Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Sezon na przetwory trwa! Ta sałatka warzywna na zimę do... ⇖ 6
Uwielbiam takie lekkie, letnie zupy! Jest tu wszystko co... ⇖ 8
Placki z cukinii z sosem grzybowym to prosty i bardzo... ⇖ 10
Sierpień to czas intensywnych żniw i zbiorów, a mimo to,... ⇖ 24
Krokiety z mięsem i pieczarkami to jeden z najlepszych... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1134
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 750
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 589
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 552
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 426
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 425
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 421
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 414
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 403