Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Bardzo prosta i szybka surówka. Jak dla mnie najlepsza o... ⇖ 16
Ekspresowe tartaletki z brzoskwiniamiCzy zdarza Wam się... ⇖ 17
składniki:140 g białek (z 4 jajek)200 g cukru drobnego1... ⇖ 13
Gęsty Fit Milkshake Truskawkowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 22
Pandan Shake Frappe z lodami waniliowymi Kawy mrożone... ⇖ 21
Lekki, wilgotny biszkopt prosty do wykonania. Harmonijnie... ⇖ 25
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 40
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 198
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 135
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 134
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 645
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 323
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 227
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 197
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 187
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 125
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 98
