Najczęstsze błędy żywieniowe!
Źródło: http://www.wymiarzdrowia.pl/najczestsze-bedy-zywieniowe_12/?utm_source=rssiutm_medium=rssiutm_campaign=najczestsze-bedy-zywieniowe_12
Autor: Wymiar Zdrowia
Do błędów żywieniowych należy zaliczyć częste (a u niektórych codzienne) spożywanie słodyczy.Dzieci, ale i osoby dorosłe, gdy są głodne, często sięgają po słodkie przekąski (czekoladę, batonik, słodką bułkę lub ciastko) w nadziei na szybkie rozładowanie uczucia głodu i osiągnięcie sytości. Najgorsze jest to, że uczucie sytości jest wtedy krótkotrwałe, a za chwilę...
Najnowsze przepisy
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 8
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 9
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 7
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 12
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 30
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 118
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 105
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 87
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 82
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 72