Nocna owsianka z chia

Kiedyś swego czasu robiłam takie owsianki dość często. Potem była długa przerwa, a teraz powrót. Zapraszam po nową wersję wzbogaconą nie tylko o chia, ale też jogurt naturalny.Składniki (na 1 słoiczek jak na zdjęciu):4 łyżki płatków owsianych górskich1 łyżka nasion chia1/2 szklanki mleka1 łyżka posiekanych orzechów włoskich1/2 małego kubka gęstego jogurtu...
Najnowsze przepisy
Szybkie śniadanie z BlendyGo 3 i BlendyPack Ostatnio mam... ⇖ 5
Prosty deser z kaszą manną i miodem to idealny przepis na... ⇖ 11
Pesto sardo z orzechami włoskimi, smak Sardynii w mojej... ⇖ 9
O kruchych ciastkach chyba nie trzeba dużo mówić na... ⇖ 16
Prosty sezonowy pewniak na całą rodzinę: wysoka blacha... ⇖ 16
Kurczak pieczony w śmietanie to prosty, a jednocześnie... ⇖ 16
Tortilla to bardzo wdzięczne danie, ponieważ możemy w... ⇖ 11
Sok z aronii – domowy, na zimę (do herbaty)Sezonowy... ⇖ 18
Czasami to właśnie najprostsze dania smakują najlepiej... ⇖ 24
Łatwe i szybkie ciasto ucierane orkiszowe możesz zrobić... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Tortilla to bardzo wdzięczne danie, ponieważ możemy w... ⇖ 11
Prosta pyszna sałatka, która najlepiej smakuje w sezonie... ⇖ 35
Ten sos to prawdziwy sztos! Przepis mam od koleżanki z... ⇖ 175
Pyszne drożdżowe rogaliki z leśnymi jagodami. Nie są za... ⇖ 61
Uwielbiam omlety śniadaniowe i robię je jak tylko mam... ⇖ 66
Bardzo lubię herbaty, ale latem gorącą herbatę pijam... ⇖ 73
Przepisy na czasie
Te ogórki to prawdziwy słoikowy hit, który robi furorę... ⇖ 1458
Pierogi ruskie to klasyk, który zawsze się sprawdza!... ⇖ 1032
Sałatka Słoikowa od Teściowej to sprawdzony przepis na... ⇖ 645
Zapraszam Was serdecznie do kolejnego przepisu, w którym... ⇖ 558
Uwielbiam , chociaż nie jestem przesadnie mięsożerna.I... ⇖ 523
Najlepszy kompot na zimę to jest ten z mirabelek, który... ⇖ 467
Plasterki kanapkowe na zimę to znakomita propozycja na... ⇖ 461
Znakomite na zimę złote ogórki, które świetnie nadają... ⇖ 456