Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 6
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 24
Śliwki podsmażane na maśle z cynamonem i odrobiną miodu... ⇖ 28
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym pomysłem na pyszny... ⇖ 30
Kuchnia sycylijska to połączenie prostych składników i... ⇖ 27
Syrop do kawy bez cukru to najprostszy sposób, żeby... ⇖ 19
Ciasta ze śliwkami uwielbiam - wszystkie.... mniam, nie... ⇖ 27
Rumpuć to jedna z tych zup, które gotowało się dawniej... ⇖ 28
Pieczony Camembert z Czosnkiem, Rozmarynem i Żurawiną –... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2571
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1467
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 256
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 251
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 160
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 156
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 155
