Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Obiad na słodko, prosty i pyszny -kluski leniwe, z sosem... ⇖ 18
Soczyste filety z kurczaka w aksamitnym sosie śmietankowym... ⇖ 18
Prosty przepis na kremową pastę z makreli w sosie... ⇖ 12
Połączenie mango i malin zawsze się sprawdza! To ciasto... ⇖ 23
Soczyste kawałki kurczaka w aksamitnym sosie pieczarkowym... ⇖ 21
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 28
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 33
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 39
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 52
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 220
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 151
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 840
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 634
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 632
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 317
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 310
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 281
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 280