Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Kompozycja oparta na sardynkach i świeżych oraz kiszonych... ⇖ 5
Serowa babka Serowa babka - sprawdzony przepisWiadomo,... ⇖ 13
Prosty przepis na makaron z pesto szpinakowo- czosnkowym,... ⇖ 12
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią... ⇖ 11
Ciasto z wiśniami i kremem mascarponeCiasto z wiśniami i... ⇖ 21
Jajka na Wielkanoc to obowiązkowy element świątecznego... ⇖ 70
Jogurtowa babka na Wielkanoc, wilgotna, puszysta i bardzo... ⇖ 24
W tym zestawieniu zebrałam przepisy, które świetnie... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 22
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 47
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 43
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 123
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 141
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 970
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 903
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 861
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 784
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 741
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 740
