Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Niektóre miasta zaczynają żyć dopiero wtedy, gdy gasną... ⇖ 9
Olej MCT w domowej kuchni: do czego się nadaje, a do czego... ⇖ 9
Tosty na bogato z pesto i mozzarellą to szybki pomysł na... ⇖ 13
Wiem, że nie każdy jest fanem tradycyjnych flaczków i... ⇖ 21
Szybkie i smaczne danie obiadowe, spaghetti z sosem... ⇖ 20
FIT PEAR CHEESECAKE CHIA CUPS – PROTEINOWY DESER Z... ⇖ 12
Włoska kuchnia od lat gości na naszych stołach podczas... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1576
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 729
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 517
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 484
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 476
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 474
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 403
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 394
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 339
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 336