Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
To, czym karmimy psa, ma ogromne znaczenie dla jego zdrowia... ⇖ 4
Pyszne zawijańce wypełnione kremem orzechowym. Do środka... ⇖ 11
Gofry ziemniaczanePlacki ziemniaczane z gofrownicy. Gofry... ⇖ 14
Wracam do lubianego przeze mnie przepisu,na ciasteczka... ⇖ 11
Ciastka francuskie ze szpinakiem, pieczarkami i serem... ⇖ 24
Naleśniki róża, na Walentynki dla Ciebie Historia i... ⇖ 25
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 34
To bardzo proste i szybkie ciasto makowo-waniliowe, które... ⇖ 35
Cynamon cejloński (Cinnamomum verum) to przyprawa ceniona... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 543
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 250
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 220
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 209
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 151
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 149
Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto przekładane,... ⇖ 110
Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki są... ⇖ 104
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 100