Proteinowa tortilla (bez mąki)
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2024/05/proteinowa-tortilla-bez-maki.html
Autor: Małgorzata Chyla
Znacie już przepis na wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe!Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)SKŁADNIKI (na 1 sztukę) - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy- 1 średnie jajko- dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskiePRZYGOTOWANIEWszystkie składniki blendujemy na...
Najnowsze przepisy
Kuchnia włoska kojarzy się z makaronem, pizzą, risotto i... ⇖ 16
Są takie smaki, które pamięta się nie dlatego, że... ⇖ 21
Poznaj przepis na kremowy sernik Almette z polewą z... ⇖ 38
Zapiekane naleśniki z kurczakiem i brokułami to idealne... ⇖ 31
21.10.2026 Magda Jesienne leczo z dynią i soczewicą... ⇖ 32
Fit omlet szarlotkowy ze skyrem – smakuje jak sernik z... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Nadszedł czas moich ulubionych owoców - truskawki już na... ⇖ 274
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 266
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 196
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 466
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 551
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 779
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 557
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2795
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1734
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 771
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 724
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku... ⇖ 697
Są takie smaki, do których wracamy przez całe życie. U... ⇖ 630
Metrowiec bez pieczenia z herbatników, kajmaku i kremu... ⇖ 521
