Platany
Źródło: http://www.rngkitchen.pl/2019/03/platany.html
Autor: R n G Kitchen
Od jakiegos czasu szukamy produktow o niskim IG. Tym razem trafilismy na platany. Jedlismy juz wczesniej w Hiszpanii, choc nie zdawalismy sobie z ich zastosowania w diecie cukrzycowej. Zielone platany pochodza z tej samej grupy roslin, co banany. Sa wieksze, posiadaja wiecej skrobi i znacznie mniej cukru. Przy okazji, cukrzycy moga jesc zielone banany, ktore zawieraja niski IG.W smaku, te zielone ...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na kremowy makaron z brokułem w sosie... ⇖ 20
Aromatyczne udka z kurczaka w kremowej marynacie –... ⇖ 19
Makaron z cukinii z krewetkami i fetą to lekki i prosty... ⇖ 16
Kiedy mamy ochotę na coś domowego, a jednocześnie... ⇖ 21
Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie z mascarpone to... ⇖ 24
Tłuczone rzodkiewki z czosnkiem i koperkiem Tłuczone... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 48
Psze państwa! Jaki piękny krem jest, każdy widzi. Czy... ⇖ 59
Jak to się nie da w 30 minut, jak się da! Na ten genialny... ⇖ 85
No i co my tutaj mamy?!? Ne jest to kuchnia fusion, a... ⇖ 83
Wiem, dawno mnie tu nie było. I od takiego umiłowania,... ⇖ 104
Z tym puree to miaało być całkiem inaczej. Gdzieś tam... ⇖ 161
Od jakiegoś czasu mam haj na musztardę staropolską od... ⇖ 166
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 218
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 84
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 72
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 48








































