Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Zrobione i wypróbowane. Po prostu sztos. Te krokodylki... ⇖ 19
Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł na szybkie... ⇖ 17
Czy zdarza się, że wybór deseru zajmuje więcej czasu... ⇖ 19
Nic tak nie pasuje do tradycyjnego, domowego obiadu jak... ⇖ 26
Dziś zapraszam na ciacho, które robi się migusiem , bo... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 62
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 97
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 139
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 107
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 114
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 296
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2236
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1600
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1576
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1526
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1319
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1077
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 996
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 842
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 786