Omlet
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/09/omlet.html
Składniki:1 jajko1 białko jaja10 gram mąki kokosowej10 gram mąki żytniej15 gram odżywki białkowej ( smak czekoladowy )10 gram otrębówPół banana30 ml napoju sojowegoSłodzikSzczypta proszku do pieczeniaOrzechy laskowePrzygotowanie:Banana ugniatam widelcem.Białka ubijam na sztywno, następnie dodaję żółtko, mąki, odżywkę i otręby - delikatnie mieszam.Do masy dodaję...
Najnowsze przepisy
Metrowiec to jedno z tych ciast, które nie potrzebuje... ⇖ 12
Przepis na pyszną pastę z tuńczyka i awokado. Doskonałe... ⇖ 10
Wyobraź sobie niewielki kęs słodkości podany na małym... ⇖ 12
Pyszne jajka w sosie po rosyjsku z pieczarkami i ogórkiem.... ⇖ 20
W naszym domu domowe konserwy w słoikach to podstawa. Są... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 697
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 792
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 986
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 664
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1055
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 715
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1798
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1298
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 958
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 817
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 800
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 726
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 680
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 676









































