Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski? Sprawdź przepis... ⇖ 7
Domowy, aromatyczny i pełen smaku! Idealny na śniadanie,... ⇖ 11
Co zrobić na obiad na Wielkanoc? Mam dla Ciebie propozycje... ⇖ 12
Kolejny zdrowy deser w moich pucharkach. Robi się szybko... ⇖ 11
składniki:370 g mąki220 g cukru250 g jogurtu naturalnego,... ⇖ 15
Kruche, maślane ciasto w połączeniu z aksamitnym kremem... ⇖ 15
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 75
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 55
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 70
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2328
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1852
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1464
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1310
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1237
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1194
Dziś zapraszam na mazurka Wielkanocnego, bardzo prosty,... ⇖ 1191