Masło czy margaryna? Czy smarować ?
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/maso-czy-margaryna-czy-smarowac/
Autor: Wymiar Zdrowia
Tluszcze w pozywieniu sa najbardziej skoncentrowanym zrodlem energii, warunkuja przyswaja nie witamin rozpuszczalnych w tluszczach (A, D, E i K) i dostarczaja niezbednych i nienasyconych kwasow tluszczowy (NNKT), ktorych ustroj czlowieka nie potrafi syntetyzowac. Z jednego grama tluszczu ustroj uzyskuje okolo 9 kcal; dla porownania: jednego grama b...
Najnowsze przepisy
Murzynek z mascarpone i malinami – prosty przepis na... ⇖ 8
Chrupiący kurczak w panierce.Sekretem restauracyjnego,... ⇖ 25
Mocno czekoladowe, wilgotne, z chrupiącymi kawałkami... ⇖ 28
Ciasto na zimno, czyli deser bez piekarnika, to świetna... ⇖ 22
Fit Lody Cold Brew (Ninja Creami) Fit Lody Cold Brew to... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1425
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1076
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 764
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 702
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 625
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 608
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 595
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 539
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 534
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 519