Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Dawno już nie dodawałem jakiegokolwiek serniczka. Nie,... ⇖ 5
Placki to jedno z tych dań, które lubi niemal każdy. Są... ⇖ 24
Gofry Bąbelkowe (Bubble Waffle) Gofry bąbelkowe, znane na... ⇖ 18
Fit Lody Karmelowe Latte (Ninja Creami) Są smaki, które... ⇖ 29
Uwielbiam sushi i wszystkie jego smaki, często kombinuje,... ⇖ 22
Domowe ciasto marmurkowe z mrożonymi owocami – puszyste... ⇖ 25
Co jakiś czas kupuję takie mielonki-pieczonki w sklepie,... ⇖ 18
Najprostszy sernik na zimno to jeden z tych deserów,... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 77
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 112
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 84
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 92
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 269
Przepisy na czasie
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 592
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 503
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 444
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 405
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 400
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 392
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 303
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 299
