Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Domowy dżem z wiśni to klasyczny przetwór o intensywnym,... ⇖ 10
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 22
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 28
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 31
Murzynek z mascarpone i malinami – prosty przepis na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1435
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1111
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 830
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 769
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 707
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 630
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 618
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 601
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 546
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 542