Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 8
Szukasz przepisu na pizzę, która redefiniuje pojęcie... ⇖ 9
Jeśli szukasz pomysłu na lekkie i efektowne ciasto z... ⇖ 19
Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na napoju... ⇖ 12
Szukasz pomysłu na szybki, letni obiad, który zaskoczy... ⇖ 10
Przepis jest banalnie prosty, a dodatki do środka możecie... ⇖ 15
Przepisy z bloga
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 8
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 31
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 49
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 214
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 150
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 826
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 624
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 615
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 313
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 301
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 274
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 267








































