Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Autor: Paweł Clad
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Sernik limoncello. Kremowy i cytrynowy.Ten sernik to czysta... ⇖ 13
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki... ⇖ 23
Jest taka roślina czosnek niedźwiedzi. Nazwa pochodzi od... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Krupnik to tradycyjna polska zupa przygotowana na bazie... ⇖ 71
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowe ciasteczka świąteczne... ⇖ 67
Kremowe i delikatne risotto z talarkami cukinii. To danie... ⇖ 55
Pizza Diavola jest to pizza polecana dla osób, które... ⇖ 76
Parmezanowe ciasto naleśnikowe nadziane plastrami boczku i... ⇖ 76
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 370
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 796
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 771
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 725
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 635
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 410
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 258
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 238
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 173
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 138
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 137
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 130
