Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Fit Siekane Kotleciki z Indyka (do przygotowania w... ⇖ 25
Szukasz sprawdzonych pomysłów na sałatki na Wielkanoc?... ⇖ 235
Są takie sałatki, które naprawdę robią za pełnoprawny... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 1985
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1770
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1316
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1265
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1167
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1154
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1134