Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 23
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 28
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 32
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 130
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 33
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 29
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 31
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 48
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 57
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 53
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 60
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 229
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 161
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1375
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 984
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 928
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 722
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 688
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 556
