Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 47
Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który łączy... ⇖ 42
Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z jabłkami- dlatego... ⇖ 27
Sałatka śledziowa to prawdziwy klasyk domowej kuchni. W... ⇖ 42
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 16
Babka kokosowa na maślance to mój domowy wypiek z... ⇖ 48
W końcu trafiłam na słodki wypiek, który wychodzi w air... ⇖ 41
Przepisy z bloga
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 16
10 prostych sosów do obiadu – domowe przepisy na bazie... ⇖ 89
Szarlotka orkiszowa bez cukru – krucha, z soczystymi... ⇖ 54
Fit deser chia z mango – kremowe ciasto na zimno bez... ⇖ 55
Leczo z indykiem i cukinią – pyszny, jednogarnkowy obiad... ⇖ 51
Pulpety z indyka w kremowym sosie szpinakowo-pomidorowym... ⇖ 54
Fit muffinki marchewkowe z kremem skyrowym – wilgotne,... ⇖ 56
Zapiekanka jajeczna z twarogiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 53
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 160
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 156
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 141
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 127
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 125
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 117
Makówki śląskie to tradycyjny deser wigilijny z warstw... ⇖ 115






































