Pasta z zielonej soczewicy i nerkowców
Źródło: https://www.kulinarneinspiracjefutki.pl/2018/12/pasta-z-zielonej-soczewicy-i-nerkowcow.html
Autor: Kasia Futka
Dzisiaj zapraszam Was na zdrowa i pozywna paste z zielonej soczewicy i orzechow nerkowca. Pasta dostarczy nam sporo dobrze przyswajalnego bialka, dobrych tluszczy, blonnika, witamin z grupy B oraz skladnikow mineralnych tj. zelazo, fosfor czy magnez. Zielona soczewica bogata jest takze w lizyne - cenny aminokwas bioracy udzial w syntezie hormonow oraz enzymow. Pasta swietnie sprawdzi sie jako smar...
Najnowsze przepisy
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na... ⇖ 15
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 40
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 29
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe... ⇖ 30
Lekka i pyszna sałatka makaronowa z rukolą, zielonymi... ⇖ 19
Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym... ⇖ 27
17.07.2026 Magda Te muffinki to mój pomysł na mocno... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 254
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 245
Szpinak baby to prawdziwa bomba witaminowa oraz mineralna.... ⇖ 275
Curry to jedno z moich ulubionych dań. Zawsze cieszy kubki... ⇖ 289
Pierniczki na miodzie gryczanym są pyszne, mięciutkie i... ⇖ 302
Przepis nadelikatne, puszyste i wilgotne ciasto z dodatkiem... ⇖ 229
Grzybowa to jedna z moich ulubionych zup, która zawsze... ⇖ 157
Kimchi to tradycyjne danie kuchni koreańskiej składające... ⇖ 185
Te placuszki są pyszne, pożywne i bardzo aromatyczne.... ⇖ 193
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1395
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 745
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 660
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 567
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 565
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 523
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 515
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 511
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 504
