Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób, które... ⇖ 16
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 21
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 27
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 18
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 21
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 26
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 27
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 32
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 67
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 87
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 82
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 250
Przepisy na czasie
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 36
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 33
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 32
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 27
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 27
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 26
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 21
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 21
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 21
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 18