Pasta z zielonej soczewicy i nerkowców
Źródło: https://www.kulinarneinspiracjefutki.pl/2018/12/pasta-z-zielonej-soczewicy-i-nerkowcow.html
Autor: Kasia Futka
Dzisiaj zapraszam Was na zdrowa i pozywna paste z zielonej soczewicy i orzechow nerkowca. Pasta dostarczy nam sporo dobrze przyswajalnego bialka, dobrych tluszczy, blonnika, witamin z grupy B oraz skladnikow mineralnych tj. zelazo, fosfor czy magnez. Zielona soczewica bogata jest takze w lizyne - cenny aminokwas bioracy udzial w syntezie hormonow oraz enzymow. Pasta swietnie sprawdzi sie jako smar...
Najnowsze przepisy
Ten szybki makaron z tuńczykiem i pomidorami to świetny... ⇖ 6
Zupa krem z zielonych szparagów z chrupiącym boczkiem to... ⇖ 7
W kuchni coraz częściej poszukiwane są produkty, które... ⇖ 9
Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny —... ⇖ 18
Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako przekąska lub... ⇖ 18
Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku, zróbcie tą... ⇖ 21
Ciastka ptysiowe z kremem i truskawkami to lekki, elegancki... ⇖ 26
Uliczne jedzenie – co to jest street food i dlaczego... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Pyszna, pożywna i niezwykle aromatyczna zupa z brązowych... ⇖ 172
Korma to łagodniejsza i bardziej kremowa wersja curry.... ⇖ 163
Szpinak baby to prawdziwa bomba witaminowa oraz mineralna.... ⇖ 192
Curry to jedno z moich ulubionych dań. Zawsze cieszy kubki... ⇖ 204
Pierniczki na miodzie gryczanym są pyszne, mięciutkie i... ⇖ 220
Przepis nadelikatne, puszyste i wilgotne ciasto z dodatkiem... ⇖ 180
Grzybowa to jedna z moich ulubionych zup, która zawsze... ⇖ 122
Kimchi to tradycyjne danie kuchni koreańskiej składające... ⇖ 152
Te placuszki są pyszne, pożywne i bardzo aromatyczne.... ⇖ 161
Uwielbiam kuchnię pełną wyrazistych smaków i aromatów,... ⇖ 132
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 597
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 410
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 237
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 234
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 154
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 151









































