Owies. Raport zdrowotny ProstePesto
Źródło: https://prostepesto.pl/owies-raport-zdrowotny-prostepesto/
Bardzo popularne w ostatnich latach zboże, główną zaletą owsa jest zawartość rozpuszczalnego błonnika. dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, w tym rozpuszczalnego błonnika, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Interesujące jest to, że spośród wszystkich zbóż, owies jest najbogatszy w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy...
Najnowsze przepisy
Sałatka warstwowa ze śledziem i buraczkami – klasyka w... ⇖ 12
Tofu jest jednym z tych składników, które potrafią... ⇖ 10
Thanksgiving is such a special time of year, filled with... ⇖ 9
Ah, the magic of an Italian Thanksgiving dinner! Let me... ⇖ 18
Oh, let me tell you about my love for Indian Thanksgiving... ⇖ 14
Thanksgiving is one of those magical times of the year when... ⇖ 11
Przepisy z bloga
Dieta niskobiałkowa jest dedykowana przede wszystkim... ⇖ 168
Idealne klopsiki wieprzowo - wołowe. Miękkie klopsiki w... ⇖ 474
Walentynkowe bezowe serca nadziewane kremem i malinami.... ⇖ 465
Najpyszniejsze kruche ciasteczka migdałowe. Kruche ciastka... ⇖ 450
Romantyczny makaron z krewetkami w kremowym sosie... ⇖ 371
Przystawka z roladek z szynki dojrzewającej prosciutto... ⇖ 373
Pieczony sernik słodzony mlekiem skondensowanym. Sernik z... ⇖ 384
Kiedy myślimy o wyśmienitej polskiej kuchni, nasze myśli... ⇖ 407
Praca komputerowa w ogólnej świadomości uchodzi za... ⇖ 389
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 913
Różnego rodzaju sałatki z kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 707
Witam Kochani! Proste sałatki bez wyszukanych składników... ⇖ 519
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na lekki... ⇖ 502
Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które wygląda... ⇖ 498
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 443
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 433
