Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/mleko-z-patkami-penoziarnistymi-ciemna.html
Autor: wojti gotuje
Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 650 kcalBiałko: 21 gTłuszcz: 18 gWęglowodany: 97 gSKŁADNIKI:Płatki z otrąb pszennych - 7 łyżek (70 g)Czekolada gorzka - 4 kostki (25 g)Mleko 2% - 1,5 szklanki (350 g)Jabłko - 1 średnia sztuka (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jabłko umyj i pokrój w półplasterki.2. Czekoladę...
Najnowsze przepisy
Kremowy, lekki i pełen jagód. Sernik jagodowy na zimno z... ⇖ 11
1 litr wody mineralnej lekko gazowanej100 ml letniej wody70... ⇖ 21
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na... ⇖ 37
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 100
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 43
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 82
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 121
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 95
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 97
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 278
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1406
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 752
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 664
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 578
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 573
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 563
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 523
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 515
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 510
