Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Domowa tortilla pszenna – prosty przepis, który warto... ⇖ 12
Paszteciki wigilijne to nieodłączny element świątecznej... ⇖ 18
Nie zdążyłyśmy upiec piernika na święta, nie szkodzi!... ⇖ 15
Pulled beef, który robi efekt „food trucka” w domowej... ⇖ 5
Barszcz czerwony z uszkami Wigilijny barszcz czerwony od... ⇖ 21
Pierś z indyka duszona to doskonały pomysł na smaczny i... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 210
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 581
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 552
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 540
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 460
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 437
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 469
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 483
Bardzo prosty przepis na pieczonego kurczaka w majonezowo -... ⇖ 298
Delikatna i krucha polędwiczka wieprzowa w sosie... ⇖ 344
Przepisy na czasie
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 1704
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1000
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 682
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 596
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 572
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 540
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 471
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 470
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 446
