Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Rustykalna francuska zupa cebulowa Rustykalna francuska... ⇖ 20
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 30
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 18
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 24
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 28
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 106
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 132
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 122
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 142
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 116
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 140
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 156
Przepisy na czasie
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 30
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 28
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 28
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 24
Rustykalna francuska zupa cebulowa Rustykalna francuska... ⇖ 20
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 18
