnych... ⇖ 31