Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Ciasto z mascarpone i musem truskawkowym z galaretką... ⇖ 4
Moja rodzinka bardzo lubi mazurki więc wypróbowałam... ⇖ 23
Babka Colomba to wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu... ⇖ 38
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 47
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 88
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 48
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 495
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 221
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 198
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 95
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 88
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 58