Pasta z zielonej soczewicy i nerkowców
Źródło: https://www.kulinarneinspiracjefutki.pl/2018/12/pasta-z-zielonej-soczewicy-i-nerkowcow.html
Autor: Kasia Futka
Dzisiaj zapraszam Was na zdrowa i pozywna paste z zielonej soczewicy i orzechow nerkowca. Pasta dostarczy nam sporo dobrze przyswajalnego bialka, dobrych tluszczy, blonnika, witamin z grupy B oraz skladnikow mineralnych tj. zelazo, fosfor czy magnez. Zielona soczewica bogata jest takze w lizyne - cenny aminokwas bioracy udzial w syntezie hormonow oraz enzymow. Pasta swietnie sprawdzi sie jako smar...
Najnowsze przepisy
Krokiety ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym serem –... ⇖ 12
Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 14
Bazylia. Bazylia to jedna z najbardziej charakterystycznych... ⇖ 19
Wesołe naleśniki w panterkę Wesołe naleśniki panterka... ⇖ 31
Są takie obiady, których zapachu nie da się pomylić z... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Witam Was po dłuższej przerwie. Dziś zapraszam na domowy... ⇖ 113
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 272
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 265
Szpinak baby to prawdziwa bomba witaminowa oraz mineralna.... ⇖ 298
Curry to jedno z moich ulubionych dań. Zawsze cieszy kubki... ⇖ 308
Pierniczki na miodzie gryczanym są pyszne, mięciutkie i... ⇖ 323
Przepis nadelikatne, puszyste i wilgotne ciasto z dodatkiem... ⇖ 241
Grzybowa to jedna z moich ulubionych zup, która zawsze... ⇖ 168
Kimchi to tradycyjne danie kuchni koreańskiej składające... ⇖ 194
Te placuszki są pyszne, pożywne i bardzo aromatyczne.... ⇖ 209
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 420
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 295
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 289
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 288
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 282
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 182
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 172
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 170
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 113
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 112









































