Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
#WspółpracaRecenzencka #OlgaPassiaFrancja, dorastanie,... ⇖ 4
Ciasto Serowa Pychotka z serkiem homogenizowanymCiasto... ⇖ 18
Kopytka z ziemniaków to jedno z tych dań, które pachnie... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 289
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 689
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 669
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 645
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 550
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 532
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 546
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 560
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 343
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 377
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1604
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 922
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 841
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 686
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 621
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 596
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 579