Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
FIT KURCZAK Z JABŁKAMI W KREMOWYM SOSIE – 1 PATELNIA I... ⇖ 27
Niektóre desery zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 18
Kotleciki jajeczne lubią u nas w domu nie tylko duzi, ale... ⇖ 31
Zupa rybna z dorsza, którą często robimy na święta,... ⇖ 21
Pyszne, domowe buraczki w słodko-kwaśnej zalewie to jeden... ⇖ 24
Prosta, aromatyczna, cudownie doprawia dania z warzyw -... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 660
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 273
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 265
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 240
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 171
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 158
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 148
Czasami największe kulinarne arcydzieła rodzą się z...... ⇖ 121
Cukiniowe tortille to bardzo prosty pomysł na lekki... ⇖ 119
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 114