Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Placki ziemniaczane z gulaszem drobiowym i surówką z... ⇖ 19
Przepis na proste pieczone warzywa z serem i pieczarkami.... ⇖ 23
...torty z kremem kawowym to jedne z moich ulubionych, tym... ⇖ 28
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 47
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 106
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 102
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 110
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 94
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 120
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 123
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1662
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 1133
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 785
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 695
Wafle krówkowe z kajmakiem i polewą z krówek to deser,... ⇖ 620
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 620
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 511
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 454
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 430
Są takie wypieki, które znikają ze stołu szybciej, niż... ⇖ 430