Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Gulasz z wieprzowego mięsa, delikatnego i lekko tłustego... ⇖ 10
Patelnie nieprzywierające pozwalają gotować z mniejszą... ⇖ 13
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostanie propozycja na... ⇖ 11
Jeśli szukasz prostego i efektownego deseru bez pieczenia,... ⇖ 13
Niezwykle soczyste i mięciutkie, fajnie doprawione i... ⇖ 18
Moda na domowe przygotowywanie napojów nie słabnie, ale... ⇖ 12
Kremowa, wyrazista pasta jajeczna z dodatkiem chrupiącego,... ⇖ 28
Zapiekanki to kwintesencja domowego, sycącego i niezwykle... ⇖ 13
Idealnie upieczone ciasteczko to małe dzieło sztuki:... ⇖ 19
Pieczenie ciast to rytuał, który łączy precyzję z... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 87
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 67
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 80
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 740
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 685
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 496
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 480
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 476
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 439
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 348
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 344
