Pasta na kanapki fit - szybki przepis z diety
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2019/03/pasta-na-kanapki-fit-szybki-przepis-z.html
Autor: wojti gotuje
Kanapki z ziolowa pasta twarozkowa, orzechami wloskimi i suszonymi pomidoramiWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBialko: 34 gTluszcz: 7 gWeglowodany: 80 gSKŁADNIKI:Chleb graham - 3 duze kromki (120 g)Orzechy wloskie - 0,25 garsci (9 g)Pomidory suszone - 1,5 garsci (45 g)Ser twarogowy chudy - 2,25 plastra (70 g)Koper ogrodowy - 0,75 peczka (13 g)Jogurt naturalny 2% - 1 lyzka (23 g)Cebula - 0,25 s...
Najnowsze przepisy
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 13
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 16
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 30
To klasyczne, domowe śledzie w nowoczesnym wydaniu –... ⇖ 9
JAJKA NA BURACZKOWEJ SAŁATCEKocham buraki i kocham jajka i... ⇖ 9
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 13
Pyszne serniczki pieczone w Air Fryerze więc to szybki... ⇖ 11
Chciałam Wam przypomnieć te trzy przepisy które na pewno... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 75
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 55
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 72
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski? Sprawdź przepis... ⇖ 209
Szukasz pomysłu na jajka z chrzanem i majonezem, które... ⇖ 164
Wielkanocna przekąska Dziś mam dla Was pomysł na szybką... ⇖ 84
Jajka w sosie tatarskim to klasyczna, domowa przystawka o... ⇖ 50
Babeczki wielkanocne „jajka sadzone” to kruchy spód,... ⇖ 47
To klasyczna babka na oleju – miękka, wilgotna i bardzo... ⇖ 47
Ten sos tatarski z dodatkiem jabłka to ciekawa, lekko... ⇖ 46
Wielkanoc już za kilka dni, więc dziś zapraszam na... ⇖ 46