Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Inspiracje i pomysły na pyszne przekąski Sylwestrowe.... ⇖ 11
Szybkie mini zapiekanki, wystarczy sobie oderwać kawałek,... ⇖ 8
Szybka pizza z tortilli z piekarnika to prosty sposób na... ⇖ 12
Ciasto Knoppers to takie ciasto, które wygląda porządnie... ⇖ 17
Kolorowa, warstwowa i mega efektowna! Sałatka imprezowa z... ⇖ 22
Witam Kochani! Podzielę się moim ostatnim pomysłem na... ⇖ 12
,,,smaczny piernik z śmietankowa pianką w sam raz n... ⇖ 21
Paszteciki z ciasta francuskiego z serkiem, szpinakiem i... ⇖ 11
Efektowne i bardzo smaczne jak z cukierni - mini serniczki... ⇖ 15
Puszysty biszkopt i delikatny krem mascarpone Miękki... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 230
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 602
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 582
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 562
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 483
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 454
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 488
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 497
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 306
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 353
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3706
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2319
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1660
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 931
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 892
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 843
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 790