Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 28
Pasztet warzywny z jajkiem to alternatywa dla tradycyjnych... ⇖ 26
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 30
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 100
Suszone mango z Filipin, woda kokosowa prosto z tropikalnej... ⇖ 14
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 75
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 55
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 73
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 65
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 307
Szukasz pomysłu na imprezowe przekąski? Sprawdź przepis... ⇖ 268
Szukasz pomysłu na jajka z chrzanem i majonezem, które... ⇖ 202
Wielkanocna przekąska Dziś mam dla Was pomysł na szybką... ⇖ 185
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 143
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 100
Ten sos tatarski z dodatkiem jabłka to ciekawa, lekko... ⇖ 60
Wielkanoc już za kilka dni, więc dziś zapraszam na... ⇖ 50
Co zrobić na obiad na Wielkanoc? Mam dla Ciebie propozycje... ⇖ 45