Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
20 lat czekałam na ten dzień! Bezglutenowa drożdżówka... ⇖ 17
BLOK CZEKOLADOWY KOLOROWYSmak dzieciństwa - blok czekolady... ⇖ 23
Czosnek niedźwiedzi jest bardzo zdrowy, dlatego w sezonie... ⇖ 21
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 45
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Ciasto Wiśniowy Sad z wiśniami, galaretką i kremem... ⇖ 125
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 78
Pyszne połączenie kurczaka, chrupiącego boczku, warzyw i... ⇖ 46
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 46
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 45
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 41
Szukasz pomysłów na grilla? W tym zestawieniu znajdziesz... ⇖ 39
Kulki czekoladowe bez pieczenia to prosty deser z płatków... ⇖ 37
