Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po prostu... ⇖ 10
Idź do przepisu ↓ Zupa krem z kalafiora i ziemniaków... ⇖ 10
Schab po meksykańsku – aromatyczny, kolorowy i pełen... ⇖ 6
Wilgotne ciasto z karmelizowanymi jabłkami, rodzynkami i... ⇖ 5
W tym roku brak czasu sprawił, że mało u mnie jesiennych... ⇖ 25
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 51
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 799
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 561
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 466
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 264
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 230
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 218
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 215
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 205