Owocowo - białkowy koktajl
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/06/owocowo-biakowy-koktajl.html
Witam :)Przedstawiam dwuwarstwowy, soczysty i orzeźwiający koktajl owocowo białkowy :)Składniki:Różowa warstwa:100 gram truskawek1 brzoskwiniaPół banana100 ml mleka20 gram odżywki białkowejZielona warstwa:1 kiwi1 gruszkaPrzygotowanie:Wszystko blenduję i gotowe :)Można dodać kostki lodu :)
Najnowsze przepisy
Smażony chlebek w jajku z serem, szczypiorkiem i cebulą... ⇖ 9
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 22
Intensywnie czekoladowo – orzechowe brownie. Orzechy... ⇖ 20
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem, rukolą, suszonymi... ⇖ 27
Najprostsze desery są najlepsze. Ten pieczony custard to... ⇖ 22
Kartacze z mięsem i skwarkami to jedno z tych dań, które... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 709
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 814
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1009
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 675
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1078
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 726
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 88
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 83
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 83
