Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Miękka, wilgotna, pachnąca cynamonem… a na wierzchu ...... ⇖ 14
Pierogi z kapustą i grzybami to klasyczne danie kuchni... ⇖ 19
DOMOWY LIKIER KAWOWO WANILIOWYZobacz jakie urocze są te... ⇖ 18
Rolada serowo-szpinakowa z łososiem to idealna propozycja... ⇖ 42
Sałatka tatarska ze śledziem to jedna z tych sałatek,... ⇖ 42
Ciasto Prince Polo to propozycja dla tych, którzy lubią... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 219
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 592
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 568
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 550
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 476
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 446
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 475
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 492
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 303
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 349
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3311
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2206
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1574
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 873
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 799
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 778
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 742
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 738