Omlet wytrawny bez mąki Hit z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/omlet-wytrawny-bez-maki-hit-z-mojej.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pomidorkami i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 34 gTluszcz: 33 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 malych (220 g)Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Szczypiorek - 0,75 peczka (22 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep widelcem, dodaj platki, wymiesz...
Najnowsze przepisy
Przepisy na wielkie, wymagające mało zachodu i energii,... ⇖ 37
Warzywne curry z batatem, cukinią i czerwoną papryką to... ⇖ 31
Czasami mam ochotę na coś słodkiego już od samego rana.... ⇖ 27
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 51
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 32
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 37
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 51
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 37
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 33
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 38
Gnocchi w kremowym sosie dyniowym z pieczarkami i... ⇖ 57
Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem – prosty... ⇖ 66
Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i orzechami... ⇖ 60
Sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i sosem tzatziki... ⇖ 64
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2880
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1828
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1494
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 901
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 850
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 822