Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 6
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 10
Szukasz pomysłu na prosty i smaczny obiad? Zapiekanka... ⇖ 19
Znudziły Wam się zwykłe pszenne chleby, a nie macie... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1357
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 967
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 923
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 711
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 684
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 545
