Najczęstsze błędy żywieniowe!
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/najczestsze-bedy-zywieniowe_12/?utm_source=rssiutm_medium=rssiutm_campaign=najczestsze-bedy-zywieniowe_12
Autor: Wymiar Zdrowia
Do błędów żywieniowych należy zaliczyć częste (a u niektórych codzienne) spożywanie słodyczy.Dzieci, ale i osoby dorosłe, gdy są głodne, często sięgają po słodkie przekąski (czekoladę, batonik, słodką bułkę lub ciastko) w nadziei na szybkie rozładowanie uczucia głodu i osiągnięcie sytości. Najgorsze jest to, że uczucie sytości jest wtedy krótkotrwałe, a za chwilę...
Najnowsze przepisy
9 słodkich deserów do 200 kcal – pyszne fit przepisy na... ⇖ 8
Tę sałatkę robiłam już jakiś czas temu, ale do dziś... ⇖ 19
Puszyste placuszki owsiane z jabłkiem i jogurtem greckim... ⇖ 18
Mocno zakręcony słoik.Każdy z nas to zna. Przygotowania... ⇖ 47
Przepis prosty, ale bardzo pyszny i efektowny. Robi się... ⇖ 49
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 900
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 622
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 614
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 529
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 486
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 245
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 234
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 214