Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 9
Delikatna, puszysta i pięknie pachnąca pomarańczą babka... ⇖ 20
Kluski ziemniaczane z szarpanym indykiem, z dodatkiem... ⇖ 17
Szukasz pomysłu na wielkanocny stół? Zamiast klasycznej... ⇖ 19
Pieczony schab w sosie musztardowo-miodowym Pieczony schab... ⇖ 15
Klasyczne jajka faszerowane z kremowym farszem z żółtek... ⇖ 18
Pyszny soczysty łosoś w delikatnym śmietanowo-winnym... ⇖ 24
Deser brownie z mangoDziś mam dla Was przepis na naprawdę... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 613
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 570
Tiramisù Mimoza z kremem cukierniczym i ananasem to lekki,... ⇖ 403
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 396
