Proteinowa tortilla (bez mąki)
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2024/05/proteinowa-tortilla-bez-maki.html
Autor: Małgorzata Chyla
Znacie już przepis na wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe!Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)SKŁADNIKI (na 1 sztukę) - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy- 1 średnie jajko- dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskiePRZYGOTOWANIEWszystkie składniki blendujemy na...
Najnowsze przepisy
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 9
Fit Kluski Jogurtowe z Jagodami (*SERIA FIT*) Są takie... ⇖ 16
Lody Miodowe z Plastrem Miodu (Ninja Creami) Miód od... ⇖ 20
Domowy Jogurt Grecki (Multicooker / Szybkowar) Przepis do... ⇖ 22
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 24
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Nadszedł czas moich ulubionych owoców - truskawki już na... ⇖ 110
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 114
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 112
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 313
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 428
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 583
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 462
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 292
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 224
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 198
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 125
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 93
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 69
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 65
