Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Kulki owsiane z masłem orzechowym to prosta przekąska bez... ⇖ 10
Bardzo smaczna sałatka ziemniaczana polana greckim sosem... ⇖ 13
Fit Sorbet Piña Colada (Ninja Creami) Fit Sorbet Piña... ⇖ 25
Kurczak zapiekany z halloumi i suszonymi pomidorami to... ⇖ 27
Sałatka ziemniaczana Pantelleria z ILUVIA Historia i... ⇖ 25
Przepisy z bloga
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 35
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 193
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 131
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 132
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 122
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 152
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 57
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 52
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 44
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 43
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 41
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 41
Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki pomysł na... ⇖ 40
Kremowy makaron z kurczakiem, boczkiem, gorgonzolą,... ⇖ 38
Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato Black... ⇖ 34