Omlet
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/omlet.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki:1 jajko1 białko jaja10 gram mąki kokosowej10 gram mąki żytniej15 gram odżywki białkowej ( smak czekoladowy )10 gram otrębówPół banana30 ml napoju sojowegoSłodzikSzczypta proszku do pieczeniaOrzechy laskowePrzygotowanie:Banana ugniatam widelcem.Białka ubijam na sztywno, następnie dodaję żółtko, mąki, odżywkę i otręby - delikatnie mieszam.Do masy dodaję...
Najnowsze przepisy
Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki, prosty i... ⇖ 11
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 27
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 36
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 40
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 32
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 733
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 846
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1052
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 699
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1127
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 756
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 592
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 398
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 229
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 227
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 147
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 146
