Nocna owsianka z chia
Źródło: http://kuchnia-domowa-ani.blogspot.com/2022/05/nocna-owsianka-z-chia.html
Kiedyś swego czasu robiłam takie owsianki dość często. Potem była długa przerwa, a teraz powrót. Zapraszam po nową wersję wzbogaconą nie tylko o chia, ale też jogurt naturalny.Składniki (na 1 słoiczek jak na zdjęciu):4 łyżki płatków owsianych górskich1 łyżka nasion chia1/2 szklanki mleka1 łyżka posiekanych orzechów włoskich1/2 małego kubka gęstego jogurtu...
Najnowsze przepisy
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 21
Delikatny, puszysty sernik na lekkim, ucieranym spodzie to... ⇖ 24
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 21
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 25
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 143
Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i galaretkąCiasto... ⇖ 227
Pyszna babka ucierana z dodatkiem majonezu, który nie jest... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Pyszny makaron, o którym sobie przypomniałam całkiem... ⇖ 26
Kolejna wersja omleta, ale tym razem tylko z warzywami.... ⇖ 55
Z tych składników wyszedł naprawdę zaskakująco pyszny... ⇖ 81
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 783
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 695
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 690
