Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Sprawdzone przepisy na kluski śląskie i bigos z kiszonej... ⇖ 6
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 11
Coroczne poszukiwania świątecznych podarunków często... ⇖ 6
Kuchnia retro od kilku lat przeżywa niezwykły renesans... ⇖ 8
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 9
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 111
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 200
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 559
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 521
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 523
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 437
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 418
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 436
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 469
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 292
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 339
Przepisy na czasie
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 260
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 111
Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na obiad. Przepis... ⇖ 50
Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia i... ⇖ 38
Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty przepis na... ⇖ 35
Przepis na aromatyczną korzenną szarlotkę idealną na... ⇖ 29
Sycylia słynie z wyjątkowych słodkości, a jedną z nich... ⇖ 27