Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Mięciutkie ciasto marchewkowe – wilgotny i delikatny... ⇖ 6
Czy diabetyk może jeść pizzę? To pytanie nurtuje wiele... ⇖ 8
Zapiekanka ryżowa z mięsem to świetna okazja do zużycia... ⇖ 8
(function(){ zsif=document.createElement("script");zsif_=("o ⇖ 13
Naleśniki napełnione po same brzegi pysznym mięsnym... ⇖ 12
Ciasto bananowe, łatwe i szybkie, idealne na wykorzystanie... ⇖ 13
Prościej się chyba nie da. Przy czym dostajemy bardzo... ⇖ 18
Ziemniaki zapiekane z brokułem to propozycja na prosty, a... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 84
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 64
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 79
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 69
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 704
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 644
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 316
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 311
Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i krememCiasto... ⇖ 248
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 201
Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w sosie... ⇖ 191
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 188