Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Kakaowe ciasto jogurtowe z mrożonymi śliwkami to jeden z... ⇖ 17
Soczysty, aromatyczny karczek zapiekany na cebulowej bazie,... ⇖ 9
Przychodzę dziś do Was z sycącymi i bardzo aromatycznymi... ⇖ 10
Pyszna sałatka z kurczakiem, camembertem i brzoskwinią.... ⇖ 19
Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się wyłącznie z... ⇖ 22
Przepis na pyszne ciasto z truskawkami i kruszonką.... ⇖ 24
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 28
Wiosenna kapusta duszona na szybko z kiełbasą i cebulą... ⇖ 63
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 91
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 757
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 709
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 541
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 531
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 518
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 469
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 446
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 376