Owsianka kokosowa
Źródło: http://zdrowe-wybory.blogspot.com/2017/08/owsianka-kokosowa.html
Autor: http://zdrowe-wybory.blogspot.com
Śniadanie idealne <3Składniki:100 gram mleczka kokosowego50 ml wody1 łyżka miodu1 łyżka wiórek kokosowych3 łyżki płatków owsianych100 gram jogurtu naturalnegoRodzynkiArbuzPrzygotowanie:Mleczko kokosowe mieszam z wodą i miodem, podgrzewam i zalewam płatki owsiane. Przykrywam i odstawiam.Jak płatki napęcznieją i mleczko wystygnie, dodaję jogurt, wiórki, rodzynki i...
Najnowsze przepisy
Rustykalna tarta z rabarbarem, czyli klasyczna galette, to... ⇖ 4
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 12
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 20
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 20
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 20
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 20
Muffinki truskawkowe – puszyste, wilgotne i pełne... ⇖ 16
Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 738
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 852
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1058
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 702
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1129
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 760
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 687
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 579
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 489
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 412
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 328
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 309
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 297
