Proteinowa tortilla (bez mąki)
Źródło: https://www.mojekuchennerewelacje.pl/2024/05/proteinowa-tortilla-bez-maki.html
Autor: Małgorzata Chyla
Znacie już przepis na wysokobiałkową tortillę bez mąki? Wersja proteinowa, a więc dla wszystkich na dietach low carb, keto, osób z insulinoopornością i problemami z glikemią. Super pomysł na śniadanie białkowo-tłuszczowe!Przepis i wykonanie są wręcz banalne :)SKŁADNIKI (na 1 sztukę) - 1 opakowanie serka wiejskiego ziarnistego - u mnie wysokobiałkowy z Piątnicy- 1 średnie jajko- dowolne przyprawy - u mnie zioła włoskiePRZYGOTOWANIEWszystkie składniki blendujemy na...
Najnowsze przepisy
Tortilla z jajecznicą, chorizo i pieczoną papryką to... ⇖ 10
Pasta z tuńczykiem i burratą to prosta pasta kanapkowa... ⇖ 11
Kolejna odsłona makaronu orzo tym razem bez mięsa.... ⇖ 13
Kruche ciasto z jogurtem i gruszkami (Oszukany sernik) –... ⇖ 20
Pyszna i kolorowa sałatka z makaronem orzo (w kształcie... ⇖ 20
Racuchy drożdżowe z jabłkami to smakołyk, który zawsze... ⇖ 20
Placuszki twarogowe z opiekacza Masz ochotę na coś... ⇖ 17
Najlepszy zamiennik octu ryżowego to biały ocet winny z... ⇖ 19
Zerwałam właśnie z krzaków przepyszne pomidory. Zrobię... ⇖ 38
Detroit Style Pizza na pierwszy rzut oka wygląda jak... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Nadszedł czas moich ulubionych owoców - truskawki już na... ⇖ 168
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 180
Kochani Wielkanoc za rogiem! - na blog powraca więc... ⇖ 138
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 370
Kochani już za niespełna pięć tygodni Wielkanoc- na... ⇖ 469
Wraz z początkiem grudnia jak co roku rusza u nas domowa... ⇖ 676
Przedstawiam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków -... ⇖ 502
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1442
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1309
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 893
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 857
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 809
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 742
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 708
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 573