Mamy 251793 przepisów na 597 blogach.

Wyświetlono: 940 razy

Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety

Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje

Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...

Zobacz cały przepis...


Najnowsze przepisy

Mozzarella light z...

Mozzarella light z...

Posiłki przygotowywane z wykorzystaniem świeżych warzyw... ⇖ 6

Zobacz przepis!

Przekąska z grillowanej...

Przekąska z grillowanej...

Bardzo lubię grillowaną paprykę, często ją używam w... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Bułki z przecierem z...

Bułki z przecierem z...

BUŁKI Z PRZECIEREM Z ŻÓŁTYCH POMIDORÓWDomowe pieczywo... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Truskawkowa Delicja

Truskawkowa Delicja

Truskawkowa Delicja to przepyszne ciasto bez pieczenia.... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Zapiekanka z...

Zapiekanka z...

Zapiekanka z bakłażanem to danie, które dobrze sprawdza... ⇖ 12

Zobacz przepis!

Budyniowiec z...

Budyniowiec z...

Jeśli szukasz pomysłu na pyszne, efektowne i lekkie... ⇖ 22

Zobacz przepis!

Fasolka szparagowa z...

Fasolka szparagowa z...

Fasolka szparagowa z pieczarkami i cebulą – prosty... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Sałatka truskawkowa z...

Sałatka truskawkowa z...

24.06.2026   Magda Ta sałatka to smak lata w... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Sałatka Czerwcowej...

Sałatka Czerwcowej...

Gdy wpis o wiosennej sałatce Majowej bogini skradł Wasze... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Busiate al pesto di...

Busiate al pesto di...

Busiate al pesto di pistacchio di Bronte – sycylijski... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Mrożona kawa z...

Mrożona kawa z...

Jeśli lubisz kawę na zimno i czereśnie, to ten przepis... ⇖ 15

Zobacz przepis!

7 przepisów na szybkie...

7 przepisów na szybkie...

Nie trzeba wydawać fortuny, żeby przygotować smaczny... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy z dojrzałych, soczystych, słodkich... ⇖ 16

Zobacz przepis!

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z dużą ilością cebuli. Proste, smaczne... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Przepisy z bloga

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera...

FIT Wrap z Air Fryera — chrupiący i sycący Jeżeli... ⇖ 26

Zobacz przepis!

Jak zrobić domowy...

Jak zrobić domowy...

Wiejski blat kuchenny z mąką, jajkami i wałkiem.Włoska... ⇖ 34

Zobacz przepis!

Marynata do mięsa na...

Marynata do mięsa na...

Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 51

Zobacz przepis!

Szybki obiad dla rodziny...

Szybki obiad dla rodziny...

10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 61

Zobacz przepis!

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder...

FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 54

Zobacz przepis!

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis Myślisz, że na... ⇖ 61

Zobacz przepis!

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 63

Zobacz przepis!

Co jeść żeby...

Co jeść żeby...

Co jeść żeby schudnąć? Jednym z najczęstszych pytań... ⇖ 181

Zobacz przepis!

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit...

Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 232

Zobacz przepis!

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem...

Co jeść wieczorem żeby schudnąć? Wiele osób... ⇖ 159

Zobacz przepis!

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe...

Posiłki wysokobiałkowe – dlaczego są tak ważne w... ⇖ 166

Zobacz przepis!

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 155

Zobacz przepis!

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy...

Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 163

Zobacz przepis!

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – szybki...

Fit makaron – czy makaron można jeść na... ⇖ 162

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Chlebek odrywany

Chlebek odrywany

Chlebek odrywany z masłem z dodatkiem czosnku i... ⇖ 1521

Zobacz przepis!

Dalgona coffee kawa...

Dalgona coffee kawa...

Kawa po koreańsku.  Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1516

Zobacz przepis!

Ciasto z truskawkami

Ciasto z truskawkami

Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1424

Zobacz przepis!

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1016

Zobacz przepis!

TRUSKAWKOWY SERNIK...

TRUSKAWKOWY SERNIK...

Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 945

Zobacz przepis!

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka to prosty sposób na przygotowanie... ⇖ 942

Zobacz przepis!

Włoskie lody...

Włoskie lody...

Włoskie lody stracciatella to jeden z najbardziej... ⇖ 892

Zobacz przepis!

Pulpety z cukinii w...

Pulpety z cukinii w...

Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 880

Zobacz przepis!

Ciasto a’la bounty

Ciasto a’la bounty

Jeśli uwielbiasz połączenie kokosa i czekolady, to... ⇖ 810

Zobacz przepis!

Skyrnik na zimno z...

Skyrnik na zimno z...

Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 744

Zobacz przepis!

Tiramisu truskawkowe 

Tiramisu truskawkowe 

Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 697

Zobacz przepis!

Ogórki konserwowe w...

Ogórki konserwowe w...

Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 579

Zobacz przepis!

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta francuskiego to jedna z tych... ⇖ 553

Zobacz przepis!

KRUSZAWIEC. PLEŚNIAK...

KRUSZAWIEC. PLEŚNIAK...

Że ciasto znacie - tego jestem pewna Ale pod jaką... ⇖ 548

Zobacz przepis!