Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Fit Sorbet Piña Colada (Ninja Creami) Fit Sorbet Piña... ⇖ 3
Kurczak zapiekany z halloumi i suszonymi pomidorami to... ⇖ 10
Sałatka ziemniaczana Pantelleria z ILUVIA Historia i... ⇖ 17
Witam Kochani! Polecam prosty przepis na domowy dżem nie... ⇖ 18
Szukasz pomysłu na deser, który nie wymaga mnóstwa pracy... ⇖ 20
Malinowa chmurka to jedno z najpopularniejszych ciast z... ⇖ 16
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 35
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 192
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 131
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 132
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 122
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 101
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 52
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 48
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 40
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 38
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 37
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 37
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 35
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 35
