Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Bazylia. Bazylia to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 13
Wesołe naleśniki w panterkę Wesołe naleśniki panterka... ⇖ 22
Są takie obiady, których zapachu nie da się pomylić z... ⇖ 20
Prosty deser, ale jaki pyszny... cudowny, kremowy, słodki.... ⇖ 24
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 31
Ogórki po azjatycku z sezamem to przykład na to, jak z... ⇖ 31
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 145
Przepisy z bloga
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; margin: 0;... ⇖ 34
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 77
Fit Placki z Cukinii i Twarogu – Chrupiące, Sycące i... ⇖ 84
Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 106
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 115
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 157
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 121
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 128
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 333
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 290
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 288
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 282
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 281
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 145
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 136
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 133
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 112
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 111








































