Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Ciasto Truskawkowa Markiza to lekki, efektowny wypiek,... ⇖ 13
Ogórki z sezamem i sosem sojowym to przykład na to, jak... ⇖ 8
Witam Kochani! Maj to dobry moment na zbiór młodych... ⇖ 15
Witam serdecznie wszystkich odwiedzających mój blog dziś... ⇖ 9
Lekki, delikatny brzoskwiniowiec na biszkopcie. Z warstwą... ⇖ 11
O jakże one są pyszne, leciutkie, puszyste, delikatne i... ⇖ 12
Przepis na puszyste ciasto z żółtek pieczone z tartym... ⇖ 17
Pieczone skrzydełka z kurczaka po azjatycku to idealna... ⇖ 24
Papryka faszerowana makaronem ryżowym i delikatnym mięsem... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 647
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 462
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 281
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 275
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 237
