Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe z kremem to jeden z tych wypieków,... ⇖ 6
Prosta i szybka sałatka z suszonymi pomidorami i jajkiem.... ⇖ 17
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 14
Pyszne ciasto z połówkami jabłek, budyniem i czekoladą.... ⇖ 11
Prosty obiad, który zawsze się udaje Są takie dania, do... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 103
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 99
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 108
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 85
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 115
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 120
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 122
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 102
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1145
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 623
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 541
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 474
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 374
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 370
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 269
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 261