Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka z makaronem, kalafiorem i gorgonzolą to... ⇖ 4
Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone warstwą... ⇖ 10
Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem mielonym z... ⇖ 12
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 9
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 14
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 75
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 115
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 111
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 122
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 104
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 123
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 138
Przepisy na czasie
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 46
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 41
