Przepis na danie z ryżem z mojej diety - Pyszna tofucznica
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2018/08/przepis-na-danie-z-ryzem-z-mojej-diety.html
Autor: wojti gotuje
Tofucznica z ryzem, burakiem, papryka i bazyliaWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 757 kcalBialko: 26 gTluszcz: 22 gWeglowodany: 102 gSKŁADNIKI:Tofu - 3,25 porcji (160 g)Oliwa z oliwek - 1,5 lyzki (11 g)Ryz brazowy - 1,25 woreczka (110 g)Burak - 2 male sztuki (160 g)Natka pietruszki - 0,75 peczka (16 g)Papryka czerwona - 1,5 malej sztuki (160 g)Bazylia (swieze liscie) - 0,5 garsci (8 g)SPOSÓB PRZYGOTOW...
Najnowsze przepisy
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 18
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 23
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 18
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 18
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 18
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Fit racuchy z jabłkami – puszyste, lekkie i gotowe w 15... ⇖ 56
Fit ciasto czekoladowe z cukinią – wilgotne i mocno... ⇖ 53
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 48
Fit ciasto czekoladowe z malinami – wilgotne, lekkie i... ⇖ 62
Fit placuszki z malinami – puszyste i gotowe w 15... ⇖ 67
Szybki obiad z cukinii i kurczaka – prosty pomysł na... ⇖ 72
Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z cukierni,... ⇖ 64
3 szybkie śniadania na słodko do 400 kcal – proste i... ⇖ 62
Fit malinowa chmurka bez pieczenia – lekki deser na... ⇖ 67
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1497
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1394
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1277
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1018
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 932
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 891
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 816
