Przepis na Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-makaron-z-kurczakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z Kurczakiem i Brokułami Proste i zdrowe danie, które zaspokoi Twoje pragnienie smaku i wartości odżywczych. Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 2 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 450 kcalBiałko: 30 gTłuszcze: 12 gWęglowodany: 50 gBłonnik: 6 g Składniki (na 2 porcje): 150 g makaronu pełnoziarnistego200 g piersi z kurczaka200 g brokułów (świeżych lub mrożonych)1 ząbek czosnku1 łyżka oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku1 łyżeczka suszonych ziół (np....
Najnowsze przepisy
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 5
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe... ⇖ 18
Lekka i pyszna sałatka makaronowa z rukolą, zielonymi... ⇖ 11
Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym... ⇖ 20
17.07.2026 Magda Te muffinki to mój pomysł na mocno... ⇖ 8
Pieczone udka z kaczki z jabłkami mają miękkie, soczyste... ⇖ 9
Otwierasz lodówkę i widzisz pół papryki, ugotowane... ⇖ 9
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 82
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 119
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 94
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 96
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 277
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1393
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 735
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 659
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 562
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 554
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 514
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 509
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 502
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 502
