Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Krem pomidorowy, który zmienia wszystko Krem pomidorowy... ⇖ 2
Pasty kanapkowe to zawsze sprawdzony pomysł na szybkie i... ⇖ 2
Karmelowa babka na Wielkanoc będzie "wisienką na torcie"... ⇖ 6
Mroźny był przedwczorajszy, pierwszy poranek wiosny.Nie... ⇖ 12
Skrzydełka z kurczaka słodko - ostreSoczyste, pikantne... ⇖ 7
Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne grzyby, białe wino... ⇖ 29
Babka kula bez pieczenia Wielka kumulacja smaku, babka bez... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1102
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1005
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 994
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 883
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 845
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 838
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 807