Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na pyszne zapiekanki paprykowe, pikantne,... ⇖ 20
To ciasto zdecydowanie należy do tych deserów, które... ⇖ 23
Zapiekanka gyros to jeden z tych obiadów, które robi się... ⇖ 23
Nie ma jak to cudowne bardzo smaczne serniki moja rodzina... ⇖ 15
Jaka surówka do ryby będzie najlepsza? U nas zależy to... ⇖ 24
Jesienne smaki to przede wszystkim dynia w każdej postaci.... ⇖ 17
Omlet pizza – wysokobiałkowe śniadanie, które smakuje... ⇖ 32
Burger z chrupiących ziemniaków – soczysta wołowina,... ⇖ 21
Korzenne, dyniowe ciasto słodzone miodem. Ciasto nie jest... ⇖ 32
Spaghetti z mięsem w sosie pomidorowym to szybkie danie,... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1792
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1244
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1178
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 1063
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 894
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 865
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 765
Ciasto z krakersami, kajmakiem i kremem serowym na kakaowym... ⇖ 759