Nocna owsianka z chia
Źródło: http://kuchnia-domowa-ani.blogspot.com/2022/05/nocna-owsianka-z-chia.html
Autor: Kuchnia domowa Ani
Kiedyś swego czasu robiłam takie owsianki dość często. Potem była długa przerwa, a teraz powrót. Zapraszam po nową wersję wzbogaconą nie tylko o chia, ale też jogurt naturalny.Składniki (na 1 słoiczek jak na zdjęciu):4 łyżki płatków owsianych górskich1 łyżka nasion chia1/2 szklanki mleka1 łyżka posiekanych orzechów włoskich1/2 małego kubka gęstego jogurtu...
Najnowsze przepisy
Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym to... ⇖ 23
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 31
Jajka w sosie chrzanowym z ziemniakami – prosty i tani... ⇖ 18
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 76
Przepis na kremowy sernik czekoladowy z czereśniami na... ⇖ 23
Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i tuńczyka w... ⇖ 19
Przepisy z bloga
W upały takie sałatki to prawdziwy skarb. Do tego jeszcze... ⇖ 38
Jeśli macie dorodny lubczyk i brak wam na niego pomysłu,... ⇖ 146
Ten przepis to moje tegoroczne odkrycie. Delikatny filet z... ⇖ 134
Pyszna lekka zapiekanka na bazie cukinii i sera. Zapraszam... ⇖ 144
Super mięsko w aromatycznym koperkowym sosie. Idealne... ⇖ 146
Kto nie lubi naleśników, to przepisu nie czyta, a resztę... ⇖ 143
Przepisy na czasie
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 76
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 50
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 49
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 47
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 47
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 46
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 45
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 43
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 41
