Omlet wytrawny bez mąki Hit z mojej diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/omlet-wytrawny-bez-maki-hit-z-mojej.html
Autor: wojti gotuje
Wytrawny omlet z pomidorkami i szczypiorkiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 34 gTluszcz: 33 gWeglowodany: 44 gSKŁADNIKI:Jaja - 5 malych (220 g)Platki owsiane - 6 lyzek (60 g)Oliwa z oliwek - 1 lyzka (9 g)Pomidorki koktajlowe - 8,5 sztuki (170 g)Szczypiorek - 0,75 peczka (22 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Jajka wbij do miski i zmiksuj blenderem lub roztrzep widelcem, dodaj platki, wymiesz...
Najnowsze przepisy
Kopytka to smak domu. Kopytka to smak dzieciństwa. Kopytka... ⇖ 28
Jestem wielką fanką wszelkiego rodzaju past jajecznych.... ⇖ 26
To ciasto przekładane kremem czekoladowym jest przepyszne!... ⇖ 31
gulasz z serc drobiowych z kasząSzukasz pomysłu na obiad,... ⇖ 21
Jajka faszerowane awokado Przepis na pyszne i zdrowe... ⇖ 21
Coś dla wielbicieli żurku, tarta z typowo wielkanocnym... ⇖ 23
jajko sadzone z ziemniakami i marchewką z groszkiem na... ⇖ 23
Ta klasyczna sałatka to idealna propozycja na świąteczny... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 17
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 46
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 40
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 123
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 140
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 132
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 903
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 879
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 769
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 765
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 733
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 724
