Przepis na Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-makaron-z-kurczakiem-i.html
Makaron z Kurczakiem i Brokułami Proste i zdrowe danie, które zaspokoi Twoje pragnienie smaku i wartości odżywczych. Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 2 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 450 kcalBiałko: 30 gTłuszcze: 12 gWęglowodany: 50 gBłonnik: 6 g Składniki (na 2 porcje): 150 g makaronu pełnoziarnistego200 g piersi z kurczaka200 g brokułów (świeżych lub mrożonych)1 ząbek czosnku1 łyżka oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku1 łyżeczka suszonych ziół (np....
Najnowsze przepisy
Rubinowy Detoks z Buraka i Szpinaku z Chlorellą(*SERIA... ⇖ 2
Nocna Owsianka a’la Raffaello(*SERIA FIT*)Ta owsianka to... ⇖ 2
Najsamprzód napiszę, że to danie smakuje tylko z... ⇖ 12
Koktajl Oczyszczający z Buraka, Imbiru i Limonki ze... ⇖ 14
Cześć Kochani, zapraszam Was dziś na bardzo łatwe i... ⇖ 28
Witam wszystkich serdecznie .No cóż nie wiem czy lubicie... ⇖ 20
Jak przygotować zdrowe frytki beztłuszczowe? Przepis na... ⇖ 18
Pomidory to warzywo, które od pokoleń towarzyszy nam w... ⇖ 29
Gdy pierwszy raz spróbowałem wietnamskich sajgonek... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Placuszki z Ricotty i Cytryną – Puszyste Jak Chmurka... ⇖ 47
Chili con Carne w 30 Minut – Ekspresowy Obiad z Jednego... ⇖ 50
Twarożek z Wędzonym Łososiem i Koperkiem – Idealny na... ⇖ 48
Nuggetsy z Piekarnika w Płatkach Kukurydzianych –... ⇖ 43
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym – Obiad, Który Otula... ⇖ 75
Owsianka Brownie Kakao + Banan – Śniadanie/Fit, Które... ⇖ 77
Kurczak w Sosie Serowym z Brokułem (One-Pot) – Szybki... ⇖ 78
Jaglanka Pieczona z Gruszką i Cynamonem – Rozgrzewające... ⇖ 62
Przepisy na czasie
Murzynek to takie ciasto, które piekło się u mnie w domu... ⇖ 811
Sezon na grzyby jest w pełni, w tym roku jest istne,... ⇖ 344
Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi naprawdę... ⇖ 300
Sernik to jedno z tych ciast, które nigdy się nie nudzą... ⇖ 241
Przepyszny domowy napój jak Pysio. Jest to rewelacyjne... ⇖ 232