Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Sezon grillowy w pełni, a zapach pieczonych przysmaków... ⇖ 13
Pyszny sezonowy deserek z malinami. Przepyszny! Podane... ⇖ 18
Zupa buraczkowa z pieczonych buraków na rosole, zabielana... ⇖ 20
Mięso mielone to jeden z tych produktów, które potrafią... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 60
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 97
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 138
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 104
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 114
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 292
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2057
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1573
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1546
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1492
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1284
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1057
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 972
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 835
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 772
