Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Nie zawsze jest czas, żeby codziennie gotować obiad od... ⇖ 0
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 8
Zazwyczaj robię nugettsy z kurczaka, i przyznam szczerze,... ⇖ 8
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 7
Za co lubię dania makaronowe? Przede wszystkim za smak!... ⇖ 22
Zupa krem z pomidorów to prosty, aromatyczny i niezwykle... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 8
Fit bułeczki twarogowe – puszyste, wysokobiałkowe i bez... ⇖ 7
Fit pizza po grecku na naan – chrupiąca, lekka i gotowa... ⇖ 26
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 66
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 71
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 60
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 57
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 70
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 536
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 220
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 59
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 58
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 54
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 50
