Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na prosty i... ⇖ 4
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 23
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 13
Fajny lekki serniczek na zimno. Ma pyszny orzeźwiający... ⇖ 27
Szybki w przygotowaniu deser z budyniem i truskawkami -... ⇖ 16
100 g ugotowanej kaszy jęczmiennej50 g boczku wędzonego... ⇖ 26
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja... ⇖ 17
Zdarza się każdemu, lodówka prawie pusta, w kuchennych... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 105
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 82
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 88
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 79
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 936
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 825
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 800
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 700
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 677
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 625
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 625
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 597