Omlet wytrawny bez mąki Hit z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/omlet-wytrawny-bez-maki-hit-z-mojej.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pomidorkami i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 34 gTluszcz: 33 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 malych (220 g)Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Szczypiorek - 0,75 peczka (22 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep widelcem, dodaj platki, wymiesz...
Najnowsze przepisy
Zazwyczaj truskawkowemu sezonowi towarzyszą majowe burze,... ⇖ 10
Maślane, kruche o intensywnym smaku kawy ciastka. Małe... ⇖ 10
Prosty, szybki i pyszny deser.Ale pewnie to wiecie , bo... ⇖ 19
Wybór odpowiedniego steka to dopiero początek drogi do... ⇖ 12
Carbonara z Ricottą, kremowa wersja klasyka Historia... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 42
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 53
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 46
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 55
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 224
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 157
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1245
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 896
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 834
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 688
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 672
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 501
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 353