Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny przepis na... ⇖ 8
Jesienne listki z dynią - ciasteczka Pod koniec jesieni... ⇖ 10
Przyznam, że w tym roku bardzo czekam na święta i kilka... ⇖ 12
Przepis pochodzi z książki Smaczna Polska Magdy Gessler.... ⇖ 15
Kochamy zupy każdego rodzaju nie ma wyjątku ważne aby w... ⇖ 17
składniki na biszkopt kakaowy:70 g mąki 25 g kakao4 jajka... ⇖ 19
Kotleciki Indycze z Cukinią(do przygotowania w urządzeniu... ⇖ 20
Lasagne w Wersji Light(*SERIA FIT*)Lasagne w wersji light... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 196
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 555
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 517
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 517
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 435
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 416
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 434
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 463
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 291
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 339
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 2215
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1181
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 1030
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 944
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 939
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 714
