Omlet
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/omlet.html
Składniki:1 jajko1 białko jaja10 gram mąki kokosowej10 gram mąki żytniej15 gram odżywki białkowej ( smak czekoladowy )10 gram otrębówPół banana30 ml napoju sojowegoSłodzikSzczypta proszku do pieczeniaOrzechy laskowePrzygotowanie:Banana ugniatam widelcem.Białka ubijam na sztywno, następnie dodaję żółtko, mąki, odżywkę i otręby - delikatnie mieszam.Do masy dodaję...
Najnowsze przepisy
Domowy hummus to szybki i prosty w przygotowaniu dip na... ⇖ 2
Jedna lepszych past które robiłam ostatnio na kanapki,... ⇖ 13
Ciasto czekoladowe z kremem to jeden z tych wypieków,... ⇖ 17
Prosta i szybka sałatka z suszonymi pomidorami i jajkiem.... ⇖ 27
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 23
Pyszne ciasto z połówkami jabłek, budyniem i czekoladą.... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 694
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 788
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 982
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 663
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1047
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 712
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1280
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 626
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 548
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 376
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 374
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 323
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 272