Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Ten domowy sernik zachwyca kremową, delikatną masą... ⇖ 0
Mięciutkie, delikatne, drożdżowe ciasto i aromatyczne... ⇖ 14
Pyszna propozycja na obiad z aromatycznymi kurkami. Danie... ⇖ 21
Witajcie po przerwie, są wakacje więc pozwoliłam sobie... ⇖ 30
W mojej opinii najlepszy niepomidorowy sos do makaronu.... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2318
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1616
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1597
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1565
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1330
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1116
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1021
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 856
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 812