Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Szukasz przepisów na szybkie desery na zimno w pucharkach?... ⇖ 8
Dziś mam coś dla miłośnikó schabu i smakoszy białej... ⇖ 8
Kisiel z siemienia lnianego to nie tylko smaczny deser, ale... ⇖ 15
U mnie jak zwykle prosto i na temat czyli ciacho które nie... ⇖ 19
Rate this post Dlaczego orzechowe kostki do kawy... ⇖ 22
Fit Lody Snickers (Ninja Creami) Fit Lody Snickers to jeden... ⇖ 22
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych... ⇖ 27
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 16
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 186
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 126
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 127
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 116
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 875
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 811
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 770
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 723
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 667
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 618
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 591
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 515