Proteinowa tortilla (bez mąki)
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2024/05/proteinowa-tortilla-bez-maki.html
Autor: Małgorzata Chyla
Znacie już przepis na wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe!Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)SKŁADNIKI (na 1 sztukę) - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy- 1 średnie jajko- dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskiePRZYGOTOWANIEWszystkie składniki blendujemy na...
Najnowsze przepisy
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na... ⇖ 11
Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki konserwowe... ⇖ 27
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 25
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe... ⇖ 28
Lekka i pyszna sałatka makaronowa z rukolą, zielonymi... ⇖ 18
Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym... ⇖ 27
17.07.2026 Magda Te muffinki to mój pomysł na mocno... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Nadszedł czas moich ulubionych owoców - truskawki już na... ⇖ 121
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 128
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 119
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 323
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 432
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 599
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 467
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1395
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 745
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 660
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 567
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 563
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 521
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 515
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 510
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 504
