Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Intensywna sesja na siłowni lub długi bieg wyczerpują... ⇖ 3
składniki:600 g serka homogenizowanego waniliowego200 ml... ⇖ 3
Upiekłaś piękny sernik, który w piekarniku wyrósł jak... ⇖ 3
Przepis na szybkie i proste ciastka z kawałkami czekolady... ⇖ 7
1 litr domowego rosołu3/4 szklanki kaszy kuskus perłowy1... ⇖ 10
To moja druga wersja tego pysznego dania. Wcześniej... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 77
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 113
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 88
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 93
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 270
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1132
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 661
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 511
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 468
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 462
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 446
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 319
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 315
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 307