Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/mleko-z-patkami-penoziarnistymi-ciemna.html
Autor: wojti gotuje
Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 650 kcalBiałko: 21 gTłuszcz: 18 gWęglowodany: 97 gSKŁADNIKI:Płatki z otrąb pszennych - 7 łyżek (70 g)Czekolada gorzka - 4 kostki (25 g)Mleko 2% - 1,5 szklanki (350 g)Jabłko - 1 średnia sztuka (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jabłko umyj i pokrój w półplasterki.2. Czekoladę...
Najnowsze przepisy
Moon Loong Aesthetic Sushi Bar to jedno z tych miejsc na... ⇖ 10
Kotleciki „szu szu” to delikatne, soczyste kawałki... ⇖ 47
Prosta i szybka sałatka z pieczarkami marynowanymi,... ⇖ 26
Cynamon od lat zajmuje ważne miejsce w kuchniach wielu... ⇖ 16
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 25
Sałatka z pieczonym kurczakiem czyli szybka, prosta i... ⇖ 22
Bakłażan z cukinią i fetą to prosty, aromatyczny obiad... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 734
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 669
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 475
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 436
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 428
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 409
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 342
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 338
