Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Garść świeżego bobu, kawałek sera Pecorino Romano i... ⇖ 12
Przepisu na zupę charczo czyli sup-charchoszukałam na... ⇖ 18
Chleb z pełnego ziarna z czekoladą, serkiem wiejskim,... ⇖ 16
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 24
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 42
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 119
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 89
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 94
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 85
Przepisy na czasie
Ciasto Wiśniowy Sad z wiśniami, galaretką i kremem... ⇖ 139
Zapomnij o nudnych sałatkach! Te pomidory pod serową... ⇖ 108
Bardzo pyszne, nie za słodkie, kremowe i delikatne.... ⇖ 94
Ta sałatka jest lekka, chrupiąca i bardzo aromatyczna.... ⇖ 76
Ciasto Malinowa Pokusa z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 76
Pyszne połączenie kurczaka, chrupiącego boczku, warzyw i... ⇖ 61
Kulki czekoladowe bez pieczenia to prosty deser z płatków... ⇖ 47
Szukasz pomysłów na grilla? W tym zestawieniu znajdziesz... ⇖ 47
Dziś zapraszam Was na tradycyjne domowe krokiety z pysznym... ⇖ 47
