Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiem
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2020/09/mleko-z-patkami-penoziarnistymi-ciemna.html
Autor: wojti gotuje
Mleko z płatkami pełnoziarnistymi, ciemną czekoladą i jabłkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 650 kcalBiałko: 21 gTłuszcz: 18 gWęglowodany: 97 gSKŁADNIKI:Płatki z otrąb pszennych - 7 łyżek (70 g)Czekolada gorzka - 4 kostki (25 g)Mleko 2% - 1,5 szklanki (350 g)Jabłko - 1 średnia sztuka (170 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jabłko umyj i pokrój w półplasterki.2. Czekoladę...
Najnowsze przepisy
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 6
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 15
Sałatka z roszponką i boczkiem to propozycja na szybką,... ⇖ 14
Domowa pasta z suszonych pomidorów świetnie sprawdza się... ⇖ 9
Placki owsiane z owocami – prosty przepis, który... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 15
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 89
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 128
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 97
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 107
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 284
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1492
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1475
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1227
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 796
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 753
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 731
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 653
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 646
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 634
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 633