Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka śniadaniowa z jajkami i szparagami to dobry... ⇖ 14
Szukasz prostego, ale efektownego pomysłu na kolację?... ⇖ 17
Przepis na szarlotkę z plastrami jabłek na kruchym... ⇖ 17
Drożdżowe bułki mini pizze nadziewane żółtym serem i... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 478
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 161
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 95
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 86
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 68
