Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Kaczka babci Ani, doskonała na uroczysty obiad. Nadziewana... ⇖ 12
Prawdziwy polski krupnik Przepis na krupnik na żeberkach z... ⇖ 8
Śledzie po żydowsku w naszej wersji to minimum wysiłku i... ⇖ 15
Witam Kochani! Szybkie obiady nie muszą być nudne ani... ⇖ 17
Witam Kochani! Warto przygotować dobry domowy produkt... ⇖ 26
Sałatka brokułowa z fetą i czarnymi oliwkami – prosty... ⇖ 30
Paluszki z ciasta francuskiego z serem i szynką to pomysł... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2900
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1839
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1536
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 922
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 871
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 837