Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Ciasto grysikowe z galaretką i owocami bez pieczenia –... ⇖ 10
Mleko kokosowe ma w sobie coś przewrotnego: w spiżarni... ⇖ 16
Dawno już nie było tu pełnego, ciepłego dania ale kiedy... ⇖ 23
Puszyste, wilgotne i bardzo proste w przygotowaniu ciasto z... ⇖ 31
Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym to... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 170
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 91
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 81
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 56
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 53
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 52
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 51
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 47
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 46
Naleśniki z owocami to smak dzieciństwa i smak tego lata.... ⇖ 45