Przepis na Jajecznice z awokado i rukolą
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2021/01/przepis-na-jajecznice-z-awokado-i-rukola.html
Autor: wojti gotuje
Jajecznica z awokado i rukolą - 1 porcja z DietySkładniki:Jaja kurze całe - 3 sztuki (150g)Awokado - 2/3 sztuki (80g)Bazylia, świeża - 3 i 1/3 garści (10g)Olej kokosowy - 1/2 łyżki (5ml)Pieprz czarny - 1 szczypta (1g)Rukola - 1 garść (20g)Sól Himalajska Sante 350g - 1/5 łyżeczki (1g)Sposób przygotowania:Na patelni rozgrzać olej, wbić jajka i delikatnie wymieszać....
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 22
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 20
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 25
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 19
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 25
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 182
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 126
Lekka kolacja do 400 kcal – prosty sposób na zdrowe... ⇖ 126
Fit owsianka z jogurtem i owocami – szybkie śniadanie do... ⇖ 115
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 805
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 783
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 762
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 709
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 647
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 596
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 586
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 505