owsianka - najprostsze śniadanie fit i o metabolizmie
Źródło: https://majaskorupska.blogspot.com/2016/06/owsianka-najprostsze-sniadanie-fit-i-o.html
Autor: Maja Skorupska
Są szczęśliwcy, którzy jedzą wszystko na co mają ochotę i nie tyją, ale większość z nas musi uważać na dietę. Metabolizm, bo to on odpowiada za to, jak przetwarzane są spożywane pokarmy, jest indywidualną właściwością organizmu. Wszyscy słyszeliśmy o wolnym albo szybkim, dobrym albo słabym.Na całe szczęście, nawet ci, których natura nie obdarzyła tym szybkim i dobrym,...
Najnowsze przepisy
pyszne pałki kurczaka na pikantnie z airfryera 4... ⇖ 24
Pasta z pieczonej dyni Pasta z pieczonej dyni - pyszny... ⇖ 30
Placuszki z cukinii i twarogu z koperkowym dipem – prosty... ⇖ 40
Jeśli lubicie tradycyjne, domowe zupy, ten kapuśniak z... ⇖ 33
Placuszki na kefirze to propozycja na proste i smaczne... ⇖ 115
Sałatka z kurczakiem, winogronami, fetą i orzechami... ⇖ 35
Nasz ulubiony chleb, który przypomina nam czasy, kiedy... ⇖ 34
Przepis na klasyczny sernik królewski na kruchym kakaowym... ⇖ 44
Pyszne i chrupiące placki ziemniaczane mojej mamy, dzięki... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 395
Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 410
Dzisiaj krótko i do rzeczy.To już kolejny piernik na moim... ⇖ 481
Całkiem paradoksalnie ludzie nie lubią mieć zbyt dużego... ⇖ 1075
Jeżeli udało Ci się wskoczyć na dietę i masz na koncie... ⇖ 369
Makowiec, sernik i piernik, te trzy klasyki zawsze piekę... ⇖ 485
Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 381
Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 736
Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 720
Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 1243
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2863
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1805
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1428
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 831
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 827
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 796









































