owsianka - najprostsze śniadanie fit i o metabolizmie
Źródło: https://majaskorupska.blogspot.com/2016/06/owsianka-najprostsze-sniadanie-fit-i-o.html
Są szczęśliwcy, którzy jedzą wszystko na co mają ochotę i nie tyją, ale większość z nas musi uważać na dietę. Metabolizm, bo to on odpowiada za to, jak przetwarzane są spożywane pokarmy, jest indywidualną właściwością organizmu. Wszyscy słyszeliśmy o wolnym albo szybkim, dobrym albo słabym.Na całe szczęście, nawet ci, których natura nie obdarzyła tym szybkim i dobrym,...
Najnowsze przepisy
Metrowiec to jedno z tych ciast, które nie potrzebuje... ⇖ 6
Przepis na pyszną pastę z tuńczyka i awokado. Doskonałe... ⇖ 9
Wyobraź sobie niewielki kęs słodkości podany na małym... ⇖ 10
Pyszne jajka w sosie po rosyjsku z pieczarkami i ogórkiem.... ⇖ 18
W naszym domu domowe konserwy w słoikach to podstawa. Są... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 73
Panforte di Siena, toskański deser czekoladowy zrobiłam... ⇖ 78
Dzisiaj krótko i do rzeczy.To już kolejny piernik na moim... ⇖ 124
Całkiem paradoksalnie ludzie nie lubią mieć zbyt dużego... ⇖ 742
Jeżeli udało Ci się wskoczyć na dietę i masz na koncie... ⇖ 79
Makowiec, sernik i piernik, te trzy klasyki zawsze piekę... ⇖ 165
Tymi ciasteczkami przerwałam pisanie bloga, nimi otwieram... ⇖ 100
Jeżeli jesteście bananożercami jak ja, te post jest dla... ⇖ 589
Galette to moje ulubione ciasto. Jest to tarta francuska,... ⇖ 553
Cukinia obrodziła, potrzebne są pomysły i przepisy na... ⇖ 675
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1798
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1296
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 956
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 817
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 799
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 726
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 680
Pączki na smalcu robię wtedy, kiedy chcę, żeby były... ⇖ 673









































