Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Przepis prosty, ale pyszne. Sosik kremowy i aromatyczny.... ⇖ 13
Sałatka z ogórków, papryki i cebuli to pyszna propozycja... ⇖ 17
Domowy dżem z czerwonej porzeczki ma piękny rubinowy... ⇖ 9
Nasze soki przygotowujemy z jabłek-spadów, które może... ⇖ 9
To prosta, lekka i bardzo aromatyczna zupa pełna letnich... ⇖ 9
Problemy zdrowotne często wymagają korzystania ze... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 89
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 128
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 97
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 106
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 284
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1482
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1428
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1215
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 788
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 722
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 649
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 638
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 625
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 571
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 564