Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Truskawki to wręcz jeden z symboli polskiego lata. Kiedy... ⇖ 6
Dziś prezentuję obiad z piersi kurczaka inaczej! I powiem... ⇖ 9
Czy znajdą się tu koneserzy swojskiego chleba? tak... ⇖ 8
Są delikatne, maślane, cudownie kruche i dosłownie... ⇖ 12
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka,... ⇖ 22
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 360
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 250
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 231
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 133
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 101
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 75