Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Super proste i super szybkie ciasto z wykorzystaniem mąki... ⇖ 5
3 średniej wielkości papryki4 pomidory1 feta chudakilka... ⇖ 5
Cześć! Dzisiaj robię super przepis na chamburgera.Jeśli... ⇖ 7
Domowy sos czosnkowy z ziołami to prosty i szybki sposób... ⇖ 18
Przepis na sernik baskijski. Kremowe, rozpływające się... ⇖ 13
Sezon na leśne owoce to idealny moment, by upiec coś... ⇖ 16
Wilgotne ciasto z owocami i białą czekoladą to przepis,... ⇖ 14
Młode ziemniaki z bobem i koperkiem to jedno z tych dań,... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 415
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 259
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 253
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 146
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 108
