Owsianka fit - przepis z pomarańczą, cynamonem i orzechami włoskimi
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/owsianka-fit-przepis-z-pomarancza.html
Autor: wojti gotuje
Owsianka z pomarancza, cynamonem i orzechami wloskimiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBialko: 23 gTluszcz: 21 gWeglowodany: 81 gSKŁADNIKI:Platki owsiane - 9 lyzek (90 g)Pomarancza - 1 mala sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (190 g)Orzechy wloskie - 1,25 garsci (35 g)Cynamon - 2 szczypty (2 g)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Platki owsiane zalej niewielka iloscia wrzatku, tuz nad ...
Najnowsze przepisy
Przepis na pyszne ciasto z truskawkami i kruszonką.... ⇖ 5
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 12
Wiosenna kapusta duszona na szybko z kiełbasą i cebulą... ⇖ 10
Zielone bułki czosnkowe z parmezanem to wyjątkowe,... ⇖ 16
Domowe batoniki bounty - Obraz wygenerowany przez AIJeśli... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 91
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 753
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 704
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 524
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 522
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 513
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 464
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 374
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 361