Owocowo - białkowy koktajl
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/06/owocowo-biakowy-koktajl.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Witam :)Przedstawiam dwuwarstwowy, soczysty i orzeźwiający koktajl owocowo białkowy :)Składniki:Różowa warstwa:100 gram truskawek1 brzoskwiniaPół banana100 ml mleka20 gram odżywki białkowejZielona warstwa:1 kiwi1 gruszkaPrzygotowanie:Wszystko blenduję i gotowe :)Można dodać kostki lodu :)
Najnowsze przepisy
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 17
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 25
Sałatka z rukolą, burakiem i fetą to propozycja na lekki... ⇖ 12
Zapiekanka makaronowa z sosem z pieczonych warzyw to jeden... ⇖ 20
Domowy Smalec ze Skwarkami Domowy smalec ze skwarkami to... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 788
Składniki 6 kotletów:300 g mięsa mielonego z kurczaka2... ⇖ 1042
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 899
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1113
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 741
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1202
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 798
Przepisy na czasie
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 65
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 63
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 59
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 56
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 55
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 53
