Proteinowa tortilla (bez mąki)
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2024/05/proteinowa-tortilla-bez-maki.html
Autor: Małgorzata Chyla
Znacie już przepis na wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe!Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)SKŁADNIKI (na 1 sztukę) - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy- 1 średnie jajko- dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskiePRZYGOTOWANIEWszystkie składniki blendujemy na...
Najnowsze przepisy
Tarta z tortilli z jajkiem i ricottą to prosty pomysł na... ⇖ 25
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 34
Sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami – szybka i... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Nadszedł czas moich ulubionych owoców - truskawki już na... ⇖ 169
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 182
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 139
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 372
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 470
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 678
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 504
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1452
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1319
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 926
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 908
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 822
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 796
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 765
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 722
