Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/mleko-z-patkami-penoziarnistymi-ciemna.html
Autor: wojti gotuje
Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 650 kcalBiałko: 21 gTłuszcz: 18 gWęglowodany: 97 gSKŁADNIKI:Płatki z otrąb pszennych - 7 łyżek (70 g)Czekolada gorzka - 4 kostki (25 g)Mleko 2% - 1,5 szklanki (350 g)Jabłko - 1 średnia sztuka (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jabłko umyj i pokrój w półplasterki.2. Czekoladę...
Najnowsze przepisy
Pulpety z indyka w sosie pomidorowymPulpety z indyka w... ⇖ 5
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 14
Idealny biszkopt to podstawa wielu ciast – od tortów po... ⇖ 8
Brzoskwiniowa Chmurka to lekkie ciasto na biszkopcie z... ⇖ 17
Są takie sezonowe składniki, na które czeka się cały... ⇖ 15
Makaron z zielonym pesto to lekkie, wiosenne danie, do... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 46
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 44
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 55
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 53
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 133
Przepisy na czasie
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1216
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1169
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1078
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1046
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 984
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 910
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 896