Przepis na Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Źródło: https://wojtigotuje.blogspot.com/2025/01/przepis-na-makaron-z-kurczakiem-i.html
Autor: wojti gotuje
Makaron z Kurczakiem i Brokułami Proste i zdrowe danie, które zaspokoi Twoje pragnienie smaku i wartości odżywczych. Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 2 Wartości odżywcze (na porcję): Kalorie: 450 kcalBiałko: 30 gTłuszcze: 12 gWęglowodany: 50 gBłonnik: 6 g Składniki (na 2 porcje): 150 g makaronu pełnoziarnistego200 g piersi z kurczaka200 g brokułów (świeżych lub mrożonych)1 ząbek czosnku1 łyżka oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku1 łyżeczka suszonych ziół (np....
Najnowsze przepisy
Malinella - ciasto warstwowe z malinami i galaretką na... ⇖ 10
Kochacie serniki? ja po prostu nie wyobrażam sobie świąt... ⇖ 10
Polewka z maślanki to prawdziwy wiejski przysmak rodem z... ⇖ 16
Prosty przepis na ogórki małosolne gotowe w dwa-3 dni. ... ⇖ 54
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 53
Kiedy temperatura za oknem rośnie, ostatnia rzecz, na... ⇖ 44
Przepisy z bloga
Sezon na grilla: Sekrety idealnej marynaty i najlepsze... ⇖ 55
10 pomysłów na szybki obiad dla całej rodziny – gotowe... ⇖ 68
FIT Pancakes Kinder Bueno – wysokobiałkowe i puszyste... ⇖ 61
FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast food... ⇖ 67
Sałatka wielkanocna fit – czy można zrobić lżejszą... ⇖ 240
Fit przekąski do pracy – 5 pomysłów do 200 kcal Wiele... ⇖ 168
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1742
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1470
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1067
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 970
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 968
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 774
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 726
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 602
