Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Wilgotne, miękkie i bardzo aromatyczne ciasto dyniowe z... ⇖ 18
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 22
Kotlety jajeczne w sosie szpinakowym to świetny pomysł na... ⇖ 22
Błyskawiczne roladki z ciasta francuskiego z jabłkami i... ⇖ 21
Tiramisu cytrynowe z lemon curd to lekka i świeża wersja... ⇖ 30
Przepisy z bloga
7 rzeczy, które jem na kolację i nie tyję Kolacja bardzo... ⇖ 111
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 134
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 124
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 145
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 118
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 141
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 157
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 173
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 103
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 93








































