Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Babka Colomba to wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu... ⇖ 9
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 30
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 37
Jeśli masz air fryera, ten przepis na babkę cytrynową... ⇖ 28
Jeżeli jesteście smakoszami kuchni azjatyckiej te jajka z... ⇖ 23
Mini babeczki pistacjowe z malinowym lukrem to jeden z tych... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 79
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 56
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 74
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 464
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 200
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 188
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 79
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 50
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 46
