Omlet wytrawny bez mąki Hit z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/omlet-wytrawny-bez-maki-hit-z-mojej.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pomidorkami i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 34 gTluszcz: 33 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 malych (220 g)Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Szczypiorek - 0,75 peczka (22 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep widelcem, dodaj platki, wymiesz...
Najnowsze przepisy
Wielu z nas ma wspomnienia z dzieciństwa kiedy robiło... ⇖ 9
Jeśli lubisz proste, ale efektowne dania - sałatka cezar... ⇖ 12
Jeśli lubisz klasyczną panna cottę, warto przygotować... ⇖ 19
Jeden z najłatwiejszych i najsmaczniejszych wypieków -... ⇖ 20
Tradycyjny kompot z truskawek na zimę, który smakuje... ⇖ 17
Klasyczny, gotowany sernik dziś u mnie w wersji jagodowej... ⇖ 15
Sałatka ziemniaczana z suszonymi pomidorami i fetą,... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 48
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 57
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 53
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 60
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 229
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 162
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1388
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 993
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 930
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 724
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 690
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 659
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 556
