Omlet wytrawny bez mąki Hit z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/omlet-wytrawny-bez-maki-hit-z-mojej.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pomidorkami i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 34 gTluszcz: 33 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 malych (220 g)Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Szczypiorek - 0,75 peczka (22 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep widelcem, dodaj platki, wymiesz...
Najnowsze przepisy
Suszone owoce to prawdziwe skarby natury, które mogą... ⇖ 12
Ciasto Brzoskwiniowy PrzekładaniecCiasto Brzoskwiniowy... ⇖ 122
Jeśli szukasz ciasta, które zachwyci wyglądem, smakiem i... ⇖ 25
Prosty i szybki przepis na kremowy makaron z kurczakiem,... ⇖ 22
Ciasto czekoladowe na kefirze z borówkami to kwintesencja... ⇖ 28
Są takie ciasta, które znikają szybciej, niż zdążysz... ⇖ 24
Lekkie ciasto z wiśniami i galaretką - super przepis na... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 102
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 79
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 87
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 78
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 908
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 805
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 780
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 679
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 665
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 605
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 600
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 576