Mamy 230926 przepisów na 584 blogach.

Najnowsze przepisy

Ciasto Aloha! – pyszny...

Ciasto Aloha! – pyszny...

Ciasto Aloha! to przepyszny i bardzo ładnie prezentujący... ⇖ 5

Zapiekanka mięsna,...

Zapiekanka mięsna,...

Zapraszam Was na pyszną zapiekankę. Kilka... ⇖ 1

Sałatka pieczarkowa ze...

Sałatka pieczarkowa ze...

Sałatka z 3 składników – pieczarek, szparagów i... ⇖ 2

Ciasto Czarna Owca

Ciasto Czarna Owca

Ciasto Czarna OwcaCiasto Czarna Owca to pyszne, wilgotne,... ⇖ 8

Grillowane boczniaki BBQ

Grillowane boczniaki BBQ

Grillowane boczniaki BBQ Do boczniaków mam słabość.... ⇖ 3

Jak dbać o kwiaty...

Jak dbać o kwiaty...

Artykuł sponsorowany Cięte kwiaty wprowadzają do... ⇖ 3

Muffinki marmurkowe...

Muffinki marmurkowe...

Szybkie do zrobienia, z podstawowych składników,na szybki... ⇖ 20

Pomidorowy chleb do...

Pomidorowy chleb do...

Ten przepis na zawijany chleb z przecierem pomidorowym i... ⇖ 11

Sugo di Castagne e...

Sugo di Castagne e...

Sugo di Castagne e Funghi – Grzyby i... ⇖ 16

Najlepsze koktajle z...

Najlepsze koktajle z...

 Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z nowalijkami ⇖ 4

Wyświetlono: 312 razy

Pięć porcji warzyw i owoców w dziennym jadłospisie

Pięć porcji  warzyw i owoców w dziennym jadłospisie

30 maja obchodzic bedziemy Światowy Dzien Soku.Warzywa i owoce stanowia podstawe Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywnosci Fizycznej, opracowanej przez Instytut Żywnosci i Żywienia (IŻŻ). Wedlug badan Polacy wciaz spozywaja ich za malo.Średnia konsumpcja to raptem 280 gram na dobe.Rekomendowana przez IŻŻ dawka dzienna, to minimum 400 gram. Zmiana przyzwyczajen zywieniowych poprawi fun...

Zobacz przepis...


Przepisy z bloga

Kiszony czosnek w...

Kiszony czosnek w...

Kiszony czosnek w ząbkach. Można kisić również całe... ⇖ 36

Zupa z kapusty...

Zupa z kapusty...

Zupę można podać na wiele sposobów. Mięsożercy ze... ⇖ 9

Leniwe pierogi pomidorowe

Leniwe pierogi pomidorowe

Moje pierogi leniwe przygotowałam z biaego sera i... ⇖ 57

Placki z cukinii z...

Placki z cukinii z...

Placki z cukinii i zielonego groszku. Możesz dodać... ⇖ 38

Sernik na zimno w...

Sernik na zimno w...

Sernik na zimno w słoiczkach z truskawkami. Świetne na... ⇖ 71

Sos ze szparagów z...

Sos ze szparagów z...

Będziecie zachwyceni tym przepisem. Ja jestem. Zaczęłam... ⇖ 55

Pierogi pomidorowe z...

Pierogi pomidorowe z...

Pierogi pomidorowe z pysznym farszem ze szpinaku, sera i... ⇖ 28

Focaccia pomidorowa

Focaccia pomidorowa

Na moim blogu znajdziesz kilka przepisów na focaccię. Np.... ⇖ 41

Facaccia pomidorowa

Facaccia pomidorowa

Na moim blogu znajdziesz kilka przepisów na focaccię. Tym... ⇖ 25

Sałatka na poprawę...

Sałatka na poprawę...

Zielone warzywa poprawiają humor a to za sprawą kwasu... ⇖ 79

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM