Omlet z Szpinakiem i Serem Feta - Doskonałe śniadanie lub lekka kolacja pełna białka.
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/omlet-z-szpinakiem-i-serem-feta.html
Autor: wojti gotuje
Omlet z Szpinakiem i Serem Feta Doskonałe śniadanie lub lekka kolacja pełna białka. Czas przygotowania: 10 minut Liczba porcji: 2 porcje Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 250 kcalBiałko: 18 gTłuszcze: 18 gWęglowodany: 5 gBłonnik: 1 g Składniki: 4 jajka100 g świeżego szpinaku50 g sera feta1 mała cebula (opcjonalnie)1 łyżka oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Przygotowanie składników: Jeśli używasz cebuli, pokrój ją w drobną kostkę. Szpinak...
Najnowsze przepisy
Zrobiłam ostatnio duży słoik mojego ulubionego pesto z... ⇖ 13
Ziemniaki wyglądają na produkt niezniszczalny: kupujesz... ⇖ 8
Szybka, prosta, kolorowa sałatka z pomidora i ogórka z... ⇖ 15
Porządna micha sałatki ziemniaczanej do letniego grilla.... ⇖ 21
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 14
Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia dostarczone... ⇖ 22
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 39
Od dawna podobny przepis widywałam w sieci i chodził mi... ⇖ 27
Filet z indyka przygotowany według naszego przepisuto... ⇖ 20
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 32
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 29
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 40
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 38
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 67
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 56
Co zrobić na niedzielne śniadanie? 10 pysznych pomysłów... ⇖ 62
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 66
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 62
Co zrobić na słodko, kiedy masz ochotę na coś dobrego?... ⇖ 46
Co zrobić na obiad, kiedy nie masz pomysłu? 10 prostych... ⇖ 71
Co zrobić z kurczaka na obiad? 7 prostych pomysłów na... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1421
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1281
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 881
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 781
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 726
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 703
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 557
