Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Przepis na sernik na czekoladowym cieście z malinami i... ⇖ 2
Mój blog wprost ugina się od przepisów na drożdżowe... ⇖ 11
Kiedy zaczyna się sezon na szparagi, mam ochotę dodawać... ⇖ 13
Kapsalon – pyszna zapiekanka z frytkami, kurczakiem i... ⇖ 15
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 36
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 195
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 132
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 133
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 378
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 207
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 176
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 105
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 86
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 69
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 67
Witam Kochani! Polecam prosty przepis na domowy dżem nie... ⇖ 64
