Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Przepis na prostą przystawkę, czyli jajka na warzywach!... ⇖ 14
Smażone mini kanapki w panierce z jajka i bułki tartej to... ⇖ 14
Fit Panna Cotta(*SERIA FIT*)Ta fit Panna Cotta to deser,... ⇖ 13
SKŁADNIKI:200g mielonego mięsa wieprzowego200g mielonego... ⇖ 12
Kartacze w Wersji Light(*SERIA FIT*)Kartacze w wersji light... ⇖ 18
Marchewkowe Wstążki w Stylu Clean Asian(*SERIA FIT*)Ta... ⇖ 18
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 40
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 109
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 120
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 123
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 124
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1648
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1123
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 746
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 685
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 611
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 507
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 501
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 448
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 428
