Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Psze państwa! Jaki piękny krem jest, każdy widzi. Czy... ⇖ 15
Kiedy potrzebujemy pomysłu na szybki, ale jednocześnie... ⇖ 130
Jaka ona pyszna ta zupka, ojjojjoj. Buzia się cieszy jak... ⇖ 37
Czekoladki, które stały się bazą do tej wyjątkowej... ⇖ 30
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym przepisem na prosty i... ⇖ 45
Takie sałatki to ja uwielbiam. Sprawdzają się na każdej... ⇖ 65
Skąd pochodzi wino? Aby to odkryć, musimy przenieść... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 109
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 85
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 90
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 80
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 958
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 837
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 814
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 731
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 695
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 644
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 640
