Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Regularnie stosowany zbilansowany catering dietetyczny... ⇖ 9
Sałatka ziemniaczana na grilla – prosta i pyszna!Ta... ⇖ 10
Super szybka i super smaczna pieczona owsianka z bananem!... ⇖ 16
Naleśniki z owocami to smak dzieciństwa i smak tego lata.... ⇖ 25
Soczysty schabowy bez panierki, duszony z młodą cebulą,... ⇖ 25
Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą to... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 69
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 89
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 73
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 83
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 253
Przepisy na czasie
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 43
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 43
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 40
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 39
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 36
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 35
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 35
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 32