Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje pomysł na... ⇖ 17
Kakaowe ciasto jogurtowe z mrożonymi śliwkami to jeden z... ⇖ 22
Soczysty, aromatyczny karczek zapiekany na cebulowej bazie,... ⇖ 21
Przychodzę dziś do Was z sycącymi i bardzo aromatycznymi... ⇖ 19
Pyszna sałatka z kurczakiem, camembertem i brzoskwinią.... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 91
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 70
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 71
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 758
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 712
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 543
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 532
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 522
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 495
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 479
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 378









































