Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Ten makaron z cukinią i kurczakiem to szybki i bardzo... ⇖ 10
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 16
Prosta sałatka z 3 składników + sos. Dla mnie ciekawe... ⇖ 17
To klasyczna, szybka i bardzo smaczna sałatka śledziowa,... ⇖ 23
Chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku. Rewelacyjne... ⇖ 155
Chcąc zrobić drobiowe roladki jak często wybieracie do... ⇖ 20
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 55
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 110
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 121
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 125
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1684
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1166
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 828
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 712
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 678
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 636
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 560
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 526
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 463
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 452