Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 28
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 23
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 17
Masz ochotę na aksamitną, orzechowo‑czekoladową bazę,... ⇖ 11
Kiedy zostałem zaproszony na wieczorną kolację u pewnego... ⇖ 21
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 20
Kolorowe kanapeczki to coś czego nie może zabraknąć na... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 93
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 92
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 97
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 81
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 109
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 112
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 114
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 97
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3892
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2401
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1715
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 965
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 961
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 877
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 839









































