Odchudzony bigos
Źródło: https://andziapichci.blogspot.com/2020/03/odchudzony-bigos.html
Autor: Andzia Pichci
Przepyszny i aromatyczny bigos w odchudzonej wersji. Jedna solidna porcja to tylko 270 kalorii. Więc idealny dla osób na dietach odchudzających.4 porcjeok. 600 gramów kiszonej kapusty250 gramów pieczarek1 średnia cebula ok. 40 gramów150 gramów włoszczyzny użyłam mrożonej60 gramów przecier pomidorowy30 gramów olej rzepakowy ok. 2 łyżki250 gramów fileta z kurczakasólpieprz1...
Najnowsze przepisy
Wiewiórki atakują, czyli jak Smart Games po raz kolejny... ⇖ 4
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 23
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 21
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 26
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 20
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Pyszne risotto z zielonymi warzywami doprawione aksamitnym... ⇖ 798
Smaczna i efektowna przystawka na świąteczne śniadanie.... ⇖ 1495
Niezwykle kremowe przepyszne kaszotto z warzywami. Mega... ⇖ 1153
Wspaniały dodatek do obiadu jak i do dań z grilla. Pełna... ⇖ 1406
Zupa powstała na totalnym spontanie według mojego... ⇖ 1004
Pieczone w piekarniku mega chrupiące za sprawą panierki... ⇖ 3558
Pieczeń ze schabu z boczkiem i jabłkiem to propozycja na... ⇖ 1323
Rosół z makaronem najlepiej swojskim to klasyk wiadomo... ⇖ 747
Tą sałatkę przygotowałam na totalnym spontanie :) z... ⇖ 600
Bardzo prosty i smaczny sposób na kotlety schabowe w nieco... ⇖ 1369
Surówka z kapusty pekińskiej, świetny dodatek do obiadu.... ⇖ 758
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 805
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 786
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 762
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 709
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 647
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 600
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 586
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 505